Obsah:
- Lékařské video: Hyundai SantaFe 4x4 test - TOPSPEED.sk
- Výhody vitaminu C na pokožce
- Může vitamín C bělit pokožku?
- Jak přidáte vitamín C k pokožce?
- 1. Naneste vitamín C přímo na kůži
- 2. Dodávejte vitamín C z jídla
- 3. Injektujte vitamín C přímo do pokožky
- 4. Vezměte si vitamín C doplňky
Lékařské video: Hyundai SantaFe 4x4 test - TOPSPEED.sk
Vitamin C je známý jako jeden z živin, které jsou důležité jak pro zdraví, tak pro pokožku. V současné době existuje více inzerovaných produktů, které obsahují vitamín C, které pomáhají chránit, omlazovat a obzvláště bělit pokožku. Ovšem vitamín C skutečně funguje stejně dobře? Tento článek poskytne více informací o používání vitamínu C.
Výhody vitaminu C na pokožce
Vitamin C pomáhá udržovat krásu a zlepšuje krevní oběh. Tento vitamín odstraňuje aktivní kyslík a zabraňuje stárnutí pokožky a maskuje černé a hnědé skvrny na pokožce. Vitamin C také snižuje tvorbu melaninu a zabraňuje tvorbě enzymů tyrosinázy. To znamená omezit metabolismus melaninu a zabránit tvorbě a znesvěcení melaninu.
Vitamin C pomáhá pokožce bojovat proti volným radikálům, které způsobují, že kůže stárne a ztmavne. Navíc tento vitamín také pomáhá zvýšit množství glutathionu a vitaminu E v těle. Obě tyto látky jsou také známé jako antioxidanty. Glutathion také pomáhá pokožce produkovat femelanin namísto eumelanin. Výsledkem je, že vaše pokožka bude světlejší.
Vitamin C pomáhá léčit rany nebo přetvořit kůži po akné, podporuje kolagen, vytváří pružnost a pevnost kůže a zvyšuje sekreci kožního mazu, malé póry.
Když máte nedostatek vitamínu C, budete mít problémy s kůží. Příklady jsou rohatý roh, kůže náchylná k tvorbě podlitin, krvácení a snížená schopnost jizvy.
Může vitamín C bělit pokožku?
Potřebujete pochopit kůži, abyste pochopili mechanismus účinku vitaminu C. Struktura pokožky se skládá ze tří vrstev: epitel, mezoderm, hypodermis. Epidermis je nejvzdálenější vrstva kůže, která se skládá ze čtyř hlavních vrstev: vnějšího povrchu nazývaného rohové buňky, vrstva malphigi, spinosové vrstvy a bazální vrstvy. V této bazální vrstvě vzniká melanin, který je příčinou tvorby tmavých kruhů.
Vitamin C působí proti tvorbě a znesvěcení melaninu. Avšak vitamín C musí být vložen hluboko do dna epitelu, aby fungoval efektivně.
Jak přidáte vitamín C k pokožce?
1. Naneste vitamín C přímo na kůži
Musíte si vybrat produkty, které obsahují vysoké koncentrace vitaminu C a stabilní formu s pH média, protože vysoké pH způsobí podráždění kůže. Kromě toho je nevýhodou této metody, že vitamin C ovlivňuje pouze povrch kůže, neabsorbuje do pórů pokožky a snadno se rozpadá.
2. Dodávejte vitamín C z jídla
Vitamín C se běžně vyskytuje v ovoci a zelenině. Tato metoda byla široce používána a je bezpečná, ale musí být používána pravidelně po dlouhou dobu k dosažení co nejlepšího účinku.
3. Injektujte vitamín C přímo do pokožky
Tato metoda je nebezpečnější, protože může snadno způsobit šok. Pokud trpíte otravami nebo otravami vitamíny, může to být velmi znepokojující, protože vitamín C je nejnebezpečnější vitamínový toxin než jiné otravy.
4. Vezměte si vitamín C doplňky
Vitamin C je velmi snadno interagovatelný s jinými látkami, zvláště nemají místní účinek na pokožku, která musí být léčena. Tato metoda je pohodlná a efektivní.
Všechno má dva aspekty. Také byste neměli zneužívat vitamín C k prevenci jiných stavů, jako jsou problémy s žaludkem. Doufejme, že můžete použít vitamín C pro nejlepší efekt.
Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
