Obsah:
- Lékařské video: Global Warming or a New Ice Age: Documentary Film
- Co se stane při astmatických záchvatech?
- Může se astma vyléčit?
- Účinky vzduchu a mořské vody u lidí s astmatem
- 1. Vysoká hladina kyslíku
- 2. Čistěte vzduch
- 3. Přírodní terapie pro dýchání
Lékařské video: Global Warming or a New Ice Age: Documentary Film
Už jste se někdy cítili více osvěžující a vzrušující, když jste byli na pláži nebo na volném moři? Pláže a moře jsou již dlouho považovány za pohodlné a osvěžující místo. Takže mnoho lidí jít na pláž, aby nehrál, ale uklidnit jejich mysl nebo dýchat v typickém plážovém vzduchu. Výzkum provedený odborníky v Německu dokazuje, že to není jen návrh. Vzduch a mořská voda mají vlastnosti pro lidský dýchací systém. To znamená, že lidé s dýchacími problémy, jako je astma, mohou těšit mořské atmosféře při přírodní terapii, která pomáhá zmírnit příznaky astmatu. Čtěte dále a zjistěte, jaké účinky vzduchu a mořské vody mají astmatičtí pacienti.
Co se stane při astmatických záchvatech?
Chcete-li pochopit, jak vzduch a mořská voda pomáhají astmatikům, musíte pochopit, co se stane při astmatických záchvatech. Astmatické záchvaty se vyskytují kvůli poruše dýchacích cest. Svaly kolem vašeho respiračního traktu se náhle stanou napjaté a úzké. Pak bude obvykle následovat otok nebo zánět vaší stěny dýchacích cest. Stěny dýchacího ústrojí začínají vytvářet přebytečný hlen, takže kyslík bude stále více blokován, aby mohl vstoupit do plíce.
To způsobuje, že lidé s astmatem kašle, mají potíže s dýcháním, pocit napjatosti a bolesti v hrudi nebo potíže při mluvení při astmatických záchvatech. V některých případech se svaly kolem vašeho respiračního traktu pomalu uvolňují a dýchací cesty se o několik minut otevřou. V některých případech však můžete použít inhalační nebo astmatický lék na zmírnění symptomů, aby se vaše respirační trakce zotavila rychleji.
Může se astma vyléčit?
Přestože příznaky astmatu mohou být kontrolovány a sníženy, astma sama dosud nebyla vyléčena, protože přesná příčina nebyla nalezena. Někteří lidé uvádějí, že už nemají astmatický záchvat, a to je obvykle způsobeno změnami životního stylu a léky, které mohou pomoci při léčbě symptomů astmatu.
Účinky vzduchu a mořské vody u lidí s astmatem
Jednou z přírodních terapií a dobrého životního stylu pro osoby s astmatem je dýchat mořský vzduch. Je třeba poznamenat, že moře a pláž jsou dobré pro astmatiky, kteří jsou stále čistí, bez znečištění nebo znečištění a daleko od průmyslových sídlišť. Zde jsou různé účinky vzduchu a mořské vody pro osoby s astmatem.
1. Vysoká hladina kyslíku
Pláže a moře se nacházejí v nížinách, které mají více kyslíku než místa v horách, jako jsou hory. Je to proto, že zemská gravitace drží kyslík na povrchu země. Potom, čím dál daleko od rovin a hladiny moře, tlak vzduchu a hladina kyslíku se sníží. To je důvod, proč se mnoho lidí cítit závratě, bez dechu, dokonce i slabý, když je na vysokém místě. Tato vysokohorská nemoc se projevuje mnoha horolezci. Ti, kteří trpí astmatem, jsou vystaveni riziku útoku, pokud jsou na místech s omezenou hladinou kyslíku. Takže bytí na pláži s vysokým obsahem kyslíku může způsobit, že pacienti s astmatem budou dýchat volněji a volněji, zejména pokud často strávíte čas nebo žijete na vysočině.
2. Čistěte vzduch
Podle alergisty na univerzitě v Cincinnati College of Medicine, Jonathan A. Bernstein, vítr, že rána na pláži může odrazit různé alergeny a dráždivé látky. Ředitel péče o alergii a astmatu v Brooklynu, Cascya Charlotová také dodala, že obvykle na pláži je množství pylů nesených větrem daleko méně. To znamená, že lidé s astmatem způsobeným alergiemi mohou dýchat snadněji, když jsou na pláži. Navíc je cirkulace vzduchu na pláži i na moři hladší než velká města s desítkami výškových budov nebo kopcovitých oblastí.
3. Přírodní terapie pro dýchání
Moře a pláži mají ještě další tajemství, které lidé s astmatem musí vědět. Vzduch, který dýcháte v moři nebo na pláži, obsahuje malé kapky mořské vody, takže někdy mořský a plážový vzduch může být slaný. Proto je vzduch, který obsahuje mořskou vodu, velmi zdravý pro tělo, protože je bohatý na sůl, jód a hořčík. Tyto tři prvky fungují jako aerosoly, které stimulují imunitní reakci v respiračních orgánech.
Výsledky studie, publikované v německém časopise o zdraví, Prax Klin Pneumol, dokázaly, že dýchání mořského a plážového vzduchu může pravidelně uvolňovat dýchací svaly a snižovat hlen, který blokuje dýchací trakt astmatiků. Čím delší čas strávíte na pláži nebo na moři, tím se zlepší funkce plic. Takže pro ty z vás, kteří trpí astmatem, není nic špatného, kdybyste si každý týden užívali několik hodin, aby na pláži dýchali vzduch a mořskou vodu jako přírodní léčbu.
