Obsah:
Kromě plnění nutriční a vyvážené výživy z jídel konzumovaných denně mohou těhotné ženy také užívat vitamínové doplňky jako další výživový příjem. No, mezi mnoho těhotenských doplňků, které jsou dobré pro těhotné ženy, vitamín B3 doplňky nemusí být tak populární. Ve skutečnosti je na základě nedávného výzkumu známo, že rutinní doplňování B3 během těhotenství může snížit riziko potratu a vrozených vad.
Výhody vitaminu B3 pro těhotné ženy a jejich děti
Citováno ze stránky Medical Daily, studie provedená na 12 let několika výzkumnými pracovníky z Victor Change University v Sydney v Austrálii ukázala, že těhotné ženy mohou zabránit riziku potratu a zdravotně postiženým dětem, které běžně užívají doplňky vitaminu B3.
Tento výzkum byl proveden zjištěním důvodů, proč těhotné ženy prožívají několik potratů a mnoho případů dětí narozených s poruchami srdce, ledvin a páteře. V důsledku toho výzkumníci zjistili, že příčinou tohoto stavu je to, že těhotné ženy postrádaly NAD.
NAD je nikotinamid adenin dinukleotid, molekula, která působí jako důležitá výživa pro vývoj orgánů dítěte a udržuje dítě v bezpečí v děloze během těhotenství. NAD se přirozeně vytváří v těle z příjmu zdravých potravin, jako jsou vejce, sýr, losos, zelenina, fazole a zrnka konzumovaná matkou během těhotenství. No, kromě příjmu potravy, ze studie bylo známo, že NAD lze také získat pomocí doplňků vitaminu B3.
Výsledky studie zveřejněné v New England Journal of Medicine jsou údajně jedním z největších a nejdůležitějších lékařských objevů po kyselině listové. Výzkumníci také tvrdí, že tento objev by mohl potenciálně pomoci milionům žen po celém světě.
Další výzkum je stále potřebný
K testování této studie vědecký tým vědomě podával gen NAD těhotným myším, kterým byla podána také pravidelná dávka vitamínu B3. Výsledkem je, že vitamín B3 dokazuje, že zabraňuje potratům a vrozeným vadám a překonává genetické blokády u myší.
Nicméně, podle zprávy BBC, i když byl prokázán, že vitamín B3 zabraňuje vrozeným vadám u myší, klinický genetik David Amor z Melbourne v Royal Childern uvedl, že jeho aplikace na člověka ještě nebyla potvrzena. Další studie publikované v knihovně Cochrane ukazují, že užívání vitamínů před těhotenstvím není prokázáno, že zabraňuje potratům. Ale skutečná spotřeba železa a kyseliny listové může snížit riziko mrtvě narozeného dítěte (mrtvý).
Proto není zatím známo, zda vitamín B3 má stejné výhody i při konzumaci lidí, aby se zabránilo dětem s vrozenými vadami a potraty.
Institut Telethon také řekl, že až dosud nebylo jasné, zda byl nedostatek vitaminu B3 jedinou příčinou vrozených vad a že doplňky vitaminu B3 dokázaly tento problém zabránit.
Zatímco podle Australské lékařské asociace (AMA) je toto zjištění skutečně velmi zajímavé. Bohužel je zatím příliš brzy na srovnání výsledků této studie s kyselinou listovou. Nejen to, že většina potratů u lidí je způsobena genetickými problémy, stejně jako chromozomálními abnormalitami nebo faktory prostředí.
Proto je třeba dalšího výzkumu v širším měřítku ještě předtím, než lékaři doporučí těhotným ženám doplňky vitamínu B3.
