Obsah:
- Lékařské video: 5 překvapivých zabijáků sexuální vášně
- 1. Stres
- 2. Nedostatek spánku
- 3. Děti
- 4. Medicína
- 5. Obezita
- 6. Alkohol
- 7. Deprese
- 8. Menopauza
- 9. Nízká hladina testosteronu
- 10. Problémy v domácnosti
Lékařské video: 5 překvapivých zabijáků sexuální vášně
Někdy možná nebudete chtít sex. Vy a váš partner ztrácíte zájem o milování. Několik faktorů může ovlivnit vaše libido, a zde je 10 zabijáků s běžnými pohony.
1. Stres
Stres může pocházet z práce, peněz, domova nebo sousedů. Když jste depresivní, možná nebudete chtít dělat cokoliv, až na to, že myslíte negativně.
Proto budete mít tendenci se vyhnout sexu, když jste depresivní. Ovládání stresu je velmi důležité. V takovém případě by vám pomohla konzultace s lékařem.
2. Nedostatek spánku
Pokud nedostanete dostatek spánku, můžete zažít únavu. Únava nakonec může zabít pohlavní styk. Možná nebudete chtít dělat cokoliv kromě spánku, když jste opravdu unavení.
3. Děti
Když máte děti, musíte trávit čas tím, že je zvyšujete, hrajete s nimi a podáváte je. Proto můžete mít jen trochu času na intimitu. Mějte dítě nebo hlídání dětí může to být dobrý nápad. On se může postarat o vaše dítě, takže vy a váš partner můžete mít sex, když vaše dítě spí.
4. Medicína
Některá léčiva jsou hlášena jako související se ztrátou pohlavního styku, a to:
- lék používaný k regulaci krevního tlaku
- chemoterapeutické léky
- antidepresiva
- anti-úzkostné léky
- antikoncepční pilulku
- léky proti záchvatům
Pokud pohlavní styk rychle zmizí po podání léku, měli byste to svému lékaři sdělit. Změny v dávkování nebo druhu léků mohou pomoci. Nicméně neměňte dávky ani nepoužívejte drogu bez doporučení lékaře.
5. Obezita
Několik studií ukázalo, že nadváha a obezita mohou mít vliv na pohlavní styk. Může to být proto, že se budete cítit méně sebejistě, když máte nadváhu. Dalšími psychologickými problémy souvisejícími s obezitou a nadváhou mohou být také příčiny. Snažte se kontrolovat vaši váhu zdravým jídlem a pravidelným cvičením.
6. Alkohol
Jeden nebo dva alkoholické nápoje nemusí způsobovat problémy. Příliš mnoho alkoholu však může zabít váš pohlavní styk. Váš sexuální partner možná nechce mít sex s opilcem. Proto kontrolujte spotřebu alkoholu.
7. Deprese
Když jste depresivní, předepíše se vám antidepresivum. Některé antidepresiva však mohou snížit pohlavní styk. Ironií je, že když pohlaví klesá, může se stát depresí. Poraďte se s lékařem a nalezne řešení, které je vhodné pro váš stav.
8. Menopauza
Při prožívání menopauzy se můžete během sexu objevit příznaky jako vaginální suchost nebo bolest. Tyto příznaky ztěžují sexuální aktivitu. Navíc, jak jste starší, můžete se cítit méně sebevědomí s vaší krásou, takže možná nebudete chtít mít intimitu se svým partnerem.
9. Nízká hladina testosteronu
Testosteron je hormon, který podporuje a ovlivňuje pohlavní styk. Jak stárneme, hladina testosteronu u mužů klesá, takže pohlavní úbytek klesá. Tato nízká hladina testosteronu může mít vliv na muže a ženy.
10. Problémy v domácnosti
Když má vaše domácnost problém, ty a váš partner určitě nechtějí mít sex. Snažte se komunikovat. Komunikace může pomoci vám i vašemu partnerovi dosáhnout stejného pochopení a vyřešit problémy. Buďte otevřeni jednomu jinému a nezapomeňte jen na své myšlenky a pocity.
Sexuální nadšení může být ovlivněno jak fyziologickými, tak psychologickými faktory. Tím, že znáte tyto 10 společných faktorů, můžete upravit svůj životní styl, abyste získali sexuální potěšení.
Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
