Obsah:
- Lékařské video: Co potřebuji brát, abych mohla otěhotnět?
- Obtížnost otěhotnění při nadváze
- Zvyšte pravděpodobnost těhotenství při nadváze
Lékařské video: Co potřebuji brát, abych mohla otěhotnět?
Problémy s nadváhou nebo obezitou, definované indexem tělesné hmotnosti (BMI) nad 30, jsou častější. Mnoho těhotných žen spadá do této kategorie. BMI, který je získán z výpočtu tělesné hmotnosti a výšky, ukazuje, kolik vážíte.
Než začnete otěhotnět, můžete použít měřítko BMI, abyste zjistili, zda máte nadváhu nebo ne. Během těhotenství může být tato stupnice nepřesná.
Obtížnost otěhotnění při nadváze
Většina žen s nadváhou může otěhotnět bez potíží. Pokud je skóre BMI 30 nebo více, můžete se setkat s problémy s plodností. Bude těžší otěhotnět s skóre BMI nad 30 v porovnání se skóre BMI v ideálním rozsahu, což je 18,5 - 25.
Byť s nadváhou může způsobit hormonální nerovnováhu v těle. To může vést k obtížné ovulaci, takže těhotenství bude obtížnější.
Spolu s úsilím o zvýšení plodnosti by bylo hezké, kdybyste zhubla dříve, než začnete otěhotnět. Pokud stále máte nadváhu během těhotenství, riziko vzniku gestačního diabetu se zvýší.
Nadváha může být někdy symptom syndromu polycystických vaječníků (PCOS) spolu s dalšími příznaky, jako jsou:
- nepravidelné menstruační cykly nebo dokonce ani menses
- nepřirozený růst vlasů
- pimples
PCOS není vždy charakterizován výše uvedenými příznaky; ale pokud si myslíte, že byste mohli mít PCOS, poraďte se s lékařem.
Pokud trpíte PCOS a obezitou ve stejnou dobu, ztráta váhy vám pomůže získat těhotenství a snížit příznaky PCOS stabilizací hormonů a hladiny cukru v krvi.
Pokud podniknete kroky ke zlepšení zdravotního stavu, můžete zvýšit šanci na těhotenství, pokud se rozhodnete také pro pomoc při otěhotnění. Nadváha může snížit účinnost IVF (fertilizace in vitro). Jedna studie dospěla k závěru, že by nadváha mohla snížit šance na úspěšnost IVF o polovinu, ve srovnání s jinými ženami, které měly ideální tělesnou hmotnost.
Zvyšte pravděpodobnost těhotenství při nadváze
Chcete-li zvýšit pravděpodobnost otěhotnění obézních lidí, věnujte pozornost následujícím skutečnostem:
- Nejprve snížit váhu - a to i při malém úbytku hmotnosti, o hmotnosti 5-10 kg, může zvýšit pravděpodobnost těhotenství. Přísná strava však není nejlepší, protože může způsobit jiné fyzické problémy.
- Věnujte pozornost vašemu menstruačnímu cyklu. Pokud máte méně než 30 let s pravidelným menstruačním cyklem, pokuste se otehotnovat sama (bez předchozí lékařské pomoci) během 6 měsíců, podle Americké asociace těhotenství. Dávejte pozor na svůj menstruační cyklus pomocí LH kontrolního hormonu, věnujte pozornost změnám teploty a hlenové testy vám pomohou určit dobu plodnosti. Dále věnujte pozornost době pohlavního styku několik dní před ovulací a při samotné ovulaci. Bude to jednodušší, pokud budete schopni určit, kdy máte ovulaci. Pokud je váš cyklus mužů nepravidelný, nikdy nečeká, až se poradí s odborníkem.
- Navštivte odborníka na fertilitu po šestiměsíční studii doma. Krevní test a lékařská diagnóza se stanou problémem, který je třeba řešit, aby se zvýšila možnost těhotenství.
- Proveďte zdravotní test a zjistěte, zda máte syndrom polycystických vaječníků (PCOS). Ženy, které mají nadváhu a mají potíže s dosažením těhotenství, mohou být postiženy PCOS, které se vyznačují vysokými hladinami mužských hormonů v těle a abnormální odpovědí na inzulín. Ženy trpící PCOS mají husté vlasy, ale vypadají nepřirozené, mají nadváhu a nemohou ovulovat samy sebe (bez lékařské pomoci). Pacientům s PCOS lze pomoci s léky, které mohou stabilizovat odpověď na inzulín v těle.
- Pravidelně užívejte léky od svého lékaře. Především lékař předepíše nepravidelné menstruační cykly; obvykle lékaři dávají Clomidovi. Clomid je lék "anti-estrogen", který se užívá k boji proti účinkům hormonálního estrogenu v těle. To se vztahuje k plodnosti, protože podstatně více tuku v těle znamená větší produkci estrogenu. To by mohlo znít jako dobrá zpráva - ale ne. Když vaše tělo považuje hladiny estrogenů za vysoké, tělo nezkracuje vaječníkové folikuly, které obsahují vejce. Vaječník začne dozrávat folikuly v reakci na nízké hladiny estrogenu v těle.
