Obsah:
- Lékařské video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- Jak zjistit, zda je náš žaludek centrální obezitou?
- Příčiny rozšíření břicha
- Riziko rozšíření žaludku ve srovnání s běžnou obezitou
- 1. Vyšší riziko úmrtí
- 2. Centrální obezita zůstává nebezpečná, i když má jedinec normální BMI
- 3. Nejen s rizikem kardiovaskulárních onemocnění
- 4. Je riskantnější způsobit akumulaci tuku v cévách
Lékařské video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Obezita (obezita) a centrální obezita (dýchací břicho) je stav způsobený akumulací tělesného tuku, ale existují rozdíly v koncepcích a zdravotní rizika obou může být různá. A co je nebezpečnější?
Jak zjistit, zda je náš žaludek centrální obezitou?
Obezita je stav nadměrné akumulace tuku v těle člověka, který není vyrovnaný s individuální výškou. Koncept měření obezity se vztahuje k hodnotě indexu tělesné hmotnosti (BMI) pro výpočet tělesné hmotnosti (kg) dělené výškovou hranou (m2). Hodnota BMI, která vykazuje obezitu v Indonésii, je pokud je BMI větší než 27,0 kg / m2. Toto měření je však velmi závislé na výšce a nedokáže rozlišit svalovou hmotu od tělesné tukové hmoty.
Zatímco centrální obezita je stav akumulace tuku kolem břicha (žaludku) nebo známého jako zvětšený žaludek. Metoda měření používá obvod břicha (měřený těsně pod úsekem posledního žebra a nad pupkem) s normálními mezemi, pokud je obvod břicha menší než 90 cm pro muže a 80 cm pro ženy. Centrální obezita může být také viděna na základě poměru obvodu břicha a obvodu panvové kosti. Pokud žaludek má větší obvod než pánevní kosti, pak lze zjistit, že jedinec má centrální obezitu nebo rozšiřuje.
Pak, zda obézní jedinci jsou rozhodně centrální obezitou? Ne nutně a naopak. Někdo, kdo má nadváhu, má více tuku v jiných částech těla, ale nehromadí se kolem břicha. Naopak, někdo s rozšířenou břicho může mít jen tukové usazeniny kolem břicha
Příčiny rozšíření břicha
Stejně jako nadváha obecně, obezita a centrální obezita jsou způsobeny akumulací tuku kvůli vysokým hladinám sacharidů, cholesterolu a tuku a nejsou vyváženy dostatečnou fyzickou aktivitou. Avšak v centrální obezitě, která se také rozšiřuje, je často vyvolána konzumací alkoholu, která se tak často nazývá pivo břicho nebo břicha piva.
Toto bylo dokázáno Schroderovým výzkumem, ve kterém lidé, kteří konzumují alkohol, jsou ohroženi centrální obezitou o 1,8krát vyšší než pacienti, kteří konzumují alkohol. Spotřeba alkoholu zvýší příjem glukózy, který tělo nevyžaduje.
Riziko rozšíření žaludku ve srovnání s běžnou obezitou
Nejdůležitějším nežádoucím účinkem nadváhy u obézních jedinců je zvyšování rizika různých degenerativních onemocnění v důsledku nevyváženosti krevního tlaku, sekrece inzulínu a hladin HDL a LDL cholesterolu. Samozřejmě to nezpůsobí vážné přímé příznaky, ale bude se zhoršovat jako jednotlivé věky.
Zatímco u jedinců, kteří mají centrální obezitu aka zvětšený žaludek, bude mít dopad akumulace tuku rychleji. Zde jsou některé věci, které způsobují, že centrální obezita je nebezpečnější:
1. Vyšší riziko úmrtí
Osoby s tukem, které se hromadí kolem žaludku, mají vyšší riziko úmrtí než obyčejní obézní jedinci. To je podpořeno nedávným výzkumem, který ukazuje, že obézní jedinci, kteří nemají centrální obezitu, budou mít nižší riziko úmrtí.
2. Centrální obezita zůstává nebezpečná, i když má jedinec normální BMI
Studie společnosti Boggs ukazuje, že ženy s akumulací tuku v žaludku zvyšují riziko předčasné smrti, i když nejsou obézní.
3. Nejen s rizikem kardiovaskulárních onemocnění
Akumulace tuku v břiše také zvyšuje riziko erektilní dysfunkce a rakoviny. Je to proto, že akumulace tuku v blízkosti vitálních orgánů těla kolem břicha může způsobit poškození způsobené vnitřním zánětem. V důsledku toho jsou jednotlivci více ohroženi chronickými nemocemi.
4. Je riskantnější způsobit akumulaci tuku v cévách
Výzkum fanoušků ukazuje, že osoby s centrální obezitou jsou vystaveny riziku aterosklerózy, zatímco osoby s obezitou založené na BMI nezvyšují riziko aterosklerózy.
Centrální obezita a obecná obezita jsou podmínky způsobené akumulací tuku. Akumulace tuku v žaludku nebo centrální obezitě je však více ohrožena vývojem poruch a dokonce smrtí rychleji než obezita obecně.
ČTĚTE TAKÉ:
- 4 fakta, co potřebujete vědět o žaludečním tuku
- Kardio cvičení způsobuje žaludeční tuk?
- Tenké osoby jsou více ohroženy onemocněním srdce
