Obsah:
- Lékařské video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Proč je přátelství v dospělosti obtížné?
- Jak vytvořit nové přátele, když vyrostou
- 1. Připojte se ke komunitě
- 2. Nezavírejte se
- 3. Udržujte pohostinnost
Lékařské video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
20. let 20. století je přechod od adolescentů k dospělým. V tomto věku se většina z vás jistě zažije zásadních změn. Například ze školy nebo vysoké školy je vážnější kancelářský zaměstnanec a větší odpovědnost. Bohužel lidé, kteří jsou v dospělosti známí jako společenské bytosti, stávají obtížnějšími získávat nové přátele.
Studie pro charitativní akci "Relate" ve Velké Británii zjistila, že jeden z osmi dospělých neměl vůbec žádné blízké přátele. Jak získáte nové přátele v mladém věku? Je tu ještě šance?
Proč je přátelství v dospělosti obtížné?
Ve srovnání s dětmi bývají spíše obtížné se s novými lidmi spojit s dospělými. Ve skutečnosti mít přátel nejen rozšiřuje síť, ale stává se místem, kde se můžete věnovat radosti a zármutku. A nejen to, že přátelé mohou také zlepšit kvalitu života člověka.
Studie publikovaná v britském lékařském časopise zjistila, že muži a ženy ve věku 45 let, kteří měli více než deset přátel, měli ve věku 50 let lepší psychologické zdraví než lidé, kteří neměli příliš mnoho přátel.
Citováno z blogu Huffington Post, Martin Burrow, poradce z výzkumu pro charitu "Relate", řekl: "Dospělí mají tendenci se zaseknout s kariérou, starat se o rodiny a potřebují si odpočinout. Tato podmínka znemožňuje jejich přátelství. "
Pak, Dr. Kate Cumminsová, psychologka v Kalifornii, Spojené státy také tvrdí, že jako dospělí se změní postoj, protože mozek se dokonale vyvíjí. Tento stav způsobuje, že dospělí si dvakrát nebo dvakrát přemýšlejí o přátelství, protože se obávají, že budou nevhodní, nebudou přijati, nebudou se stydět a tak dále. Tento způsob myšlení se liší od dětí, kteří dělají věci bez přemýšlení a jsou spíše nevýrazní přátelé.
Jak vytvořit nové přátele, když vyrostou
Pokud se cítíte osamělá a chcete mít nové přátele, nebojte se. Můžete zkusit mnoho způsobů, jak získat nové přátele, abyste se zbavili osamělosti a zároveň zvyšovali kvalitu života. Podívejte se na níže uvedené tipy, ano.
1. Připojte se ke komunitě
Zaneprázdněný pracovní plán a únava vás znesnadní tím, že budete komunikovat s ostatními lidmi. Nechápejte mě špatně, měli byste to udělat výzvu, ne překážku.
Účast v komunitě zvyšuje vaše šance na rozšíření přátelství. A nejen to, tato aktivita může také přidat zkušenosti a zdokonalit své dovednosti v socializaci. Navíc máte jistotu, že se setkáte s lidmi se zájmy a vášeň stejné.
2. Nezavírejte se
Již jste se připojili ke komunitě? Dalším krokem není uzavření. Kromě zaneprázdnění, "Overthinking"nebo většina úvah také vás zblízka a minimalizovat vaše šance na získání přátel.
Příliš zaneprázdněná přemýšlení o kompatibilitě nebo starosti o to, že nebude přijata, vás může zdát, že se zdržíte přátelství. Pokud jste v minulosti zažili špatné přátele, neznamená to, že se stejná věc bude opakovat.
3. Udržujte pohostinnost
Poté, co máte spoustu kontaktů, rozhodněte se, který z nich je vhodný pro skutečné přátele. Začněte prohlubovat svůj vztah s touto osobou prostřednictvím sociálních médií, můžete začít s malým rozhovorem nebo si dát čas se setkat přímo ve volném čase.
Čím častěji komunikujete, tím více se prolíná přátelství, které chcete. Nejdůležitější je udržet vzájemnou komunikaci a přátelství.
