Obsah:
Lékařské video: Pharm. Dr. Jozef Zima - Prírodná liečba cukrovky
Dnes je stále více lidí diagnostikováno s diabetem, takže není příliš překvapující, že poptávka po alternativní medicíně narůstá. Jeden bylinný doplněk, který je populární mezi lidmi s cukrovkou, je extrakt z Gymnema nebo GS4.
Gymnema rostliny jsou velké větvičky lezoucí rostliny, které rostou v suchých lesů pocházejících z Indie. Tato rostlina byla nejprve použita jako léčba diabetu před 2 000 lety v tradiční indické medicíně (Ayurveda), ale vědecké studie o tom, co její účinky byly právě studovány nedávno.
Jak je gymnema?
Gymnema má mnoho věcí: blokuje sladkost a pomáhá regulovat cukr v krvi tím, že blokuje vstřebávání cukru v střevě a stimuluje uvolňování inzulínu ze slinivky břišní.
Když dáte tuto rostlinu na jazyk, zabráníte ochutnávání cukru. Tato rostlina je zpracována jako doplněk a bylo uznáno, že pomáhá lidem s cukrovkou kontrolovat hladinu cukru v krvi.
Existuje velmi málo klinických důkazů, které podporují používání přípravku Gymnema u diabetiků. Pouze několik studií je k dispozici a většina z nich stále dělá zvířata jako objekty. Studie týkající se člověka rovněž nejsou kvalitní, aby dokázaly, že přípravek Gymnema je účinný při kontrole hladiny cukru v krvi. Jedna malá studie u lidí zjistila, že denní dávka GS4 o hmotnosti 400 miligramů (mg) snížila množství inzulínu potřebného pro osoby s diabetem při léčbě inzulínem. Někteří vědci se domnívají, že GS4 může zvýšit schopnost těla produkovat samotný inzulín regenerací beta buněk.
Doplňky Gymnema se také používají ke snížení hmotnosti a cholesterolu. Existuje však jen málo vědeckých důkazů na podporu tohoto tvrzení. Některé studie na zvířatech zjistily, že tento doplněk může snížit hladinu cholesterolu. Jedna studie u lidí s diabetem zjistila, že GS4 může snížit hladinu cholesterolu a triglyceridů. Gymnema jako přísada do doplňků na snížení tělesné hmotnosti prokázala, že ztrácí váhu, ale není zřejmé, zda je jeden typ materiálu účinnější než kombinované přísady.
GS4 je k dispozici ve formě tablet. Celková dávka, která byla studována, je mezi 200 mg a 600 mg denně. Tato dávka je považována za bezpečnou, ale je zapotřebí dalšího výzkumu.
Před použitím tohoto doplňku nejprve poraďte se svým lékařem. To platí zejména tehdy, pokud užíváte inzulín nebo jiné léky na kontrolu hladiny cukru v krvi. Pokud je přípravek Gymnema účinný při snižování hladiny cukru v krvi, může být nutné upravit dávku inzulínu nebo léky. Použití přípravku Gymnema bez lékařského dozoru vás může vystavit riziku hypoglykémie (velmi nízká hladina cukru v krvi).
Léčba diabetes je kombinací změn v životním stylu, jako je strava a cvičení, čtení hladiny cukru v krvi a užívání léků nebo inzulínu. Gymnema není náhradou za tuto léčbu, ale může být přidána do vašeho léčebného plánu, pokud to váš lékař schválí.
