Obsah:
- Lékařské video: Lexus NX300h 4x4 test - TOPSPEED.sk
- Chřipková vakcína bude účinnější, pokud bude vaše nálada dobrá
- Proč nálady ovlivňují imunitní systém?
- Další výzkum je stále potřebný
Lékařské video: Lexus NX300h 4x4 test - TOPSPEED.sk
Imunizace nebo vakcína proti chřipce může být jedním ze způsobů, jak zvýšit odolnost před infekcemi chřipky. Nicméně před tím, než uděláte očkování proti chřipce, ujistěte se, že se cítíte šťastní a šťastní. Protože nejnovější výzkum říká, že vakcíny proti chřipce budou fungovat účinnějináladu nebo něčí nálada je v dobrém stavu. Proč je to tak? Podívejte se na recenze v tomto článku.
Chřipková vakcína bude účinnější, pokud bude vaše nálada dobrá
Nová studie zveřejněná v časopise Brain, Behavior and Immunity ukazuje, že vakcíny proti chřipce budou účinnější, pokud máte dobrou náladu.
Studie zahrnovala 138 dospělých účastníků ve věku 65 až 85 let. Během studie vědci zaznamenali psychologický stav a chování účastníků dva týdny před a čtyři týdny po získání vakcíny proti chřipce. Psychické a behaviorální faktory, které byly v této studii používány jako ukazatele, zahrnovaly náladu, stres, množství fyzické aktivity a možnosti stravování účastníků.
V důsledku toho, ze všech ukazatelů, které vědci vidí, má pozitivní nálada skutečně velký vliv na to, jak dobře se chřipka dokáže ochránit před onemocněním. Cítění šťastné, šťastné nebo šťastné v den imunizace je spojeno s vyššími hladinami protilátek v průběhu času.
Jinými slovy, pokud se očkování proti chřipce provádí, když se někdo cítí šťastný, očkování poskytne větší ochranu této nemoci alespoň 4 až 16 týdnů po získání vakcíny.
Proč nálady ovlivňují imunitní systém?
Vědci předpokládají, že šťastnější lidé obvykle mají tendenci udržovat dobré zdraví, například uplatňováním zdravé výživy a pravidelným cvičením. To je to, co může způsobit, že se jejich imunitní systém stane silnějším.
Pokud je váš imunitní systém silný, bude mít po provedení vakcíny proti chřipce více protilátek. To je to, co činí očkovací látky proti chřipce účinně působící proti virům, které způsobují chřipku.
I tak vysoká hladina protilátek v těle nemůže být jistou jistotou, že někdo může být proti chřipce silnější. Důvodem je, že účinnost očkování proti chřipce se pro každého velmi liší. Ve skutečnosti existují lidé, kteří nemohou bojovat proti chřipce, přestože mají vysoké hladiny protilátek v těle.
Kromě pozitivní nálady se vědci také domnívají, že existují další faktory, které mohou ovlivnit účinnost vakcíny proti chřipce. Vědci z univerzity Yale našli důkaz, že skutečné geny mají také vliv na to, jak dobře vaše tělo reaguje na vakcínu proti chřipce.
Další výzkum je stále potřebný
Tato studie byla bohužel provedena pouze v malém měřítku a měřila pouze její účinky na starší dospělé. Navíc byli účastníci studie také známy, že v minulém roce dostali očkovací látku proti chřipce, takže by mohla být lepší pro jejich imunitní systém proti chřipce.
Proto je třeba provést další šetření v širším měřítku, abychom zjistili, zda stejné výsledky budou mít i ti mladší nebo ne.
Přesto, výsledky této studie mohou být vzaty v úvahu při výběru správného času, pokud máte v úmyslu provést každoroční očkování proti chřipce. Vzhledem k tomu, že na základě výsledků této studie je známo, že dobrá nálada byla prokázána jako spojená s dobrým imunitním systémem. Takže pokud chcete udělat vakcínu proti chřipce, je to dobrý nápad udělat, když je nálada dobrá, jo.
