Obsah:
- Lékařské video: To nejlepší z MadLipz!! CZ
- Vývoj mozku v děloze
- Vývoj dítěte mozku v prvním trimestru
- Vývoj dítěte mozku ve druhém trimestru
- Vývoj dítěte mozku ve třetím trimestru
- Jak pomoci vývoji mozku dítěte během těhotenství?
Lékařské video: To nejlepší z MadLipz!! CZ
Vývoj mozku dítěte je jedna fáze, která je velmi důležitá pro růst plodu v děloze. Nejenže nastane, když je dítě ještě v děloze, růst mozku dítěte trvá až do dospívání. Proto je třeba vzít v úvahu růst mozek dítěte, protože dítě je v děloze. V jakém věku těhotenství začne růst a rozvíjet mozek dítěte?
Vývoj mozku v děloze
Baby růst mozku začal na začátku gestačního věku, dokud se dítě nenarodí do světa. Následují fáze vývoje mozku dítěte během těhotenství.
Vývoj dítěte mozku v prvním trimestru
Asi 16 dní po oplodnění (spermie oplodňuje vejce) je základem tvorby míchy a mozku plodu (neurální deska) začíná vytvářet. Neurální deska růst a poté se změní v neurální trubici (neurální trubice). Dále se nervová trubice zavírá přibližně 5-8 týdnů těhotenství a je rozdělena do tří částí, a to předního mozku, středního mozku a zadního mozku. Tento zadní mozog bude tvořit míchu.
Okolo pátého týdne těhotenství se buňky dítěte začínají zvyšovat a začínají vytvářet určité funkce. Během přibližně 5 týdnů těhotenství se začíná rozvíjet mozek, mícha a srdce dítěte. Toto je kritické období dítěte v prvním trimestru. Riziko poruch růstu dítěte v tomto okamžiku je velmi vysoké a pokud k němu dojde, může způsobit, že se dítě porodí.
Asi 6-7 týdnů těhotenství, mozek dítěte bude pokračovat v růstu, dokud nebude tvořit mozkový kloub, cerebellum, mozek, hypofýzu a hypotalamus. Pět částí mozku má své funkce, které jsou velmi důležité pro funkci celého těla.
Během osmého týdne těhotenství pokračuje růst mozku dítěte. Dále v 10. týdnu začíná mozek dítěte fungovat. Kromě toho začaly fungovat i další orgány, jako jsou ledviny, střeva a játra. V 10. týdnu těhotenství se vaše budoucí dítě již nepovažuje za embryo, je to plod.
Vývoj dítěte mozku ve druhém trimestru
Ve druhém trimestru ve věku 18 týdnů začíná být nervy dítěte pokryty myelinem. Myelin chrání nervy dítěte a funguje tak, aby urychlil doručování zpráv mezi nervovými buňkami. Vývoj tohoto myelinu bude pokračovat až do věku 1 roku dítěte. Takže vývoj mozku se objeví i po narození dítěte.
Na konci druhého trimestru vykazuje vývoj dítěte mozek, který hraje roli v základních životních funkcích, jako je srdeční frekvence, krevní tlak a dýchání.
Vývoj dítěte mozku ve třetím trimestru
Mozak je ve svém nejrychlejším vývoji ve třetím trimestru, zejména vývoj neuronů. Velikost mozku dítěte je v tomto okamžiku také rozšířena a během posledních 13 týdnů těhotenství má 3krát vyšší hmotnost. Od přibližně 100 gramů na konci druhého trimestru až po 300 gramů ve třetím trimestru. Tvar mozku dítěte se také začal měnit, od toho, co kdysi měl hladký povrch, aby se stal více zakřiveným jako tvar dospělého mozku.
Růst mozku dítěte probíhá rychleji v týdnu 27-30 gestačního věku. V tomto okamžiku je nervový systém dostatečně vyvinutý, aby ovládal několik tělesných funkcí. Plod začal být schopen slyšet zvuk i mimo dělohu. V 28. týdnu začíná činnost mozkových plodů plodu spánkovým cyklem, jako je stupeň REM (kde můžete v této fázi snít).
Ve třetím trimestru se cerebellum (který řídí pohyb) rozvíjí rychleji. Mozková kůra, která hraje roli ve funkci myšlení, vzpomínání a pocitu, také zažívá mnoho vývojů v této době. Ano, ve třetím trimestru dochází v průběhu těhotenství k velkému vývoji mozku, ale mozok začíná fungovat v době, kdy se dítě narodí v plném těhotenství. Nejen do této doby se bude mozok i nadále postupně rozvíjet v příštích letech života dítěte po narození. Když se mozku vyvine, a to jak v děloze, tak při narození, měli byste dítě dát výživný příjem, aby podpořil vývoj mozku.
Jak pomoci vývoji mozku dítěte během těhotenství?
Děti v děloze získávají živiny z krevního oběhu matky, aby podpořily jejich růst a vývoj, včetně jejich vývoje mozku. Takže to, co je matka jedená, také proudí skrze placentu do těla dítěte. Proto byste během těhotenství měli dávat pozor na konzumované potraviny.
Následují věci, které můžete udělat pro podporu vývoje mozku v děloze.
- Vezměte kyselinu listovou. Doporučujeme konzumovat kyselinu listovou před těhotenstvím. Kyselina listová je důležitým minerálem potřebným pro vývoj mozku dítěte od počátku těhotenství.
- Vyhýbejte se potravinám, které obsahují škodlivé minerály, jako je rtuť v mečounu, žraloky, makrely obecné a tilefish. Rtuť může během těhotenství způsobit poškození nervů a vyvíjejícího se mozku.
- V případě potřeby konzumujte rybí olej. Rybí olej obsahuje omega-3 mastné kyseliny (zejména DHA), které mohou podpořit rozvoj mozku plodu. Můžete také získat omega-3 mastné kyseliny z tučných ryb, které mají nízký obsah rtuti, jako je losos, sardinky, tuňák, sleď a pstruh. Nicméně, neměli byste příliš často jíst ryby, protože obsahuje také trochu rtuti.
- Zvyšte spotřebu bílkovin. Protein je důležitá živina, která je nezbytná pro růst a vývoj všech orgánů v těle dítěte, včetně mozku.
- Cvičejte pravidelně. Cvičení během těhotenství je pro vás velmi prospěšná. Nenechte se však nadměrně vyčerpat, zejména během prvního trimestru.
- Vyhněte se stresu. Mírný stres během těhotenství může být přirozený, ale nepřehánějte, protože může mít vliv na vývoj mozku dítěte v lůně. Pokud se začnete cítit stresem, měli byste najít aktivity, které by se vypořádaly se stresem, jako je poslech hudby, sport, setkání s přáteli a tak dále.
