Obsah:
- Lékařské video: Topical Application of Turmeric Curcumin for Cancer
- Proč poškrábání ještě horší?
- Dávejte pozor, aby se pokožka stala poškozenou, pokud je trvale poškrábaná
- Jak přestat poškrábat svrbení?
Lékařské video: Topical Application of Turmeric Curcumin for Cancer
Když se objeví svědění, aniž byste si uvědomili, že vaše prsty okamžitě poškrábat povrch kůže. Cítí se dobře škrábat svrbnou kůži, ale víte, že se ukázalo, že škrábání jen zhoršuje vaše svědění?
Proč poškrábání ještě horší?
Často se cítíte více svědící, i když jste poškrábali povrch kůže, která se už dříve cítila svědčící? Ano, výzkum dokonce prohlásil, že poškrábání způsobuje, že je kůže svědivá. Proč se to děje?
Chcete-li zastavit svědění, mozku vám říká, abyste ho poškrábal. Když škrábáte, nervy posílají signál bolesti do mozku, ne svědění. Cílem je, aby toto svědění bylo "ztraceno", když bylo nahrazeno bolesti. Nevěříš? Pokuste se znovu zapamatovat si, co jste se cítili poté, co zmizel svědění kvůli poškrábání prsty? A po tom, co se budete cítit špatně, se vaše pokožka bude cítit více svědící správně?
Takto může vaše kožní svědění vzniknout různými věcmi, ať už je to způsobeno zánětem způsobeným expozicí cizím látkám, hmyzu nebo kožním infekcím. Pak, když máte pocit svědění, reflexně ho poškrábáte. Zpočátku svrbení zmizí a cítí se pohodlně. Ale o pár okamžiků později, pocítíte bolest na místě, které bylo předtím svědčící kvůli poškrábání.
No, protože bolest vzniká, tělo přirozeně vylučuje serotonin. Cílem je snížit pocit bolesti. Nicméně nejen reguluje bolest, serotonin také dává pocit "spokojenosti" při poškrábání. Takže čím více serotoninu vzniká z bolesti, tím více chcete poškrábat. Zatímco s vámi poškrábáním, bude bolest nadále vznikají.
Dávejte pozor, aby se pokožka stala poškozenou, pokud je trvale poškrábaná
Trváte škrábání ne kvůli pocitu, který se cítí dobře, ale svědění je nekonečné. Kvůli stoupajícímu svědění, jistě budete i nadále poškrábat část kůže, dokud nebude cítit ztracenou. Ale příliš často a tvrdě poškrábáte povrch pokožky jen zranění a ránu. Podrážděná kůže, samozřejmě, se bude cítit bolestně a bolestivě.
Jak přestat poškrábat svrbení?
Přestože se stále projevuje svědění, ale pokud je kůže podrážděná, měli byste přestat poškrábat. Zde je způsob, jak zabránit poškrábání pokožky, která byla zraněna, ale stále svědí:
- Stlačte svědí pokožku látkou namočenou ve studené vodě.
- Také se ujistěte, že vaše nehty jsou vždy krátké, ne dlouho.
- Pokud jste doma, můžete si okamžitě osprchovat teplou vodu a relaxovat a svědění se zmenšuje.
- Zjistěte, co způsobuje příznaky svědivé kůže. Pokud je způsobena potravinovými alergiemi, vyhněte se konzumaci těchto typů potravin.
