Obsah:
- Lékařské video: Smrtelná nemoc rýmička
- Jak míchat přírodní lék proti kašli s výhodami jablečného octa
- 1. Opilujte se přímo
- 2. Smíšený medový jablečný ocet
- 3. Jablko smíchané s octem ze zázvorové vody
- 4. Sirup z jablečného octa
- 5. Teplý jablečný jablečný ocet
- Které je třeba zvážit před konzumací jablečného octa
Lékařské video: Smrtelná nemoc rýmička
Když jste vystaveni kašli, neponáhlejte, abyste užívali léky k úlevě od příznaků. Existuje mnoho přírodních léků proti kašli, které si můžete vyzkoušet sami doma, samozřejmě ne méně účinný při léčbě kašle. Jedním z nich je využít jablečný jablečný ocet. Jak jej používat?
Jak míchat přírodní lék proti kašli s výhodami jablečného octa
Chcete-li těžit z přínosu jablečného octa, vytvořte svůj vlastní přírodní lék na kašel doma následujícími způsoby.
1. Opilujte se přímo
Někteří lékaři doporučují jablečný jablečný ocet jako přírodní lék proti kašli. Bez směsi dalších ingrediencí můžete přímo pít jablečný mošt, abyste zmírnili rušivý kašel.
Obsah kyseliny octové v jablečním moštu má antimikrobiální vlastnosti, které mohou zabíjet patogeny, které způsobují bakteriální nebo virové infekce, které způsobují kašel. Tento účinek je podobný tomu, když pijete citronovou nebo ananásovou šťávu, která je účinná při zmírnění svědění v krku v důsledku kašle.
Smíchejte dvě polévková lžíce octového jablka do sklenice vody a pomalu pijte. Píjejte dvakrát denně, abyste zastavili kašel.
2. Smíšený medový jablečný ocet
Pro ty z vás, kteří nejsou silní s chutí a vůní jablečného octa, můžete jej smíchat s medem tak, aby chutnal sladší. Penny C. Royal, bylinka a autor Herbally Yours, odhalila společnosti Livestrong, že tato kombinace přírodních ingrediencí poskytuje dvojitou ochranu proti imunitnímu systému, který bojuje proti kašlání.
Ve skutečnosti, Dr. James M. Steckelberg z klinice Mayo uvedl, že účinnost medu je podobná účinku dextromethorphanu, jednoho z léků na trhu s volným prodejem kašle. Připravte si sklenici vody a přidejte 2 lžíce (lžíce) jablečného octa a 1 polévkovou lžíci syrovou. Vezměte si tento přírodní lék na kašel dvakrát denně, abyste urychlili hojení.
3. Jablko smíchané s octem ze zázvorové vody
Zázvor je jedním z nejúčinnějších přírodních léků proti kašli. Podle studie publikované v časopise American Journal of Dýchací buňka a molekulární biologie z roku 2013 mohou přírodní látky v zázvoru relaxovat hladké svaly dýchacích cest, které pomáhají odvádět hlien, který je v krku uvíznutý.
To je důvod, proč jablečný jablečný ocet je velmi dobrý v kombinaci se zázvorovou vodou, takže jeho vlastnosti se stávají maximálnějšími. Trik, smíchejte 2 lžíce jablečného octa a 1 lžičku zázvorového prášku do sklenice vody. Píjete dvakrát denně, abyste dosáhli maximálních výsledků.
Pokud nejste silní s kořeněnou chutí zázvoru, přidejte jednu lžíci medu, abyste ji lépe ochutnali.
4. Sirup z jablečného octa
Aby přírodní lék proti kašlu, který uděláte, aby byl účinnější, můžete kombinovat všechny přírodní ingredience výše, abyste si vyrobili sirup z jablečného octa. Jak:
- Směs 1/4 lžičky prášku zázvor a chilli prášek do 2 lžíce vody.
- Přidejte 1 lžíci surového medu a jablečného octa. Míchat všechny ingredience, dokud nezhustne.
- Každých 3 až 4 hodiny vypijte 1 lžičku tohoto sirupu z jablečného octa, dokud není vše pryč.
Nepoužívejte jogurtový sirup v lahvičce a těsně je uzavřete. Nedávejte tomuto přírodnímu léku proti kašli dětem mladším jeden rok, kvůli riziku vzniku poruch zažívacího traktu.
5. Teplý jablečný jablečný ocet
Pro ty z vás, kteří chtějí pít teplé nápoje při kašli, můžete udělat roztok teplého jablečného octa. Způsob, jak to udělat, je ve skutečnosti stejný jako když vyrábíš sirup z jablečného octa. Rozdíl je v tom, že po zhotovení sirupu z jablečného octa smícháme 1 lžíci sirupu jablečného moštu do 470 mililitrů teplé vody. Poté pít až 2krát denně, abyste zmírnili rušivý kašel.
Které je třeba zvážit před konzumací jablečného octa
Přestože přínos jablečného octa je účinný při léčbě kašle, měli byste se ještě před pokusem poradit s lékařem. Protože jablečný jablečný ocet má také vedlejší účinky, jako jsou zažívací potíže, bolest v krku, nevolnost a zubní problémy.
Okamžitě přestaňte jablečný jablečný ocot a jděte na nejbližšího lékaře, pokud se u Vás objeví:
- Kašel, který se nehojí
- Horečka po dva po sobě jdoucí dny
- Kašel doprovázený stále závažnějším astmatem
Příležitostně nedávejte dětem přípravu syrového medu a jablečného octa jako přírodní lék proti kašli, zejména u dětí mladších jednoho roku. Namísto léčení kašle může dojít ke zvýšení rizika botulismu při otravách potravin u dětí. Doporučujeme vám poradit se pediatrem, než dáte jablečný jablečný ocot k Vašemu dítěti.
