Obsah:
- Lékařské video: Myron Fagan Illuminati secrets, Rothschild aka Deep State recorded 1967 Multiple Subtitles
- 1. Buďte upřímní sami
- 2. Vyvarujte se obviňování
- 3. Pozitivní myšlení
- 4. Učinit odmítnutí výhodou
Lékařské video: Myron Fagan Illuminati secrets, Rothschild aka Deep State recorded 1967 Multiple Subtitles
Bez ohledu na formu je odmítnutí bolestivá věc. Nejen odmítnutí na pracovišti nebo na univerzitě, které někdo zklamá, dokonce i někdo může cítit odmítnutí jen proto, že jeho vtip nebo jeho pozvání nereaguje jeho přítel. Jak chcete zůstat nadšený a sebevědomý, když se cítíte takhle?
Odmítnutí ublíží. Ve skutečnosti studie Ethan Kross a jeho kolegové také zmínili, že sekundární somatosenzorický kortex a zadní zadní ostrov, který je součástí mozku zodpovědný za přijímání signálů fyzické bolesti, se stanou aktivními, když se setkáte s odmítnutím. To je důvod, proč budete cítit stejnou bolest jako fyzická bolest, když se setkáte s odmítnutím.
Nicméně, bez ohledu na to, jak těžké se snažíte vyhnout odmítnutí, bude to vždycky možné zažít. Takže místo toho, abyste vždy drželi a hráli bezpečně, je lepší zjistit, jak se vypořádat s odmítáním hrudníku. Protože čím lépe čelíte odmítnutí, tím menší počet odmítnutí vás ovlivní.
Takže jak si můžete vybudovat schopnost vypořádat se s odmítnutím? Zde jsou některé způsoby, jak vám pomoci vyřešit odmítnutí:
1. Buďte upřímní sami
Když čelíte odmítnutí, nemusíte zakrývat své pocity. Pokud máte pocit smutku nebo zklamání, řekněte to tak. Rozpoznání pocitů, které máte pocit, vám pomůže překonat bolestivé emoce.
Například vaše žádost o zaměstnání je odmítnuta, přestože opravdu chcete pozici, kterou společnost nabízí. Snažte se být upřímný sami, co máte pocit právě teď? Neklaďte se slovy: "Pokud nejsem přijata, pak je to společnost, která ztrácí!", Když ve svém srdci je skutečně skutečně zraněno.
2. Vyvarujte se obviňování
Obvyklá věc, když čelíte odmítnutí, je obviňovat sebe, za předpokladu, že odmítnutí nastane, protože si ji opravdu nezasloužíte. Ve skutečnosti se obviňování jen zhorší vaše pocity a podmínky. Proto když čelíte odmítnutí, přestaňte se obviňovat.
Nezapomeňte, že vše ve vašem životě je ovlivněno řadou faktorů, z nichž některé můžete ovládat a některé, které jsou zcela mimo vaši kontrolu. Proto, abyste drželi ducha, vždy mějte na paměti, že někdy se věci mohou stát mimo váš plán.
3. Pozitivní myšlení
Když budete čelit nepříjemné situaci, bude pro vás snadné pokračovat v zachycení negativních pocitů, takže bude pro vás obtížnější čelit odmítnutí.
Proto přemýšlejte pozitivně a znovu o tom diskutujte nebo nepřemýšlejte. Pozitivní myšlenky vám pomohou zlepšit vaše pocity a dát novou naději, že se pokusíte znovu. Vycvičit se, abyste přemýšleli pozitivně, kultivujte konstruktivní návrhy jako: "Ještě není čas. Ale příště to zvládnu! "
4. Učinit odmítnutí výhodou
Ačkoli to není snadné, odmítnutí může být prostor pro vás, abyste se učil a opravit sám. Pokud se cítíte odmítnuto, protože schopnost není optimální, můžete využít čas, abyste vylepšili své dovednosti nebo cokoliv potřebné pro zlepšení své kvality.
Nezapomeňte, že každý, bez ohledu na to, jak velký je, má určitě ještě prostor pro rozvoj a zlepšení. Možná, aniž by došlo k odmítnutí, nemáte šanci se vyvíjet.
Tváří v tvář odmítnutí není snadné. Nicméně, cokoliv budete čelit a cítíte, snažte se přijmout emoce, které cítíte, a přemýšlejte pozitivně. Zůstaňte zaměřeni na to, co chcete dosáhnout a udělat. Tím obnovíte naději a důvěru, abyste byli nadále vášniví při zkoumání nové příležitosti.
