Obsah:
Mléko do mléka je jediným nejlepším jídlem pro děti až do jeho šesti měsíců. Když vstoupí do věku šesti měsíců, pak vyřazené srdce může jíst doplňkové jídlo. Od této chvíle samozřejmě musíte správně nastavit stravovací program vašeho dítěte. Vzhledem k tomu, že 6měsíční program jídelníčku dítěte ovlivní vznik stravy později. Protože to nemůže být nedbalé, je lepší plánovat dobu jídla dítěte následujícími způsoby.
Proveďte 6měsíční program pro jídlo
Výživové potřeby musí splňovat děti, které podporují jejich růst a rozvoj. Děti ve věku do nuly až do dosažení věku šesti měsíců dostávají pouze jídlo z mateřského mléka. Mléko je nejlepším jídlem pro kojence, protože obsahuje všechny živiny, které jsou snadno stravitelné a podle svých potřeb.
Když je dítě staré 6 měsíců, je zažívací systém připraven zpracovat jiné potraviny než mateřské mléko. Proto děti mohou konzumovat doplňkové potraviny jiné než mateřské mléko (MPASI).
Rozvrh jídla 6měsíčního dítěte musí být proveden tak, aby se dítě mohlo přizpůsobit změnám v typu jídla. Takže, nebude překvapen a nezasahuje do trávicího systému. Vytvoření rozpisu také seznámí rodiče s poskytováním správného jídla.
Harmonogram stravování 6 měsíců dětí byl organizován indonéským ministerstvem zdravotnictví. Rodiče tak musí uplatnit pouze podle pokynů:
- 06.00: ASI
- Hit to 08.00: Snídaně s práškovým jídlem.
- V 10:00: ASI nebo střídavé potraviny, jako je například měkké ovoce
- Hit to 12.00: Oběd s jemným jídlem.
- V 14:00.: ASI
- 16.00: Interlude jídlo
- V 18:00.: Večeře s práškovým jídlem.
- V 20.00-24.00: ASI, která může být podána za hodinu. Částka závisí na potřebách dítěte
Poskytnuté mléko by mělo být přizpůsobeno potřebám každého dítěte. U kojenců ve věku 6-12 měsíců potřebuje polovina denního příjmu dítěte z mateřského mléka.
Možnosti stravování a dietní pravidla pro děti ve věku 6 měsíců
Proces zavádění potravy pro kojence je třeba postupovat postupně. Rozsah od nejvíce rafinovaných až po tuhé potraviny, jako je rýže nebo sušenky. Na začátku krmení postupujte postupně. Můžete začít dávat 2-3 lžíce každé velké jídlo. Postupně zvyšujte příjem dítěte na půl šálku.
Pro děti ve věku 6 měsíců musí být zajištěna variace jiná než mateřského mléka, aby měla měkkou a rozdrcenou strukturu. Mezitím výběr plodů, které mohou konzumovat děti ve věku 6 měsíců, je:
- Banány nebo papája. Zvolte ovoce, které je zralé, nejprve omyjte, vyhoďte kůži nebo oloupané, poté jemně oškrabněte lžící.
- Rajčata. Vyberte zralé rajčata, umyjte je a namočte je ve vroucí vodě. Potom vyjměte část kůže, napněte a zředte ji dostatečnou vařenou vodou a přidejte trochu cukru.
- Orange. Vyberte zralé oranžové, omyjte ovoce a nakrájejte na dvě části. Ovoce je stlačeno a filtrováno, v případě potřeby přidat trochu cukru.
Při jídle se ujistěte, že dítě sedí vzpřímeně v jídelní židli. Dávejte pozor na každou lžíci jídel, která je dána, ne příliš, protože to bude špinavé a zbytečné. Měli byste dát trochu, ale dost, aby dítě pohltilo.
Když tváříte lžíci na ústa dítěte, podívejte se, jak dítě reaguje. Pokud dítě neotevře ústa, znamená to, že dítě není připraveno ochutnat jídlo, možná budete potřebovat taktiku, abyste otevřeli ústa dítěte.
Nedotýkejte lžičky do úst dítěte. U dětí, u kterých se objevují příznaky potíží s jídlem, je snadnější udušit nebo zvracet, měli byste se poradit s lékařem.
