Obsah:
- Lékařské video: What hallucination reveals about our minds | Oliver Sacks
- Co se může stát s vaginou, když jste na dovolené?
- 1. Leucorea
- 2. Vaginální bakteriální infekce
- 3. Vaginální kvasinková infekce
- 4. Infekce močových cest (UTI)
- Tipy pro udržení vaginální hygieny na dovolené
- Vyhněte se příliš těsným oděvům nebo kalhotám
- Pravidelně očistěte vagínu
- Použijte pantylinku
Lékařské video: What hallucination reveals about our minds | Oliver Sacks
Možná máte plány na dlouhé cesty do vzrušujících míst. Kromě prázdninových plánů je však ještě jedna důležitá věc, kterou byste neměli nechat ujít, pokud chcete cestování A co víc, pokud to není vaše vaginální hygiena?
Když jste na dovolené, možná zapomenete, že vaše vagina zůstane čistá.Ve skutečnosti, zachování čistoty vagíny, když je dovolená skutečně není obtížné, víte!
Dříve jste musel vědět, co se stane s vašimi pohlavními orgány, kdy cestování a jak nejlépe zachovat vaginální hygienu, přestože je program dovolených tak přeplněný. Podívejte se na všechny níže uvedené informace!
Co se může stát s vaginou, když jste na dovolené?
Zde jsou věci, které se velmi pravděpodobně vyskytují u vagíny, když jste na dovolené. Sledujte příznaky, huh!
1. Leucorea
Leucorrhoea nebo vaginální výtok normální by neměly cítit, jasné nebo bílé a textury jsou poměrně silné. Buďte opatrní, pokud se u Vás objeví abnormální vaginální výtok.
Abnormální vaginální výtok, například z důvodu přílišného, žlutavého, štiplavého zápachu nebo hrudníku, může naznačovat problém ve vaší vagině.
To je velmi zranitelné pro ženy, kteří mají zkušenosti s dovolenou. Podle Lékařská nadace Palo Alto, po fyzické aktivitě nebo cvičení (jako je jízda na horském kole nebo jízda na kole po městě), ženy skutečně zažijí více vaginálního výtoku než obvykle. Čím více vaginálního výtoku, oblast vaší pochvy bude určitě vlhčí.
Spolu s tím, že během dovolené musíte být zaneprázdněni. Teplota kolem pochvy se zvětšuje kvůli tření, ke kterému dochází při chůzi. Vlasy jsou ještě vlhčí, protože se potíte.
2. Vaginální bakteriální infekce
Podle interní studie British Medical Journal (BMJ), vaginální bakteriální infekce je nejčastěji hlášená příčina abnormálního vaginálního výtoku. Toto onemocnění může nastat, pokud si správně neudržíte vaginální hygienu.
Pokud zapomenete zachovat čistotu, naruší se rovnováha flóry (kolonie dobrých a špatných bakterií) v pochvě. Dokonce i dobré úrovně bakterií se snižují, takže tak zlé bakterie roste více maligní a způsobují infekce.
Takže odborníci radí ženám, aby často změnily spodní prádlo za den tak, aby intimní oblast byla vždy čistá, čerstvá a suchá. I když na dovolené můžete cestovat po celý den. Musí to být potíže, pokud musíte přinést zásobu převlékacího spodního prádla, nemluvě o tom, že ho musíte vyměnit ve veřejném WC.
Kvůli tomu, kdy cestování Můžete použít stejné kalhoty od rána až do pozdě v noci. Vagina se plní špatných bakterií a nakonec dostanete infekci.
3. Vaginální kvasinková infekce
Podle porodníka z Ohio State University Wexner Medical Center ve Spojených státech, Dr. Melissa Goist, houby (kvasnice) se budou dařit ve vlhkém a teplém prostředí.
Proto je vlhká a teplá pochva během prázdnin velmi zranitelná vaginální kvasinková infekce. Zvláště pokud jste tuto infekci předtím.
Příznaky vaginální kvasinkové infekce zahrnují vaginální svědění nebo bolest a velmi silný vaginální výtok. Věnujte pozornost těmto příznakům, zejména pokud jste na dovolené ve městě, kde je počasí horké a vlhké, nebo máte během dovolené mnoho fyzické aktivity.
4. Infekce močových cest (UTI)
Infekce močových cest nebo UTI se často vyskytují u žen na dovolené. UTI se vyskytují, když se špatné bakterie z konečníku (konečníku) přesunou do vaší uretry.
Umývání pochvy zezadu dopředu (vpravo je zepředu dozadu) nebo používání stejných kalhotek po celý den může zvýšit pravděpodobnost, že bakterie z konečníku se rozšíří a přesouvají všude, například do močové trubice nebo vagíny.
Příznaky UTI, které si musíte uvědomit, když jste na dovolené, jsou bolest při močení, moč (moč) se stává zakalenou a anyang -anganangan (jako by chtěl nepřetržitě močit, i když nic nevychází).
Tipy pro udržení vaginální hygieny na dovolené
Udělejte to jednoduše, existují různé způsoby, jak si můžete užít k udržení vaginální hygieny a prevenci onemocnění na dovolené. Není to těžké, opravdu. Jen udělejte následující věci.
Vyhněte se příliš těsným oděvům nebo kalhotám
Když jste na dovolené, ideálně používáte kalhoty, které se ve vašem těle hodí nebo jsou spíše volné. Je to tak, aby vaše vaginální oblast dostala dostatečnou cirkulaci vzduchu a zabránila tření během své činnosti.
Problém je, že kalhoty, které jsou příliš těsné, způsobí, že vagina bude teplejší a vlhčí, takže je náchylná k bakteriálním nebo houbovým infekcím.
Pravidelně očistěte vagínu
Odborníci doporučují všem ženám, aby umyl své vagíny teplou vodou nejméně jednou denně. Nicméně, po močení a defektování, budete muset také umýt vodou, dokud nebude čistý. Není třeba používat vůně nebo ženské mýdlo. Velmi snadné, že?
Použijte pantylinku
Namísto toho, abyste při chůzi po celý den nosili spoustu nohavic, je mnohem jednodušší a hygienické řešení: používejte pantylinky. Pokud je vagina vlhká, můžete pouze vyměnit pantylinku, kterou používáte s novou. Můžete si zlikvidovat staré pancíře, nemusíte je ukládat, jako byste změnili spodní prádlo.
Můžete často měnit kalhoty tak, aby pochva zůstala suchá, čistá, čerstvá a volně dýchat. Podle odborníka na kůži z Clevelandské klinice ve Spojených státech, Dr. Melissa Piliang, pantyliner má dobrou absorpci, když máte hodně vaginálního výtoku. Proto vaše vagina nebude příliš vlhká a náchylná k infekci.
Postupujte podle pokynů Dr. Melissa Piliang, změňte pantylu co nejčastěji. Alespoň jednou za 4 hodiny nebo s každou pantylinérou se cítíte jako vlhká kvůli vaginálnímu výboji.
