Obsah:
- Lékařské video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Různé věci, které mohou bránit úspěchu terapie
- 1. Nelze se zavázat k terapii
- 2. Odmítnutí
- 3. Nedostatek empatie
- 4. Nedostatečná schopnost sebevědomí
- 5. Zátěž
- 6. Zhoršené fyzické a duševní zdraví
- 7. Nezodpovídá terapeutovi
Lékařské video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Konzultace psychologa je jedním ze způsobů, jak vyřešit velký problém v ruce. Nicméně, když léčíte psychologa, váš problém nezmizí. Pamatujte si, že terapie psychologovi není okamžitým řešením všech vašich životních problémů. Neznamená to, že jednou nebo dvakrát bude problém zmizet a váš život bude okamžitě krásný.
Terapie uspěje se spoluprácí mezi vámi a psychologem nebo odborným terapeutem. Bez spolupráce není terapie, kterou uděláte, zbytečná. Nezáleží na tom, jak skvělí odborníci, na které se podíváte, pokud se sami nepokoušíte otevřít, může to být velká překážka úspěchu terapie, kterou žijete.
Různé věci, které mohou bránit úspěchu terapie
Následují různé věci, které mohou bránit a poškodit úspěch terapie psychologovi, a to:
1. Nelze se zavázat k terapii
Během léčby musíte být odhodláni přijít na každé plánované zasedání. Proto musíte být plně odhodláni věnovat čas na úspěch léčby.
Obvykle vám terapeut poskytne i nějaké úkoly nebo "domácí úkoly", které musíte dokončit, jako je například psaní deníku nebo zaznamenávání každodenních citových otřesů.
Nyní, bez závazku přijet na každé terapie a dokončit úkoly terapeuta, samozřejmě se váš život nezmění ve směru, který očekáváte.
2. Odmítnutí
Předchozí špatná zkušenost s terapií může někdo ignorovat a dělat opak toho, co bylo objednáno. Obvykle to také dělají lidé s určitými poruchami osobnosti, aby mohla narušit terapii. Někdo, kdo projevuje postoj odmítnutí, může narušit terapii tím, že lže, ovládá, dokonce ignoruje rady psychologa.
Důvěra a pohodlí vůči terapeuti jsou také potřebné. Pokud se necítíte jistě a pohodlně, nebudete chtít být otevřeni a chcete sdílet podmínky nebo pocity, které zažíváte To pak brání úspěchu terapie.
3. Nedostatek empatie
Empatie je důležitý bod, který klient potřebuje při léčbě psychologa. S empatii se pacient může postavit do pozice ostatních, aby cítil, co ostatní lidé cítí. Bez empatie může být léčba velmi obtížná, protože pacienti nejsou schopni si představit společenské vztahy, emoce, myšlenky, pocity, chování a další důležité věci.
Například manžel přišel k psychologovi, aby mu pomohl ovládat emoce. Nicméně, když byl požádán, aby se postavil do pozice své ženy, která vždy dostávala vztek a vztek, ani se o to nedivil a nechtěl si to představit.
Tak jak může pochopit pocity manželky a změnit své chování? Proto je empatie velmi důležitá, aby terapie mohla dosáhnout úspěchu.
4. Nedostatečná schopnost sebevědomí
Sebevědomí je schopnost být introspektivní a pohled uprostřed sebe upřímně. Hlavním cílem je zhodnotit vlastní rozhodnutí, názory, názory a chování. Bez sebevědomí bude léčba velmi obtížná.
Problémem je, že někdo, kdo si nemůže být sám vědom, často "ztrácí směr". Během terapie se skutečně vyžaduje, abyste viděli, jak ovlivňujete ostatní, jak vás ovlivňují ostatní, a jak reagujete na životní prostředí.
5. Zátěž
Silný temperament a prokázaný silnou vůlí není vždy špatný. Pokud však vůle projeví opačnou, vzpurnou, lhostejnou a dominantní osobnost, bude pro vás těžké dosáhnout terapeutického úspěchu.
Když přijdete k psychologovi a odborníkovi v oblasti duševního zdraví, je to znamení, že žádáte pomoc někoho jiného k řešení problému, kterému čelíte. Nyní, pokud máte silnou náladu tím, že dáváte přednost své vlastní vůli, aniž byste poslouchali a dokonce odoláte, proč byste se měli zeptat odborníka, pokud máte pocit, že máte pravdu? Proto důvěřujte odborníkovi, kterého jste navštívili, že vám pomůže vyřešit problém, se kterým se potýkáte.
6. Zhoršené fyzické a duševní zdraví
Možná se potýkáte s vážnou nemocí, ale zároveň musíte čelit depresi nebo úzkosti. To je to, co z vás činí méně zaměřené a zmatené, které je třeba překonat.
Kromě toho je duševní zdraví narušeno Hraniční porucha osobnosti (BPD) nebo také nazývaná hraniční osobnost je často překážkou léčby. Lidé s BPD na jedné straně chtějí být lepší, zatímco na druhé straně se vyvarují odpovědnosti, které jsou dány a měly by být prováděny během léčebného období.
Je důležité si uvědomit, že léčba psychologa bude poměrně efektivní léčbou pouze tehdy, pokud budete schopni ovládat sebe sama a spolupracovat v každém zasedání.
7. Nezodpovídá terapeutovi
Dokonce i když jste udělali terapii psychologem, pokud máte pocit, že nejste vhodní s psychologem, je samozřejmě obtížné dosáhnout pokroku nebo cílených výsledků.
V některých případech je možné, že váš terapeut řeší rozhovor hodně nebo je velmi obtížné najít. V podstatě, pokud se cítíte nepříjemně, neváhejte nahradit terapeuta. Nicméně, nedovolte, aby jste neustále nacházeli chybu u svého terapeuta.
Abyste byli s důvěřivostí a kvalitou terapeuta více sebejistí, požádejte o doporučení nemocnice nebo lékaře, který vás léčí. Nezapomeňte nejprve zjistit, zda je váš terapeut skutečně zkušený a má povolení k výkonu advokacie.
