Obsah:
- Lékařské video: TOP 10 Nejmladší rodiče světa
- Proč je důležité udržovat duševní zdraví dítěte?
- Co je třeba udělat při udržování duševního zdraví dítěte
- 1. Vybudovat důvěru dětí
- 2. Umožnit dětem hrát
- 3. Povzbuďte děti k socializaci
- 4. Učte děti, aby si tento proces vychutnali
- 5. Učte disciplínu spravedlivě a důsledně
- 6. kritizujte své chování, nikoli osobu
- 7. Vytvořte bezpečné domácí prostředí
- Změny v chování dítěte, které musí rodiče dbát
Lékařské video: TOP 10 Nejmladší rodiče světa
V dětství se zdravý růst vyznačuje nejen fyzickými změnami, ale také duševním vývojem. Fyzické a duševní zdraví potřebují děti, aby žily dospívající mládež. Potřeby duševního zdraví pro děti však bývají obtížně srozumitelné a rodiče se velmi pravděpodobně vynechávají při péči o děti.
Proč je důležité udržovat duševní zdraví dítěte?
Dětské duševní zdraví není interpretováno pouze jako duševní stav dětí, které nemají duševní choroby, ale také zahrnuje schopnost jasně přemýšlet, řídit emoci a společně se svojí věkovou skupinou. Děti, které mají dobré duševní zdraví, budou mít řadu pozitivních znaků, jako například schopnost přizpůsobit se okolnostem, čelit stresu, udržovat dobré vztahy a vystupovat z obtížných podmínek.
Naopak špatné duševní zdraví v dětství může způsobit vážnější poruchy chování způsobené duševními a emočními nerovnováhami a společenským životem dětí, které nejsou dobré.
Co je třeba udělat při udržování duševního zdraví dítěte
Optimální duševní vývoj dětí musí začít s dobrým stavem duševního zdraví. Zde jsou některé věci, které rodiče mohou udělat pro udržení duševního zdraví dítěte:
1. Vybudovat důvěru dětí
Toto úsilí je velmi důležité dělat, aby se děti povzbudily k tomu, aby se učily a pokoušejí se o nové věci. To lze provést různými způsoby, například:
- Chvalte je, když se začnou učit nové věci.
- Pomáhá dětem určit cíle, které odpovídají jejich schopnostem.
- Vyhněte se slovům, postojům a chování, které dětem přestaví, když se nezdaří.
- Učte děti pracovat ve skupinách.
- Buďte upřímní, když děláte chyby, učíte děti přijímat chyby a selhání.
2. Umožnit dětem hrát
Pro děti je hrát čas jenom na zábavu, když ve skutečnosti tentokrát jde také o to, když se děti učí. Při hraní děti pomáhají být také kreativní, naučit se řešit problémy a ovládat sebe. Aktívne se pohybuje při hraní také pomáhá dětem být fyzicky a duševně zdravý.
3. Povzbuďte děti k socializaci
Kromě hraní s rodiči musí děti také komunikovat s věkem. Hra s vrstevníky pomůže dětem rozpoznat slabosti a silné stránky a naučí se žít vedle sebe s ostatními. Hledání spoluhráče dítěte lze provést tím, že dítě navštíví čtvrť, rekreační oblast nebo zapíše dítě do školy.
4. Učte děti, aby si tento proces vychutnali
Učte děti, aby pochopily, že vítězství nebo dosažení cílů není všechno a užívání tohoto procesu je nejdůležitější v tom, že něco děláte. Když se dítě připojí k zápasu nebo hraje sportovní hru, pokuste se požádat o pocity dítěte, když hraje, než se ptá, jestli vyhrál hru. Vždy náročné děti na výhru mohou vyvolat strach z porážky nebo znepokojení při zkoumání nových věcí a to může zneklidnit děti.
5. Učte disciplínu spravedlivě a důsledně
Kromě toho, že potřebují příležitost se naučit nové věci a žít nezávisle, děti potřebují znát i nějaké chování, které by neměly dělat, a že budou akceptovat důsledky tohoto chování. Poradenství a ukázka příkladů je nejlepší věc k provedení disciplinárního chování, které je základem dobra, náboženských hodnot a sociálních norem.
6. kritizujte své chování, nikoli osobu
Když se chystáte potrestat nebo kritizovat chyby dětí, věnujte pozornost dětem. Řekněme, že chování, které se děje, je špatné nebo není dobré, aniž by se označovalo dítě jako volání jako "špatný chlapec".
7. Vytvořte bezpečné domácí prostředí
Domov je první místo, kde se děti naučí různé věci. Bezpečné domácí prostředí a harmonická rodina podpoří duševní vývoj dětí. Naopak, nebezpečná domácí atmosféra může způsobit, že děti se mohou snadno stýkat nebo se setkat se strachem a to může bránit rozvoji dítěte. Navíc dobrý domácí stav také pomůže dětem znovu vytvořit důvěru v případě potíží a problémů.
Změny v chování dítěte, které musí rodiče dbát
Duševní stav dítěte velmi snadno ovlivní chování dítěte. Tato změna v chování může být způsobena něčím, co narušuje mysl dítěte nebo emocionální stav, a to může mít vliv na zdraví a duševní vývoj dítěte. Zde jsou některé změny v chování, které mohou nastat u dětí:
- Vypadá nadšený a snadno rozhněvaný
- Stává se výbušný, když je rozzlobený
- Ukazuje agresivní postoj a neposlouchá slova rodičů
- Hyperaktivní nebo neschopný zavřít bez zjevného důvodu
- Vyhněte se chodit do školy nebo nechcete hrát s vaším věkem
- Často vypadá strach
- Snadno se bojíte
- Zvýšené akademické výsledky ve škole
Pokud některé z těchto věcí zažil dítě, okamžitě se s dítětem porozprávějte o problému, který zažil. Některé změny v chování mají tendenci být obtížné určit příčinu, takže manipulace a hodnocení odborníka na duševní zdraví dítěte může být zapotřebí.
ČTĚTE TAKÉ:
- Dětské duševní zdraví je lepší, pokud jsou děti zvednuty ve venkovských oblastech
- 6 Známky mentálních abnormalit u dětí, které nelze ignorovat
- Proč mnoho dětí má imaginární přátele?
