Obsah:
- Lékařské video: You Must Enter the Sacred Room of Your Own Heart
- Co se stane s žaludkem trpícím gastritidou?
- Obsah kyseliny askorbové a alkalické vlastnosti citronů
- Citronová voda pro léčbu vředů
- Jak vyrobit citronovou vodu
Lékařské video: You Must Enter the Sacred Room of Your Own Heart
Pro ty z vás, kteří měli žaludeční vředy (gastritida), musíte pochopit, že tato nemoc může skutečně mučit žaludek. Naštěstí je gastritida nebo pálení žáhy choroba, která může být vyléčena správnou léčbou. Obvykle se doporučuje udržovat vyváženou stravu a vyhnout se určitým druhům jídla a nápojů. Mnozí věří, že jeden typ jídla a pití, který je třeba vyhnout, je ten, který je kyselý, jako je citrón.
Nedávný výzkum však ukázal, že určité typy kyselin mohou pomoci žaludku zapálit se rychleji. Lemon, který byl považován za nepřítele žaludku, který měl potíže, mohl být skutečně bezpečným řešením.
Co se stane s žaludkem trpícím gastritidou?
Kromě pálení žáhy je gastritida také často známá jako zánět žaludku. Gastritida se vyskytuje v důsledku zánětu nebo zduření stěny žaludeční sliznice. To způsobuje, že váš žaludek se cítí bolestně a bolestně. Pokud se žaludeční vředy objeví jen krátce a náhle, znamená to, že trpíte akutní gastritidou. Pokud však pálení žáhy, které máte pocit, trvá dostatečně dlouho a často se stane, trpíte chronickou gastritidou.
Tento zánět nebo otok vznikají v důsledku několika rizikových faktorů. Několik druhů léků je hlášeno, že způsobují gastritidu. To je způsobeno chemickými reakcemi některých léčiv, jako jsou aspirin, ibuprofen a naproxen, které způsobují infekci v žaludku. Neudržovat zdravou výživu a závislost na alkoholu nebo nelegálních drogách může také zvýšit riziko žaludku v gastritidě. Další příčinou je bakteriální infekce Helicobacter pylori (H. pylori).
Obsah kyseliny askorbové a alkalické vlastnosti citronů
Plody z citronu jsou bohaté na askorbové a alkalické kyseliny, které jsou užitečné při léčení gastritidy. Kyselina askorbová je chemická sloučenina, která je také známá jako vitamin C. Na rozdíl od kyseliny citronové, přísady běžně se vyskytující ve zpracovaných potravinách a nápoji, je kyselina askorbová přírodní kyselinou, kterou můžete získat z ovoce, jako jsou citrony, pomeranče a kiwi.
Kromě kyseliny askorbové, citron může také přidávat alkalické minerály v těle z důvodu své alkalické povahy. Před tím, než se tělo rozloží, jsou citrony klasifikovány jako kyselina, protože obsahují pH nižší než 7. Nicméně, když je citron tráven a vstoupí do krevního řečiště, citrón změní svou povahu na základnu o hodnotě pH nad 7. Takže se nemusíte obávat, že citrón což je kyselina, která škodí struktuře buněk v těle.
Citronová voda pro léčbu vředů
Podle výzkumu publikovaného ve vědeckém časopise Digestive Diseases and Sciences je kyselina askorbová v citronu velmi důležitá pro žaludek, protože má schopnost léčit rány způsobené zánětem. Dále tato studie také popisuje, že kyselina askorbová ukládá fytotermální látky, které působí v boji proti bakteriím H. pylori, konkrétně bakterie, které způsobují infekci v stěně žaludeční sliznice. Tato látka způsobuje, že citrón má antivirové a antibakteriální vlastnosti.
Složky obsažené v citronech budou také vyvolávat produkci hlenu nebo hlienu, který je zodpovědný za ochranu žaludku vyvážením kyseliny chlorovodíkové (HCl), která je častěji nazývána žaludeční kyselinou. Žaludek s přílišnou kyselinou chlorovodíkovou bude více ohrožen zraněním nebo zánětem. Takže hlien bude velmi užitečný k neutralizaci kyseliny v žaludku.
Když dojde k záchvatům gastritidy, obvykle budete mít potíže s trávením jídla a jídla mohou zvracet z důvodu nevolnosti. Alkalická povaha citronu je účinná pro urychlení trávicího procesu potravy, která vstupuje do žaludku, takže váš žaludek může lépe pracovat na zpracování potravin.
Jak vyrobit citronovou vodu
Protože citron má dobré vlastnosti pro žaludek s gastritidou, můžete zkusit terapii pití teplé vody s citrónovou šťávou každé ráno. Pokud se konzumuje pravidelně, ucítíte přínos bolesti v žaludku a nevolnost zmizí. V některých případech mnohé uvádějí, že když se vředy žaludku opakují, bolest se necítí tak těžká jako před zahájením léčby citronovou vodou.
Vytváření citrónové vody je velmi snadné a rychlé. Připravte jeden citron a nakrájíme na polovinu nebo čtvrtinu. Stlačte šťávu a promíchejte ji sklenicí teplé vody. Můžete okamžitě vypít citronovou šťávu nebo přidat jednu čajovou lžičku medu, aby se chutnalo sladší. Pít tuto citronovou vodu každé ráno, když se probudíte, než začnete s aktivitami nebo cvičením.
ČTĚTE TAKÉ:
- Je pravda, že směs Lemon a Honey má nesčetné výhody?
- 5 způsobů, jak používat citron k překonání akné
- Tipy na řízení stravovacích návyků k prevenci gastritidy
