Obsah:
- Lékařské video: Demons of Sex - fr. Peter Glas, exorcist
- Jaký je sex pro dnu bezpečný a pohodlný?
- 1. Nejprve se poraďte s lékařem
- 2. Zkuste zůstat aktivní každý den
- 3. Naplánujte, kdy máte sex
- 4. Najděte správnou sexuální pozici
Lékařské video: Demons of Sex - fr. Peter Glas, exorcist
Bolesti kloubů způsobené dnou nebo dnou mohou zhoršit každodenní aktivity, a to i během sexu. Postupně dna může zabít váš pohlavní styk. Udělejte to jednoduše Existují ještě způsoby, jak můžete udělat tak, aby se milování se svým partnerem cítilo více vzrušující. Takže, jaký je nejbezpečnější způsob sexuální dny?
Jaký je sex pro dnu bezpečný a pohodlný?
Mít sex může skutečně zmírnit bolesti kvůli příznakům dny, protože mozku uvolňuje endorfiny, což je přirozená bolest v tomto okamžiku. Na druhé straně, bolest, kterou zažíváte, může vést k tomu, že jste líní, abyste měli sex. Co tedy mám dělat? Postupujte podle této příručky.
1. Nejprve se poraďte s lékařem
Příznaky dny lze léčit převzetím NSAID, jako je paracetamol, ibuprofen a aspirin. Pokud jsou vaše příznaky dost hrozné, měli byste se poradit se svým lékařem, abyste získali další léky se silnějšími dávkami.
Další možnosti léčby dny od lékařů zahrnují kolchine, steroidy, probenecid, peglotikázu a allopurinol.
2. Zkuste zůstat aktivní každý den
Dna je opakující se stav. Takže je důležité, abyste udržovali klouby zdravé a silné každý den, aby se příznaky neobnovovaly. Snažte se zůstat aktivní každý den tím, že děláte fyzickou aktivitu nebo jednoduché cvičení.
Například, odpoledne si vezměte čas chodit po komplexu nebo dělat cvičení protahování těla. Cvičení pomáhá zmírnit bolest způsobenou dnou. Navíc se klouby zpravidla po cvičení cítí pružnější, takže v noci máte silnější vztah se svým partnerem.
3. Naplánujte, kdy máte sex
Klíčem je vědět, kdy je ten správný čas k sexu. Bylo by lepší, kdybyste s vaším partnerem vytvořili rutinní sexuální plán. Vytvoření plánu může zabránit výskytu věcí, které nejsou žádoucí, jako je zranění během sexu, které skutečně zhoršuje vaše symptomy dny. Nevytáčejte jej, aby se připojil, pokud stav vašeho těla nepodporuje.
Vezměte léky předepsané lékařem asi 30 minut před sexuálním stykem. Aby vaše tělo a svaly byly více uvolněné, například si dejte teplou lázeň nebo masáž navzájem. Tyto aktivity mohou být také použity jako předzvěst před sexem, aby se zvýšilo vzrušení.
Nakonec se vyhněte pití alkoholu před sexem.
4. Najděte správnou sexuální pozici
Kromě načasování je další věcí, která není méně důležitá v sexuálních záležitostech pro dnu, nalezení správné sexuální polohy. No, většina trpících dny trpí bolesti v prstích, kolenech, kotcích a dlaních. Měli byste tedy zvolit pozici, která v těchto oblastech nezahrnuje silný tlak a opakující se pohyby.
Sexuální pozice pro revmatismus se doporučuje s polohou ležet nebo při stojícím. Například:
- Spooning - Ty a tvoji partneři ležíš stranou ve stejném směru, s postavením muže za ženou.
- Misionář - Pokud má žena partnerskou dnu, pak je tato sexuální pozice vhodná pro vás. Protože ženy nemusejí dělat příliš mnoho pohybů, které mohou zhoršit dnu.
- Žena nahoře - Pokud má muž dnu, může být tato pozice jednou z nejlepších možností. Na rozdíl od misionáře, ženy musí být na vrcholu, zatímco muži si lehnou nebo sedí.
- Stálá pozice - další možnosti kromě ležení, můžete se postavit. Jeho postavení vyžaduje, aby muž za ženou pronikl, s postojem ženy poněkud skloněnou vpřed.
- Doggy style - Tato pozice může být provedena, pokud má muž dnu. Dámská partnerka je připravena ve všech čtyřech, zatímco její tělo spočívá oběma rukama, takže její zadní poloha má tendenci být vyšší. Tato pozice dává malému tlaku na záda člověka při pronikání. Připravte si polštář nebo podložku, která vám pomůže zvýšit vaše pohodlí.
