Obsah:
- Lékařské video: Katarína o lásce - PROSTĚ CÍTÍM, ŽE TO TAK JE!
- Seznamte se s různými přínosy lásky ke zdraví
- 1. Zabraňte srdečním onemocněním
- 2. Spánek je lepší
- 3. Zlepšete funkci mozku
- 4. Zabraňte stárnutí
- 5. Pomáhá snížit bolest
- 6. Snížení stresu
- 7. Vypálit kalorie
Lékařské video: Katarína o lásce - PROSTĚ CÍTÍM, ŽE TO TAK JE!
Není to žádné tajemství, sex může skutečně dodat intimitu, náklonnost a dokonce i udržet váš vztah a partnera. Kromě získaných vnitřních přínosů může mít sex také mnoho zdravotních přínosů, víte. Jaké jsou přínosy sexu pro zdraví těla? Zjistěte si v tomto článku, pojďme!
Seznamte se s různými přínosy lásky ke zdraví
1. Zabraňte srdečním onemocněním
Homocystein je jednou z chemikálií v těle, která může vést k nadměrné tvorbě krevních sraženin v srdci. Zmrazení krve v srdci vás zhoršuje srdeční záchvaty a jiné srdeční problémy.
Řada studií ukázala, že sex může pomáhat zabránit tvorbě homocysteinu podporou krevního oběhu. Výsledky těchto studií však uvádějí, že přínosy pohlaví jsou častěji získávány muži než ženami.
2. Spánek je lepší
Můžete být ospalý a unavený ihned po užívání sexu. Udělejte to snadné, nejste sami. To může být ve skutečnosti přínosem sexu pro vaše zdraví. Protože spíte lépe. Po orgasmu uvolní lidské tělo hormon prolaktin, který vám může velmi pohodlně a snadno ospalý.
3. Zlepšete funkci mozku
Výzkum zjistil, že lidé, kteří sex pravidelně mohou zlepšit své mozkové funkce. Studie z Oxfordské univerzity ve Velké Británii rovněž uvedla, že přínosy sexu pomohou podpořit vaši paměť. Když milujete, existuje mnoho nových buněk v mozku, které rostou, a zánětlivý proces také klesá.
4. Zabraňte stárnutí
Dr. David Weeks, doktor psychologie z královské nemocnice v Edinburghu v Anglii, říká, že uspokojování pohlaví může skutečně zvýšit kvalitu života.
Kromě toho, sex také pomáhá předcházet stárnutí na obličeji, a to jak pro muže, tak pro ženy. Dále, dr. David Weeks vysvětlil, že lidé, kteří pravidelně milují, mají tendenci vypadat o několik let mladší než jejich skutečný věk. To je podezření, protože uvolnění HRH HGH a endorfinů po lásce může zlepšit zdraví pokožky tím, že zabrání prohnutí a vráskám.
5. Pomáhá snížit bolest
Bolest a bolest způsobují rušení spánku nebo každodenní činnosti. Věděli jste, že sex může snížit bolest v těle? Ano, orgasmy, které stimulují krevní oběh, mohou způsobit bolest v určitých částech těla, například v hlavě, aby se trochu snížily.
Nejen bolesti hlavy, sex před menstruací mohou dokonce zmírnit příznaky PMS, jako je menstruační bolest nebo žaludeční křeče.
Dr. Alyse Kelly-Jonesová, porodnice a řečník ze Spojených států také uvedla, že orgasmus může posílit svaly pánevního dna zlepšením toku krve do genitálií. To může pomoci snížit křeče během menstruace.
6. Snížení stresu
Výhody vytváření lásky ke zdraví mohou být pociťovány, když hormon dopamin a endorfiny uvolní, abyste se po lásce cítili dobře, spokojeni a uvolnili orgasmus.
Mít sex je také fyzická aktivita, která je relaxační a může zlepšit vaši náladu a snížit vzhled stresových signálů poslaných do mozku.
7. Vypálit kalorie
Dr. Naomi Greenbalt, odborník na duševní zdraví, který také sloužil jako lékařský ředitel na klinice The Hunting Chair New Jersey, řekl, že milování může vypálit až 250 kalorií. Ano, po tom, co jste se milovali, může být vydechování a dýchání a pocit únavy jako někdo, kdo dokončil cvičení. To je důvod, proč sex může být zábavný a vzrušující způsob, jak spálit nadbytečné kalorie v těle.
Takže bylo dokázáno, že milování je dobré pro zdraví lidského těla, že? Neváhejte pozvat páry, abyste dnes večer milovali.
