Obsah:
- Lékařské video: Paradise or Oblivion
- Výhody sága jako doplněk pro vaše dítě
- 1. Podporuje trávení
- 2. bohatý na vápník
- 3. Zdroj energie
- 4. Pomáhá zvýšit váhu
- 5. Udržujte teplotu těla dítěte, aby se udržovala v pohodě
- Které je třeba vzít v úvahu při přípravě MPASI pro děti
Lékařské video: Paradise or Oblivion
Když dítě vstoupí do věku 6 měsíců, matka může být připravena na uvedení dítěte do systému MPASI (ASI Complementary Food). No, zřídka to vyvolává obavy od matky, aby nejprve určil druh potravy pro miminka. Vzhledem k tomu, že dítě má trávicí systém, který ještě není dokonalý, matka musí být chytrá hledat potravinářské přísady, které jsou snadno stravitelné, výživné a snadno spolknout pro děti každý den.
Jedna ze zdravých potravin, které můžete umístit do seznamu vašeho dítěte MPASI, je ságo. Přečtěte si informace o výhodách sága jako MPASI pro děti.
Výhody sága jako doplněk pro vaše dítě
Sago je škrob převzatý ze kmene sago stromu. Sago záblesky mají podobnost s tapiokou od vzhledu, chuti a struktury. I tak se ságo a tapioka jasně liší.
Dr. Priya Bharma, šéfka výživy na akciovém zdravotnickém institutu Sri Balaji v Dillí, uvedla, že ságo je zdrojem bílkovin, vitaminu K, kovových živin, jako je vápník a železo, potřebné pro růst dítěte. První hraje důležitou roli v růstu, výživě a hojení svalů, zatímco zbytek je zodpovědný za udržování zdraví a flexibility kostí. To je důvod, proč zvolit ságo jako MPASI pro vaše dítě může být nejlepší volbou.
Zde jsou některé výhody sága pro děti, které byste měli vědět.
1. Podporuje trávení
Pro kojence je velmi důležité získat potravu, která je snadno spolknutá a trávena. Jedním z výhod používání sága jako MPASI je jeho schopnost léčit trávicí onemocnění, jako je zácpa, průjem a plynatost, která se obvykle vyskytuje, když dítě vstoupí do prvního věku.
2. bohatý na vápník
Sago obsahuje vápník, železo, draslík a vitamín K, které děti potřebují pro zdravý růst a vývoj kostí. Ságo může být také užitečné pro podávání vápníku batolatům, kteří přestali kojit, nebo těm, kteří nemají rádi pít mléko.
3. Zdroj energie
Sago je dobrý zdroj sacharidů. Protože ságo obsahuje hodně škrobu, který je nabitý správnými sacharidy, aby pomohl Vašemu malému člověku získat více energie po celý den. Nenechte se překvapit, jestli tento obsah uhlovodíků také umožňuje, aby se ságo stalo základní potravou v několika oblastech světa.
4. Pomáhá zvýšit váhu
Pokud má vaše dítě problém s tělesným postižením, který je příliš tenký ve srovnání s jinými dětmi jeho věku, dávat ságo jako MPASI může být jedním řešením. Protože ságo obsahuje vysoké zdravé sacharidy, takže může rychle zvýšit váhu vašeho dítěte. Kromě velmi přijatelné ceny je ságo také snadné. Proto je ságo lepší než většina doplňků dostupných na trhu.
5. Udržujte teplotu těla dítěte, aby se udržovala v pohodě
Podle "Nové knihy Oxfordské potravinářské rostliny" používá tradiční indická medicína ságo smíšené s rýží, které pomáhá ochlazovat tělo. Ságo může proto fungovat jako bylinný prostředek k léčbě onemocnění způsobených přehřátím v těle, jako je horečka.
Které je třeba vzít v úvahu při přípravě MPASI pro děti
Než začnete poskytovat pevné látky, ujistěte se, že vaše dítě musí být schopno sedět (s pomocí), zvednout hlavu a rozdrtit jídlo. Musel také mít reflexe, které ho přiměly k zvracení, kromě kapaliny. To je užitečné při předjímání toho, že se dítě při jídle nezduchne.
Chcete-li představit potravu dětem, začněte s jedním typem jídla. Počkejte nejméně 4 dny před zavedením jiných druhů jídla. Doba odkladu umožňuje dítě poznat a být schopen přijmout své nové jídlo. Alergické reakce se obvykle objevují jen několik dní po konzumaci potravy. Pokud se vyskytnou určité typy alergických reakcí, znáte přesnou příčinu.
Navíc nepřidávejte med, aby osladila pevné jídlo vašeho dítěte, pokud vaše dítě není starší než jeden rok. Podávání medu dětem mladším než jeden rok může způsobit botulismus u dětí. Pokud chcete přidat ořechy nebo ovoce, ujistěte se, že je brousíte, dokud nejsou opravdu hladké.
