Obsah:
- Poznejte různé příznaky astmatu
- Kdo má vysoké riziko vzniku astmatu?
- Jaké jsou příčiny astmatu?
- 1. Alergie
- 2. Sporty
- 3 Zvýšená žaludeční kyselina
- 4. Kouření
- 5. Kašel
- 6. Některé léky
- 7. Určité úlohy
- 8. Noc
- 9. Další příčiny astmatu
- Jak zacházet s astmatem?
- Jak řídíte příznaky astmatu?
Astma je chronické respirační onemocnění způsobené zánětem dýchacích cest (průdušek). Zánět způsobuje, že průdušky se zduří, úzce a nadále produkují nadbytek hlenu. Astma nemůže být vyléčena, ale příznaky mohou být kontrolovány. Jedním ze způsobů je vyhnout se věcem, které způsobují, že se váš astma snadno opakuje.
Poznejte různé příznaky astmatu
Zánět způsobený astmatem způsobuje, že se svaly v okolí dýchacích cest zvětšují a zužují tunel dýchacích cest. Výsledkem je, že často máte pocit, že máte dech nebo výtok, a máte potíže s dýcháním. Možná máte pocit, že hrudník často bojí, jako by se něco dotýkalo lana těsně kolem hrudníku. Zvuk písku "ngik-ngik" a kašel jsou také nejznámějšími příznaky astmatu.
V závažných případech mohou příznaky astmatu zahrnovat:
- Potíže při mluvení, jídle a spánku v důsledku nedostatku dechu.
- Rty a špičky prstů a rukou vypadají modře.
- Srdeční búšení.
- Vypadá slabý a letargický.
- Závratě, která nikdy nezmizí
- Typické příznaky astmatu se zhoršují a často.
- Inhaler neschopnost ulehčit příznaky.
Pokud máte jeden nebo více příznaků astmatu, jak je uvedeno výše, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, abyste získali další léčbu.
Kdo má vysoké riziko vzniku astmatu?
Podle WHO je astma nejčastějším onemocněním u dětí. I tak může tato nemoc v zásadě prožívat lidé všech věkových kategorií, nejčastěji však začíná v dětství, protože:
- Rodiče mají v minulosti astma
- Nechte infekce dýchacích cest, jako je pneumonie, bronchitida a tak dále
- Máte určité atopické alergie, jako jsou alergie na potraviny nebo ekzém
- Nízká porodní hmotnost
- Předčasné narození
U dětí jsou chlapci častěji rozvíjeni astma než dívky. Mezi dospělými jsou však ženy častěji postiženy touto chorobou než muži. Není jasné, jak pohlaví a pohlavní hormony hrají roli při vzniku astmatu.
Jaké jsou příčiny astmatu?
Až dosud není jasné, co způsobuje astma. Astmatický záchvat však může nastat, když jste vystaveni spouštění astmatu. Tyto spouštěče astmatu se mohou lišit podle osoby.
Proto pro vás nebo nejbližší osobu, která má astma, je důležité porozumět různým věcem, které mohou vyvolat příznaky astmatu. Následující jsou nejčastější příčiny recidivující astma:
1. Alergie
Alergie je jednou z nejčastějších příčin astmatu. Protože jsou alergie a astma navzájem spojeny.
U lidí, kteří mají alergie, imunitní systém těla skutečně produkuje protilátky nazývané histamin, které bojují proti látkám, které skutečně neškodí. Například jídlo nebo zvířecí srst. Histamin bude potom cirkulovat do všech orgánů těla, jako je kůže, oči, nos, dýchací cesty, plic a trávicí trakt v krevním řečišti. Výsledkem je, že tělo vytvoří řadu nadměrných reakcí. Jedním z nich je dýchavičnost typická pro astma.
Obecně se vyskytují dvě alergie, které mohou být příčinou astmatu, zejména alergií způsobených inhalačními alergiemi a potravinovými alergiemi.
1. Inhalační alergie
Alergie může být příčinou astmatu, když někdo dýchá vzduch obsahující určité látky. Asi 80 procent lidí s astmatem má alergie způsobené zvířecími vlasy, prachovými roztoči, šváby, až do pylu ze stromů, trávy a květin.
V jedné studii byly děti, které žily v mnoha švábů, čtyřikrát častěji postiženy opakujícím se astmatem než děti, jejichž domovy nebyly vystaveny švábům.
2. Potravní alergie
Ve vzácných případech mohou být alergie na potraviny také příčinou astmatu. Příznaky astmatu se mohou objevit, když se alergická reakce po konzumaci určitých potravin vyvine závažněji do anafylaktického šoku.
Následují některé z potravin, které nejčastěji způsobují alergické příznaky, včetně:
- Kravské mléko
- Egg
- Luštěniny
- Ryby
- Shellfish
- Arašídy (jako jsou kešu nebo vlašské ořechy)
- Pšenice
- Sójové boby
- Čerstvé ovoce
Příznaky potravinových alergií se mohou pohybovat od mírné až těžké a mohou se objevit náhle nebo po několik hodin. Protože imunitní systém člověka může reagovat na velmi malé množství alergenů, jsou alergie na potraviny velmi nebezpečné a potenciálně život ohrožující, zejména pokud ovlivňují dýchání. Proto lidé s astmatem mají zvýšené riziko vzniku fatálních alergických reakcí na potraviny.
2. Sporty
Ne každý, kdo má rád sport, pak zažije astma. Zvláště u některých lidí, kteří už měli astma, se jejich příznaky mohou zhoršit kvůli cvičení. Přesto je možné, že lidé, kteří nikdy neměli astma (včetně atletů), to skutečně prožijí jen tehdy, když cvičí. Proč?
Při cvičení nebo namáhavých činnostech, například při lezení po schodech, můžete například nevědomky vytáhnout a vydechovat ústy. Jak se dýchat může být příčinou astmatu.
Ústa nemá jemné vlasy a dutinové dutiny, jako je nos, který pomáhá zvlhčit přívod vzduchu. Suchý vzduch zvenku, který vstupuje do plic přes ústa, způsobí zúžení dýchacích cest, takže máte potíže s dýcháním.
Můžete se setkat s příznaky astmatu, jako je dechová duševnost, kašel a sípání, které v prvních 5-20 minutách cvičení vypadají "děsivě". Symptomy astmatu, protože cvičení může obvykle ustoupit během několika minut nebo hodin.
Použití inhalátor astma před zahájením cvičení může být jedním ze způsobů, jak zabránit astmatickému záchvatu při cvičení. Kromě toho je také důležité zahřát se před zahájením cvičení. Nevyvíjejte také příliš silné cvičení mimo schopnost těla.
3 Zvýšená žaludeční kyselina
Nedávné studie ukazují, že více než 80 procent lidí s astmatem má v minulosti závažné GERD. Ve skutečnosti jsou lidé s astmatem téměř dvakrát citlivější na GERD než ti, kteří nejsou astmatičtí.
GERD je chronické zažívací potíže charakterizované zvýšením žaludeční kyseliny více než 2-3krát týdně. Příčinou je svalová klapka (svěrač) na horním konci žaludku, která se nemůže správně zavřít, aby se udržovala žaludeční kyselina na břiše. V důsledku toho se žaludeční kyselina zvedá do jícnu. Pokud do žaludku nebo dýchacích cest vstoupí žaludeční kyselina, způsobí podráždění a zánět průdušek, který může vyvolat astmatický záchvat.
Citováno na stránce Mayo Clinic, žaludeční kyselina může způsobit zhoršení příznaků astmatu a astma může zhoršit příznaky refluxu žaludeční kyseliny. GERD se obvykle objevuje během spánku v noci, kdy trpí v ospalé pozici. Může to být také důvod, proč se příznaky astmatu v určitých dnech často projevují v určitých dnech relapsu.
Některé příznaky, které vykazují reflux žaludečních kyselin jako příčinu astmatu, zahrnují:
- Nové příznaky astmatu se objevují v dospělosti
- Nemáte rodinnou historii astmatu
- Symptomy astmatu, které se po velkém jídle nebo cvičení zhoršují
- Příznaky astmatu, které se vyskytují při pít alkoholických nápojích
- Příznaky astmatu, které se vyskytují v noci nebo při ležení
- Léky na astma jsou méně účinné než obvykle
- Nemá alergii nebo bronchitidu
Pokud máte některý z výše uvedených příznaků, lékař obvykle provede speciální test, který potvrdí diagnózu. Tímto způsobem dokáže lékař určit správnou léčbu pro vás.
4. Kouření
Lidé, kteří kouří, mají větší pravděpodobnost astmatu než ti, kteří nekouří. Pokud trpíte astmatem a kouříte, může to mít příznaky astmatu horší.
Ženy, které kouří během těhotenství, mohou také zvýšit riziko vzniku sípání u jejich plodu. Nejen to. Děti, jejichž matky kouří během těhotenství, mají také horší funkce plic než ty, jejichž matky nekouří.
Ukončení kouření je jedním z nejlepších způsobů, jak snížit příznaky astmatu při ochraně plic.
5. Kašel
Kromě alergií může být kašel také jednou z příčin astmatu. Spuštěním astmatu kašle je obvykle zánět nebo infekce v dýchacím traktu, například v důsledku chřipky, chronické rinitidy a sinusitidy (zánětu sinusů) a bronchitidy. Respirační infekce jsou nejčastější příčinou astmatu u dětí mladších 10 let. Respirační infekce, které způsobují astma, mohou být způsobeny viry nebo bakteriemi.
Astma kašle je velmi nediagnostikovaná a těžko se léčí. Pokud trpíte dlouhodobým kašlem, okamžitě zkontrolujte zdravotní stav plicnímu specialistovi. Léčba, která se obvykle provádí, je test plicní funkce, aby se zjistila výkonnost plic.
6. Některé léky
Většina lidí si nikdy nemyslí, že některé léky na předpis mohou zhoršovat příznaky astmatu. Ano, NSAID, jako je aspirin a ibuprofen, dokud léky na léčbu srdečních onemocnění beta-blokátorem nezhorší vaše astmatické příznaky. Ve skutečnosti, ne často, vedlejší účinky těchto léků mohou být také fatální u lidí s astmatem.
Pokud jste jedním z těch lidí, kteří jsou citliví na tyto léky, vyvarujte se ibuprofenu, naproxenu a diklofenaku, protože mohou vyvolat astmatický záchvat. Zvláště pro ty z vás, kteří již mají v minulosti astma.
Vždy konzultujte s lékařem, pokud jde o užívání těchto léků dříve, než je budete konzumovat.
7. Určité úlohy
Vaše práce může být příčinou astmatu, jako je relaps, aniž byste si to uvědomili. To je způsobeno spouštěči, které se běžně vyskytují v pracovním prostředí. Například chemikálie, prášek ze dřeva, stavební prach a odpadní výpary.
Lidé, kteří jsou nejvíce náchylní na astma z povolání, jsou stavební dělníci, chovatelé zvířat, zdravotní sestry, tesaři, farmáři a další pracovníci, kteří denně vystavují znečištění ovzduší a chemikáliím a cigaretám, které mohou způsobit příznaky astmatu.
Profesionální symptomy astmatu se obvykle vyskytují pouze tehdy, když pracujete.
8. Noc
Výzkum ukazuje, že většina případů úmrtí na astma se vyskytuje v noci. Tento stav nastává kvůli zvýšení expozice alergenů, teplotě vzduchu, spánkové poloze vleže nebo dokonce produkci určitých hormonů, které sledují biologické hodiny těla. Kromě toho se příznaky sinusitidy a astmatu obvykle objevují v noci, zvláště pokud plicní hlen upchá dýchací cesty a vyvolá příznaky typického kašle způsobené astmatem.
Vždy poskytující léčbu astmatu u lůžka je hlavní klíč k překonání nočního astmatu a získání kvalitního spánku.
9. Další příčiny astmatu
Kromě těch, které jsou uvedeny výše, mohou být jiné příčiny astmatu také způsobeny triviálními záležitostmi a nemusejí být předtím považovány za:
- Silné vůně, jako je parfém, čisticí prostředky a tak dále.
- Studený vzduch, změny teploty a vlhkosti mohou způsobit astma.
- Úzkost, plakat, křičet, stres, hněv nebo příliš tvrdý smích může také vyvolat astmatický záchvat.
Některé z následujících onemocnění mohou také způsobit některé příznaky, které připomínají astma, ale v podstatě nejsou astma.
- Syčení je jedním z mnoha příznaků astmatu, které lze rozpoznat. I tak to neznamená, že lidé, kteří trpí pískem, musí mít astma. Protože pískání může být také příznakem jiných onemocnění, jako je chronická obstrukční plicní choroba (COPD) a pneumonie (infekce plic).
- Srdeční astma je formou srdečního selhání, jehož příznaky jsou podobné některým běžným astmatickým příznakům.
- Dysfunkce vokální šňůry.
Jak zacházet s astmatem?
Astma je nevyléčitelné onemocnění. Nicméně různé způsoby užívání léků ke změnám v životním stylu mohou pomáhat kontrolovat příznaky astmatu a zabránit relapsu.
Obvykle se podávají astmatické léky inhalátor. Tento nástroj se používá při vdechování. Použití inhalačních léků je považováno za účinnější, protože může poslat drogy přímo do vašeho dýchacího traktu. Zeptejte se svého lékaře podrobně, jak používat inhalátor protože každý inhalátor pracovat různými způsoby. Také se ujistěte, že pochopíte, co říká lékař, protože je součástí jednoho z nejlepších způsobů léčby astmatu.
Obecně platí, že astma může být léčena dvěma typy léků, a to:
1. Dlouhodobá kontrola drog
Většina lidí, kteří trpí astmatem, by měla denně užívat dlouhodobé kontrolní léky, aby zabránila symptomům. Dlouhodobé léky jsou nejúčinnější při snižování zánětu dýchacích cest a pomáhají předcházet opakování příznaků. Mezi tyto léky patří inhalační kortikosteroidy, Cromolyn, Omalizumab (anti-IgE). Pokud trpíte závažným astmatem, možná budete potřebovat užívat kortikosteroidy nebo kapalné pilulky krátkodobě, abyste udrželi astma pod kontrolou.
2. Okamžitý odlehčovač
Všichni lidé, kteří mají astma, potřebují určitá léčiva, která pomohou zmírnit příznaky astmatu, které se mohou opakovat. Krátkodobě působící inhalace beta2-agonistů (albuterol, pirbuterol, levalbuterol nebo bitolterol) je první volbou pro rychlou úlevu. Jiné léky jsou ipratropium (anticholinergní), prednison, prednisolon (perorální steroidy). Pokud máte příznaky astmatu, měli byste užívat rychlé uvolnění.
Pokud užíváte tento lék více než 2 dny v týdnu, poraďte se s lékařem o kontrole astmatu. Možná budete muset provést změny v akčním plánu astmatu
Jak řídíte příznaky astmatu?
Existuje mnoho triggerů nebo příčin astmatu. Reakce na spouštěče astmatu je pro každou osobu odlišná a může se čas od času lišit. Některé příčiny astmatu nemusí být pro některé osoby škodlivé. Ale u některých ostatních to může zhoršit stávající příznaky astmatu. Identifikace a předcházení různým příčinám specifického astmatu, je-li to možné, je klíčem k řízení příznaků astmatu. Zde je několik dalších věcí, které můžete udělat pro kontrolu příznaků astmatu:
- Diskutujte se svým lékařem, abyste podstoupili plán léčby, který je pro vás vhodný.
- Podívejte se na co nejvíce informací o tom, jak používat léky na léčbu astmatu, jako jsou inhalátory, nebulizéry a další léky, které lékař předepíše.
- Uchovávejte záznamy o příznaků astmatu jako způsob, jak sledovat, jak dobře je vaše astma kontrolována.
- Možná budete muset každý rok užívat očkovací látku proti chřipce. Podrobnější informace získáte u lékaře.
