Obsah:
- Lékařské video: Korda Carp Fishing Masterclass Vol. 4 Chapter 1: Lake Exclusive (13 LANGUAGES)
- Práce doma je obvykle flexibilnější
- Pracuje doma rozhodně lépe pro duševní zdraví?
- Který z nich je lepší, pracujte doma nebo v kanceláři?
- Tipy, abyste nebyli odpojeni při práci doma
- 1. Pečlivě naplánujte
- 2. Disciplína
- 3. Udělejte si čas pro sebe
Lékařské video: Korda Carp Fishing Masterclass Vol. 4 Chapter 1: Lake Exclusive (13 LANGUAGES)
V moderní době, jako je dnes, může být práce nejen v kanceláři, ale také doma. Kromě toho, že hledáte více zábavy, pracuje doma také mnohem uvolněnější, protože lze zjistit, že pracovní doba se stává flexibilnějším. Nemusíte vstávat brzy, abyste mohli zachytit první vlak nebo autobus, nebo se nemusíte cítit, jako byste byli pronásledováni, protože cesty jsou zaseknuté. Je však pravda, že práce doma je produktivnější než práce v kanceláři? Pojď, zvažte následující úvahy.
Práce doma je obvykle flexibilnější
Kdo může nabídnout flexibilní pracovní dobu, aniž by musel být vázán standardními pravidly? Budete-li pracovat z domova a nikoliv z kanceláře, můžete získat pouze jeden bod. Dále řekla Cara Masimowová, terapeuta a sociální pracovnice, že lidé, kteří pracují doma, mají tendenci mít lepší pracovní atmosféru.
Samozřejmě se liší od kancelářských pracovníků, kteří do kanceláře nepřijeli, čelí různým "překážkám". Ať už jde o ulici, která byla zaseknutá, chyběla vlak nebo autobus, byla zachycena v dešti nebo v přívalu, vozidlo se náhle rozpadlo uprostřed silnice.
Nemluvě o tom, kdy přišel do kanceláře, musí dostat stoh termínů,setkání je důležité pracovat s týmem, který vám nemusí vyhovovat. Na tomto základě Ryan Hooper, klinický psycholog v Chicagu, uvádí, že práce doma může být řešením ke snížení stresu a zvýšení produktivity.
Pracuje doma rozhodně lépe pro duševní zdraví?
Realita není tak jednoduchá. Ano, ne každý může pracovat doma. Ve skutečnosti se někteří lidé domnívají, že nedostanou společenskou interakci, pokud jen doma ustávají.
Kromě toho mnoho lidí, kteří pracují doma, se cítí stresově a depresivně, protože nemohou dobře sdílet svůj čas mezi vlastní prací a domácími úkoly. Například mytí nádobí a oděvů, vaření, zametání a mopování podlah, placení účtů, nakupování měsíčně a dalších.
V důsledku toho se pracovní doba stává nepravidelná, domácí úkol je zanedbáván, pozdní jídlo, nedostatek spánku a může se trávit volný čas u lidí, kteří jsou nejblíže vám. Pokud tato podmínka trvá dlouhou dobu, není nemožné, aby se zhoršila vaše úroveň úzkosti a stresu. Konečně není překvapivé, když se uvíznete s domácími úkoly a kancelářemi.
Podle Jane Scudderové může být kariérní, plánovací a zdravotní vývojový trenažér ještě více chaotický, pokud budete i nadále trávit čas tím, že budete tvrdě zapomínat na sebe, jen chcete prokázat svou zpracovatelnost doma.
Který z nich je lepší, pracujte doma nebo v kanceláři?
Ve skutečnosti je volba mezi prací v kanceláři nebo doma znovu k vám. Protože v podstatě každý má různé způsoby práce.
Takže než se rozhodnete pracovat doma nebo v kanceláři, měli byste nejprve určit pracovní prostředí, které vám nejlépe vyhovuje vášeň že máte. Zeptat se znovu, jste typ člověka, který rád pracuje volně, aniž by musel být časově vázán? Nebo byste raději komunikoval s jinými lidmi a pracoval s jasnou strukturou a plánem?
V podstatě pracovat doma není vždy tak dobrý jako váš stín. Stále existují problémy a problémy sami. Mohlo by to být, že vaše práce je mnohem produktivnější v práci než doma.
Tipy, abyste nebyli odpojeni při práci doma
Pracovat doma může být stejně efektivní, jak to přijde, jako když pracujete v kanceláři. Pokud znáte hlavní limity. Existuje několik tipů, které můžete uplatnit, abyste usnadnili práci z domova:
1. Pečlivě naplánujte
Zkuste vytvořit pracovní plán pro řízení vašich aktivit během práce doma, včetně přípravy speciální pracovny; pevný pracovní plán; čas odpočinku; a další časové divize. Jako práce v kanceláři musí mít práce z domova také správná pravidla, aby byla práce a výsledky, které získáte, optimální.
2. Disciplína
Ujistěte se, že používáte všechny plány a pravidla, které byly předem upravené. Změna myšlení, která se domnívá, že pracujete doma, znamená, že dokážete relaxovat v obsahu vašeho srdce, i když tomu tak není. Ať už pracujete v kanceláři nebo doma, máte stejná pracovní pravidla. Jediným rozdílem je místo k práci.
3. Udělejte si čas pro sebe
Nejlepší je, abyste se celý den nepokoušeli pracovat. Není nic špatného, když jste si udělali čas, abyste se zkazili. Můžete udělat lehké cvičení, meditace, jít do salonu, sledovat filmy nebo se setkat s přáteli.
Udělejte zábavné aktivity, abyste zabránili stresu po dni stráveném v práci. Samozřejmě, mysl se stává čerstvější a zároveň vás motivuje k produktivní práci.
