Obsah:
- Lékařské video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Depresivní charakteristiky, které musíte znát
- Psychologické příznaky
- Fyzické příznaky
- Sociální příznaky
Lékařské video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Každý může zažít depresi. Odhaduje se, že jeden z pěti lidí na světě může zažít depresi v určité fázi svého života. Přesto symptomy deprese, které vznikají, a jejich závažnost se mohou lišit od jedné osoby k druhé. Jaké jsou nejčastější znaky deprese a měli byste o tom vědět?
Depresivní charakteristiky, které musíte znát
Deprese je charakterizována zhoršujícími se náladami, které trvají týdny nebo více než 6 po sobě jdoucích měsíců. Existuje několik překrývajících se příznaků mezi stresem a depresí, jako je obtížnost soustředění, nedostatek nadšení a ztráta zájmu o věci, které jste vždycky užívali. Obecně se ale symptomy deprese cítí více poražené a mohou zastavit aktivitu.
Následující jsou nejběžnější funkce deprese:
Psychologické příznaky
Mezi psychologické příznaky deprese patří:
- Nálada se drasticky zhoršila.
- Nebojte se neustále.
- Cítíte se špatně, neustálé zoufalství.
- Cítit bezcenné a bezmocné; Cítím se jako poražený.
- Chybí motivace a zájem
- Nechte plakat.
- Cítím vinný.
- Pocit rozrušení, snadno zapálený emocemi a netolerantní vůči ostatním.
- Je těžké rozhodnout
- Nelze pociťovat nejmenší štěstí nebo potěšení z pozitivních situací a událostí.
- Vždy se cítíte úzkostlivě nebo znepokojen.
- Myslete na sebevraždu nebo sebepoškozování.
Fyzické příznaky
Fyzické příznaky deprese zahrnují:
- Přesuňte nebo mluvte pomaleji než obvykle
- Změny chuti k jídlu; může být méně a méně, nebo více a častěji.
- Změny tělesné hmotnosti. Obecně dramaticky poklesly, ale někdy se zvýšily.
- Zácpa.
- Nezjasněné bolesti a bolesti těla.
- Žádná energie nebo vždy unavená.
- Pohlavní pohlaví klesá nebo zmizí úplně.
- Menstruace se stává nepravidelná.
- Problémy s spánkem vznikají, například potíže s nespavým spánkem, časté probuzení uprostřed noci nebo vstávání velmi brzy.
Sociální příznaky
Sociální příznaky deprese zahrnují:
- Nemůže pracovat nebo se pohybovat jako obvykle; zaostření snadno rozbité nebo rozptýlené.
- Uzavřete sebe; vyvarujte se komunikace s přáteli a rodinou.
- Ignorujte nebo nenávidíte koníčky a aktivity, které jste dříve užívali.
- Potíže s interakcí ve vašem domově a pracovním prostředí; ohrožující problémy s lidmi v okolí.
Tyto příznaky mohou být považovány za depresivní, pokud trvají nejméně dva týdny nebo déle. Existují však i další možné znaky deprese, které nebyly zmíněny výše. Pokud se obáváte nebo máte podezření na určité příznaky, poraďte se s důvěryhodným lékařem nebo psychologem.
