Obsah:
- Lékařské video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Co je pravda, hypnóza nebo hypnóza?
- Použití hypnózy pro psychologickou léčbu
- 4 mýty o hypnóze
- 1. "Nebudete si pamatovat, co jste udělali, když jste byli v hypnóze"
- 2. "Hypnóza může pomáhat někomu pamatovat události podrobně"
- 3. "Můžeš být hypnotizován, i když nechceš"
- 4. "Lidé, kteří hypnotizují, máte úplnou kontrolu nad sebou"
- Mohou být všichni hypnotizováni?
Lékařské video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Hypnóza, nebo častěji jste se seznámili s hypnózou, je terapeutická technika, při níž odborník (psycholog nebo psychiatr) udělá někoho v uvolněném a klidném stavu, aby se mohl více soustředit na svou vlastní mysl a reagovat na dané návrhy. Ačkoli technika hypnózy způsobila spor, většina odborníků se domnívá, že hypnóza terapie může velmi pomoci překonat různé zdravotní problémy, jako je překonání bolesti, nadměrná nervozita, změny nálady, pomáhat lidem změnit nebo zastavit zvyk, jako je kouření.
Co je pravda, hypnóza nebo hypnóza?
Slyšíte hypnózu častěji než hypnózu. Ve skutečnosti mají tato slova odlišné významy. Podle Velkého indonéského slovníku je hypnóza podstatným jménem, což znamená stav spánku kvůli návrhu. Zatímco hypnóza je přísloví, což znamená, že někdo může být ve stavu hypnózy.
Použití hypnózy pro psychologickou léčbu
Jak bylo vysvětleno dříve, hypnóza je jednou z metod psychologické terapie, která je kontroverzní a někdy špatně interpretovaná. Hypnóza má tendenci držet se obrazu vybírání tajemství někoho nebo někoho, kdo má podnět k tomu, že dělá divné věci. Ve skutečnosti je hypnóza metoda v psychologii, která je platná pro použití v praxi klinické psychologie.
Jednoduše řečeno, hypnóza je stav, kdy se člověk plně zaměřuje nebo soustředí, čímž zvyšuje schopnost přijímat návrhy. Hypnóza je často spojována s tím, že je klidná nebo uvolněná. Když je někdo ve stavu hypnózy, mají tendenci být otevřenější než návrh, když nejsou ve stavu hypnózy. Hypnóza u psychologů léčby může být použita k léčbě bolesti, zejména fyzické bolesti, úzkost, může dokonce snížit příznaky demence. Některé další funkce hypnózy jsou:
- Jako léčba chronické bolesti, jako u pacientů s artritidou způsobenou artritidou.
- Jako terapie ke snížení bolesti během porodu.
- Pomáhá kontrolovat některé příznaky v ADHD.
- Pomáhá snížit nevolnost a zvracení při léčbě pacientů s rakovinou.
- Pomáhá kontrolovat bolest při podávání postupů pro léčbu nebo léčbu zubních a ústních problémů.
- Snižuje nespavost a jiné poruchy spánku.
4 mýty o hypnóze
Některá z tvrzení týkajících se hypnózy níže jsou často slyšena. Ale mýty týkající se hypnózy jsou správné?
1. "Nebudete si pamatovat, co jste udělali, když jste byli v hypnóze"
Toto tvrzení není zcela špatné. Amnézie se může vyskytnout v některých případech, ale lidé obvykle si pamatují vše, co se stane, když jsou v hypnóze. Hypnóza může mít skutečně malý vliv na paměť. Posthypnotická amnézie může někdo zapomenout na to, co se stalo dříve a kdy bylo hypnotizováno. Ale tato podmínka je obvykle vzácná a dokonce i když se to stane, efekt je pouze dočasný.
2. "Hypnóza může pomáhat někomu pamatovat události podrobně"
Hypnóza může být použita pro zvýšení ostrosti paměti nebo oškrábání minulých událostí člověka, ale efekt ve skutečnosti není tak velký, jak by si člověk mohl myslet. Některé studie ukazují, že hypnóza nemůže plně přimět lidi, aby si pamatovali věci podrobně a přesně, dokonce i hypnóza může přimět někoho, aby nesprávně interpretoval jejich paměť.
3. "Můžeš být hypnotizován, i když nechceš"
Často je můžete vidět v televizi, někteří diváci jsou náhodně vybráni, aby byli hypnotizováni a téměř 100% těchto lidí je v hypnotickém stavu. Ve skutečnosti hypnóza vyžaduje "povolení" a ochotu osoby hypnotizovat. Aby člověk mohl být hypnotizován, musí být člověk skutečně otevřený a ochoten být hypnotizován. Tato situace může pacientům lépe přijmout návrhy psychologů nebo psychiatrů.
4. "Lidé, kteří hypnotizují, máte úplnou kontrolu nad sebou"
I když někteří lidé pocítí pocity, kde působí mimo své přání, ve skutečnosti lidé, kteří hypnotizují, nemůžete říct, abyste udělali něco, co je mimo vaši vůli.
Mohou být všichni hypnotizováni?
Možná si myslíte, že máte imunitu vůči hypnóze, ale ve skutečnosti 15% lidí velmi reaguje na hypnózu, zvláště těch, kteří jsou snadno odnášeni fantasy nebo fantazií. Například jako děti, které mají tendenci být jednodušší projít do fáze hypnózy. Ale skutečně existují někteří lidé (přibližně 10% dospělých), kteří jsou skutečně obtížní nebo dokonce vůbec nemohou být hypnotizováni vůbec.
Úspěch hypnózy závisí na tom, kdo dělá hypnotický proces a jak budete hypnotizováni. Ti, kteří hypnózu vidí pozitivněji (například hypnóza jako terapii nebo nástroj, který jim pomůže), bude snadnější vstoupit do fáze hypnózy a přijmout návrhy.
ČTĚTE TAKÉ:
- 5 Psychologické výhody poslechu znepokojivých písní
- 5 Nezdravé chování vyvolané stresem
- 5 Psychologické faktory, které spouštějí nevěru
