Obsah:
- Lékařské video: How does anesthesia work? - Steven Zheng
- Co je probiotický nápoj?
- Probiotické nápoje jsou bezpečné pro malé děti?
- Mohu dávat probiotikům pro děti?
Lékařské video: How does anesthesia work? - Steven Zheng
Probiotické nápoje jsou prokázány jako přínosy pro zdraví vašeho zažívacího traktu. Tento nápoj byl prodáván v různých značkách, takže ho můžeme snadno najít. Probiotické nápoje obsahují dobré bakterie a mají výraznou chuť, tolik lidí, včetně malých dětí, jako probiotické nápoje. Jsou však probiotické nápoje vhodné pro malé děti?
Co je probiotický nápoj?
Probiotika nebo dobré bakterie jsou živé bakterie nebo kvasinky, které jsou dobré pro zdraví vašeho zažívacího traktu. Probiotika jsou přirozeně přítomna ve vašem střevě. Pracují tím, že vyvažují počet bakterií žijících v zažívacím traktu. Počet dobrých bakterií ve střevě se zvyšuje, zatímco počet špatných bakterií bude potlačen, takže množství není příliš vysoké.
Můžete zvýšit počet dobrých bakterií v zažívacím traktu tím, že konzumujete potraviny, které obsahují probiotika. Potraviny nebo nápoje, které obsahují probiotika, jsou obvykle ty, které procházejí fermentačním procesem, jako je jogurt a některé druhy sýra.
V současné době existují také probiotické nápoje, které se prodávají volně za přijatelné ceny. Probiotické nápoje jsou nápoje, které obsahují mikroorganismy, jako jsou bakterie ze skupiny Lactobacillus a Bifidobakterium, které jsou záměrně přidávány do nápojů.
Výhody probiotik u dospělých byly prokázány. Probiotika nebo dobré bakterie z potravin mohou pomoci vyvážit složení bakterií ve střevě a vytvořit dobré prostředí ve střevě. To je užitečné pro udržení zdraví střev dospělých. A co malé děti?
Probiotické nápoje jsou bezpečné pro malé děti?
Obecně platí, že poskytování potravin nebo nápojů obsahujících probiotika malým dětem není nebezpečné, ale nelze prokázat, že to opravdu přináší výhody malým dětem. Některé studie ukazují, že probiotika jsou přínosná při léčbě a prevenci průjem, ale dopad je velmi nízký.
Některé studie ukázaly, že probiotika mohou zabránit patogenním infekcím, které způsobují průjmy. Jednou z nich je studie provedená v roce 2005 zahrnující kojence ve věku 4-10 měsíců. V této studii bylo uvedeno, že kojenci, kterým byly podávány probiotika po dobu 12 týdnů, měly méně trvání průjmu ve srovnání s kojenci, kterým nebyly podány probiotiky.
Kromě toho, že jsou užitečné při hnačkách, jiné studie také dokazují, že probiotika mohou být používána k prevenci určitých alergií, ekzémů a astmatu. Nicméně, podle americké akademie pediatrie (AAP), výsledky této studie nebyly dále prokázány.
To je podpořeno několika dalšími studiemi, které nemohou ukázat přínosy probiotik na intestinální zdraví dětí. Stejně jako u studie publikované časopisem Pediatrics, která prokázala, že probiotika nemá žádný účinek na děti se zácpou. Probiotika se také neprokázaly jako užitečné při léčbě syndromu dráždivého střeva, chronické ulcerózní kolitidy, dětské koliky a dalších.
Studie vydané Evropským časopisem o klinické výživě rovněž ukázala, že mezi dětmi, kterým byl podáván jogurt, a dětmi, kterým byl podáván placebo, nebyl žádný rozdíl. Děti, které pijí jogurt, zažívají méně infekčních onemocnění než děti, kterým je podáván placebo. V této studii však nebyly zjištěny žádné významné rozdíly. Tato studie zahrnovala 638 zdravých dětí ve věku 3-6 let.
Mohu dávat probiotikům pro děti?
Poskytování probiotických nápojů dětem se nezdá být škodlivé, zdá se však, že není velmi přínosné pro děti s dobrými zdravotními podmínkami. Probiotika mohou být přínosnější pro děti, které trpí akutním průjmem. Takže můžete tento probiotický nápoj dát dětem, pokud chcete.
Existuje mnoho typů a stovek různých probiotických kmenů, které jsou baleny v různých dávkách, takže je obtížné zjistit, kolik probiotik by mělo být spotřebováno, zejména u dětí. U zdravých dětí a u novorozenců narozených docela starých, probiotika s vysokou dávkou nevykazují škodlivé účinky na děti. Poskytnutí probiotických nápojů však může představovat riziko pro některé děti, jako jsou předčasně narozené děti, děti se slabým imunitním systémem a děti s katétry nebo jinými zdravotními prostředky v těle.
Další výzkum je zapotřebí k určení dlouhodobých účinků probiotik na děti. Kromě toho může být zapotřebí také výzkum, aby se zjistilo, kolik probiotik může děti konzumovat a jak dlouho mohou děti konzumovat, aby děti mohly užívat výhody probiotik, jak to vysvětluje Americká pediatrická akademie (AAP).
ČTĚTE TAKÉ
- Ořechy a vejce mohou snížit riziko potravinových alergií u dětí
- 5 Věci rodiče potřebují vědět o bolesti žaludku u dětí
- Můžete dát kořeněné jídlo dětem?
