Obsah:
- Lékařské video: What Causes Insulin Resistance?
- Jaká je toxicita glukózy?
- Jaké jsou příznaky toxicity glukózy?
- Co způsobuje glukózovou toxicitu?
- Jak diagnostikovat glukózovou toxicitu?
- Jak se s ním zacházet?
- Komplikace toxicity glukózy, které se mohou objevit
- Jak zabránit glukózové toxicitě?
Lékařské video: What Causes Insulin Resistance?
Vysoká hladina cukru v krvi neslouží pouze lidé s diabetem. Zdraví lidé to také mohou zažít. Přestože lidé, kteří mají vysokou hladinu cukru v krvi, jsou většinou diagnostikováni diabetes mellitus. Vysoká hladina cukru v krvi může způsobit několik komplikací, z nichž jedna je toxicita glukózy. Co způsobuje, že se tato podmínka objeví? Jaké jsou příznaky?
Jaká je toxicita glukózy?
Glukózní toxicita nebo glukotoxicity je stav, při kterém není vysoká hladina cukru v krvi léčena, což vede k trvalému poškození buněk. Tento stav je způsoben poškozením beta buněk. Beta buňky pomáhají tělu produkovat a uvolňovat inzulín. Tento hormon přitahuje glukózu z krve, takže buňky v těle ji mohou používat jako energii. Tento proces také pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi.
Vysoká hladina cukru v krvi, také nazývaná hyperglykemie, může poškodit beta buňky. Toto poškození beta buňkami způsobuje pokles produktivity inzulínu a zvyšuje inzulinovou rezistenci v těle a způsobuje to glukotoxicity.
Jaké jsou příznaky toxicity glukózy?
Vysoká hladina cukru v krvi může způsobit poškození orgánů a tkání vašeho těla. To může také snížit množství bílých krvinek v těle, což je důležitá součást imunitního systému. Slabý imunitní systém může zvýšit riziko infekce, což také ztěžuje uzdravení rany. Příznaky nebo příznaky, které se mohou vyskytnout, pokud obsahuje vysoký obsah cukru v krvi.
- Často cítit žízeň
- Časté močení
- Rozmazané vidění
- Únava
- Bolesti hlavy
- Sucho v ústech
- Daze
Pokud často máte hladiny glukózy v krvi nad 240 miligramů na deciliter (mg / dl), okamžitě kontaktujte svého lékaře.
Co způsobuje glukózovou toxicitu?
Glukózní toxicita je způsobena vysokými hladinami cukru v krvi v dlouhodobém výhledu, což je velmi častý příznak diabetu. Nicméně, můžete mít vysoké hladiny cukru v krvi, aniž byste měli cukrovku. Vysoká hladina cukru v krvi, která nesouvisí s diabetem, je obvykle spojena se systémem endokrinních (hormonů) nebo s užíváním léků, jako jsou steroidy.
Vědci také věří, že mezi oxidačním stresem a glukózovou toxicitou existuje silná vazba. Oxidační stres se vztahuje na příliš mnoho volných radikálů v těle, aniž by bylo dostatek antioxidantů k boji proti němu. To může poškodit beta buňky a způsobit glukózní toxicitu.Kontinuální vysoká hladina cukru v krvi může způsobit oxidační stres. Dalšími možnými příčinami jsou špatná strava, nedostatek cvičení a stres.
Jak diagnostikovat glukózovou toxicitu?
Nejlepší způsob, jak kontrolovat glukózovou toxicitu, je pravidelná kontrola hladiny cukru v krvi a inzulínu. Máte-li cukrovku, možná jste to již udělali.
Pokud nemáte cukrovku nebo jste nezkontrolovali hladinu cukru v krvi, doporučuje Vám lékař test A1C. Tento test se provádí pro měření průměrné hladiny cukru v krvi za poslední tři měsíce. Pokud máte hladiny cukru v krvi nad 126 mg / dl nebo A1C více než 6,5%, máte vysoké riziko.
Jak se s ním zacházet?
Toxicita glukózy je léčena snížením hladiny cukru v krvi. to může být provedeno změnou stravy, pravidelným cvičením, injekcí inzulínu a užíváním léků. užívání lékůantioxidanty, jako je metformin a troglitazon, mohou být účinnou léčbou toxicity glukózy způsobené oxidačním stresem.
Komplikace toxicity glukózy, které se mohou objevit
Pokud máte některé příznaky, které mohou způsobit glukózovou toxicitu, okamžitě se poraďte se svým lékařem, abyste okamžitě získali správnou diagnózu. Pokud se ponechá neléčen, může způsobit rušení krevních cév, očí, nervů, ledvin a zvýšené riziko srdečních onemocnění.
Jak zabránit glukózové toxicitě?
Můžete snížit riziko vzniku glukózové toxicity snížením hladiny cukru v krvi. Prvním krokem je snížit příjem sacharidů. Nemusíte opravdu vyhýbat sacharidům. Ujistěte se, že konzumujete dostatek sacharidů. Množství sacharidů, které musíte jíst, závisí na vaší hmotnosti, výšce a úrovni aktivity.
Snížení stresu může také pomoci předcházet tvorbě krevního cukru. Meditace, dýchací cvičení a dostatek spánku vám pomohou snížit stres. Můžete také udělat jógu nebo jiné sporty, které také pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi.
Jednoduché dýchací techniky mohou pomoci zlepšit citlivost na inzulín. Studie z roku 2013 zjistila, že pravidelné relaxační cvičení mohou zlepšit produkci inzulínu a snížit zánět. Oba jsou důležité pro léčbu vysokých hladin cukru v krvi a glukózové toxicity.
