Obsah:
- Lékařské video: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL!
- Jaký je důvod koupání?
- Co se stane, když nebudete sprchovat celé dny
- 1. Akumulace bakterií a hub
- 2. Tělesný zápach
- 3. Podráždění pokožky a problémy
- Jak často se vykouříte, co je dobré pro vaše zdraví?
Lékařské video: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL!
Na dovolené nebo když je počasí chladné, můžete se cítit líně, abyste se sprchovali. Někdy jsou lidé, kteří jsou nemocní, také nuceni nekoupit se dny. Mnozí říkají, že koupání není špinavé a nebezpečné pro zdraví. Jak velký vliv má koupel na lidské zdraví? Co se stane, když se někdo nebude sprchovat několik dní? Odborníci konečně otevřeli své hlasy o tom, jaký vliv nemá koupání na zdraví člověka. Zde je úplné vysvětlení.
Jaký je důvod koupání?
Od dětství musíte být varováni rodiči, aby se koupali dvakrát denně, ráno a večer. Ve společnosti je koupání skutečně považováno za nutnost. Mnoho lidí se domnívá, že koupání může vyčistit tělo bakterií, bakterií, prachu, potu a oleje, které se po celou dobu drží na kůži.
Kromě čištění se sprchování ukázalo jako mnoho skrytých výhod. Řada studií ukázala, že koupání může pomoci uvolnit se, spát lépe a udržet vaši mysl čerstvou ráno.
Co se stane, když nebudete sprchovat celé dny
Pokud jste zoufalí, když se snažíte několik dní nekouřit, může se stát, že se vaše tělo stane.
1. Akumulace bakterií a hub
V lidské kůži je asi 1 000 druhů bakterií a 80 typů hub. To je přirozené a nemusím si dělat starosti. Pokud však nebudete sprchovat několik dní, počet bakterií a plísní na pokožce se může zvednout a rozšířit do všech částí těla. Vzhledem k tomu, že voda a koupelová mýdla pomáhají kontrolovat špatné bakterie na pokožce. Bez vody a koupelového mýdla mohou špatné bakterie, které se šíří, vstoupit do těla nosem, ústy nebo očima. To může způsobit různé typy onemocnění a infekcí.
2. Tělesný zápach
Nepodceňujte varování rodičů, že nedělá koupel, může způsobit, že tělo páchne špatně. Protože bakterie, které se příliš nahromadí na pokožce, vznikne určitý druh plynu, když tyto bakterie konzumují proteiny a mastné kyseliny z vašeho těla. Plyn způsobuje tělesný zápach.
Kromě bakterií může pocit, který se na povrch pokožky potrvá dny, také způsobit zanícení vašeho těla špatně. Koupáním vyčistíte všechny bakterie a pot, což způsobí, že se v kůži zachytí tělový zápach.
3. Podráždění pokožky a problémy
I když to není příliš viditelné, díra v pórech na povrchu pokožky je pohodlné hnízdo pro bakterie, špatné bakterie, prach, olej a nečistoty. Podle Dr. Holly L. Phillips, interní lékař z New Yorku, zablokoval póry může způsobit různé kožní problémy. Stáváte se citlivou na podráždění, ekzém a bakteriální a plísňové infekce.
Jak často se vykouříte, co je dobré pro vaše zdraví?
Neodkoušet koupele po celé dny může skutečně způsobit zdravotní potíže. Experti také varují, že příliš mnoho koupání může způsobit suchou pokožku a nevyvážený počet bakterií na povrchu pokožky. Podle dermatologů z Univerzity George Washingtona ve Spojených státech, Dr. C. Brandon Mitchell, můžete se koupat jednou denně. Snažte se však zůstat příliš blízko ke koupání.
Odborníci také připomínají, že počet vaření by měl být přizpůsoben vašim osobním aktivitám a čistotě. Pokud máte spoustu outdoorových aktivit, pocení a vystavení bakteriím, můžete se koupat dvakrát denně.
Při koupání se ujistěte, že čistíte všechny části těla, zejména v záhybech kůže, jako jsou lokty nebo podpaží. Koupání jednou denně, ale čisté je lepší než časté koupání, ale není důkladné.
