Všechny věci, které potřebujete vědět o onemocnění srdce

Obsah:

• Lékařské video: 10 tipů jak na úspěšnou změnu a 7 tipů pro spokojenější život
  
• Přehled onemocnění srdce
  
• Symptomy onemocnění srdce
  
• 1. Příznaky onemocnění srdce v důsledku koronárních onemocnění srdce
  
• 2. Příznaky onemocnění srdce v důsledku arytmie
  
• 3. Příznaky onemocnění srdce v důsledku vrozených srdečních vad
  
• 4. Příznaky onemocnění srdce v důsledku infekce srdce (endokarditida)
  
• 5. Příznaky onemocnění srdce v důsledku onemocnění srdeční chlopně
  
• Faktory mohou zvýšit riziko vzniku této nemoci
  
• Test na diagnostiku tohoto onemocnění
  
• Různé možnosti léčby této nemoci
  
• Co můžete udělat, abyste předešli této nemoci
  
• 1. Šikovné sporty
  
• 2. Věnujte pozornost příjmu potravy
  
• 3. Vyhněte se stresu
  
• 4. Zastavte kouření
  
• 5. Pravidelně kontrolujte krevní tlak a cholesterol
  
• 6. Omezte obsah alkoholu
  
• 7. Pravidelně užívejte léky na srdeční onemocnění
  

Lékařské video: 10 tipů jak na úspěšnou změnu a 7 tipů pro spokojenější život

Onemocnění srdce je jednou z hlavních příčin smrti na světě. V samotné Indonésii, založené na datech Riskesdas 2013, se vyskytují v mnoha případech onemocnění srdce a cév, které jsou koronární chorobou srdce (CHD).

Toto onemocnění se často nazývá "Tichý vrah" (nehlučné vrahy), protože v mnoha případech člověk neví, že má toto onemocnění, dokud nevykazují známky srdečního záchvatu nebo srdečního selhání. Proto je velmi důležité, abyste si včas všimli příznaků onemocnění srdce. Toto onemocnění může být někdy včas zjištěno při rutinním vyšetření.

Přehled onemocnění srdce

Srdeční onemocnění jsou všechna onemocnění, která se vyskytují v důsledku narušení funkce srdce. Koronární onemocnění srdce (CHD) je nejčastějším typem onemocnění srdce. Tento stav je důsledkem nahromadění plaku v koronárních tepnách, což blokuje tok krve do srdce a zvyšuje riziko srdečního záchvatu a dalších komplikací.

Obvykle koronární onemocnění srdce způsobené akumulací cholesterolu tak, že po dlouhou dobu tvoří plaky na stěně tepny. Časem tento stav způsobí blokovaný průtok krve a tato porucha je známá jako ateroskleróza. V průběhu času může koronární onemocnění srdce způsobit oslabení srdečního svalu a způsobit komplikace jako srdeční selhání a arytmie (poruchy srdečního rytmu).

Mezitím další typy této nemoci zahrnují:

• Nepravidelný srdeční rytmus (arytmie)
• Vrozené srdeční vady
• Slabý srdeční sval (kardiomyopatie)
• Problémy se srdečními ventily
• Srdeční infekce

Symptomy onemocnění srdce

V podstatě se příznaky tohoto onemocnění liší v závislosti na typu onemocnění srdce, které prožíváte. Upozorňujeme, že charakteristika srdečních onemocnění může být u mužů i žen odlišná. Například muži mají vyšší pravděpodobnost bolesti na hrudi. Zatímco kromě bolesti na hrudi mají ženy také tendenci mít jiné příznaky, jako je dušnost, nevolnost a časté pocity chronické únavy.

Následující jsou nejčastější příznaky onemocnění srdce založené na typu srdečního onemocnění, které máte:

1. Příznaky onemocnění srdce v důsledku koronárních onemocnění srdce

Koronární onemocnění srdce (CHD) se vyskytuje v důsledku zablokování tepen způsobených tvorbou plaku. Výsledkem je, že průtok krve není hladký. Koronární srdeční onemocnění způsobuje, že srdeční svaly nefungují správně při výkonu svých povinností k pumpování krve v celém těle. Když se srdeční sval přestane čerpat, objeví se komplikace, a to srdeční záchvat nebo dokonce srdeční selhání.

Koronární onemocnění srdce je nejčastějším typem srdeční poruchy. Některé typické symptomy koronárních onemocnění srdce zahrnují:

• Bolest v hrudi (angina pectoris)
• Objeví se studený pot
• Nevolnost
• Dýchací potíže

2. Příznaky onemocnění srdce v důsledku arytmie

Arytmie je srdeční onemocnění charakterizované abnormálními rytmy nebo rytmy, kde srdeční frekvence může být příliš rychlá, příliš pomalá, příliš brzy nebo nepravidelná.

Mezi charakteristiky onemocnění srdce v důsledku arytmie patří:

• Srdeční búšení
• Srdeční frekvence dříve nebo později
• Dizzy
• Bolest na hrudi
• Dýchací potíže
• Pocení
• Mdloby (synkopa) nebo téměř mdloby
• Palpitace (tlukot srdce jako zmeškaný, bušení)

3. Příznaky onemocnění srdce v důsledku vrozených srdečních vad

Vrozené srdeční abnormality nebo vrozené srdeční vady jsou stavy nedokonalé struktury srdce. Mezi charakteristiky tohoto typu onemocnění srdce patří:

• Změna barvy kůže, jako je modrá nebo bledá barva (cyanóza)
• Otok nohou a břicha
• Snadno unavený nebo krátce po dechu krátce po fyzické aktivitě

Tyto problémy obecně potlačují činnost vrozených pacientů s srdečními chorobami a mohou se objevit v různém věku a mohou také přetrvávat až do dospělosti.

4. Příznaky onemocnění srdce v důsledku infekce srdce (endokarditida)

Endokarditida je infekce, která ovlivňuje vnitřní membránu, která odděluje komoru a srdeční chlopní (endokard). Tento stav je vzácný a vyžaduje intenzivní péči. Lidé, kteří mají vrozené srdeční onemocnění a mají v minulosti jiné srdeční problémy, jsou vystaveni vysokému riziku tohoto stavu.

Mezi charakteristiky tohoto typu onemocnění srdce patří:

• Horečka
• Dýchací potíže
• Únava
• Opuch v nohou nebo břicho
• Nepravidelný srdeční tep
• Suché kašel nepřetržitě
• Objeví se kožní vyrážka nebo neobvyklé načervenalé nebo purpurové skvrny

5. Příznaky onemocnění srdce v důsledku onemocnění srdeční chlopně

Srdce má čtyři ventily, jmenovitě aortální, mitrální, plicní a trikuspidální. Funkce ventilu umožňuje otevřít a zavřít průtok krve přímo v srdci. Ventily mohou být také poškozeny v důsledku různých příčin, jako je zúžení (stenóza), únik (regurgitace nebo nedostatečnost) nebo neúplné uzavření (prolaps).

Vlastnosti tohoto typu onemocnění srdce budou záviset na tom, který ventil má poruchu. I tak obecně charakteristiky tohoto typu srdečního onemocnění obecně zahrnují:

• Bolest na hrudi
• Únava
• Dýchací potíže
• Nepravidelný srdeční tep
• Oteklé nohy nebo kotníky
• Mdloby (synkopa)

Mohou existovat některé charakteristiky srdečního onemocnění, které nejsou uvedeny výše. Nicméně obecně sPokud máte charakteristickou srdeční chorobu, je důležité si uvědomit charakteristiku onemocnění srdce, zvláště pokud máte rodinnou anamnézu této choroby.

Faktory mohou zvýšit riziko vzniku této nemoci

Zde jsou některé faktory, které mohou zvýšit vaše šance na získání této choroby, včetně:

• Věk. Stárnutí zvyšuje riziko poškození nebo zúžení tepen a srdeční svaly jsou oslabeny nebo zesíleny.
• Sex. Muži jsou vystaveni vyššímu riziku vzniku této nemoci. Riziko výskytu této choroby však také roste po menopauze.
• Rodinná historie. Pokud váš otec nebo matka trpí tímto onemocněním, vaše riziko vzniku stejného onemocnění se také zvýší. Zvláště pokud mají vaši rodiče tuto nemoc v raném věku (do věku 55 let).
• Kouření Nikotin a oxid uhelnatý obsažené v cigaretách jsou nepřátelé krevních cév, což zase může zvýšit riziko kardiovaskulárních onemocnění.
• Některé léky na chemoterapii a radiační terapii. Některé chemoterapeutické léky a radiační terapie mohou zvýšit riziko kardiovaskulárních onemocnění.
• Špatná strava. Dieta s vysokým obsahem tuku, gramů, cukru a cholesterolu zvýší vaše riziko vzniku této nemoci později.
• Vysoký krevní tlak. Nekontrolovaný vysoký krevní tlak může způsobit ztvrdnutí nebo zhuštění tepen a zúžení tepen.
• Vysoký cholesterol. Vysoká hladina cholesterolu v krvi může zvýšit riziko vzniku plaků a aterosklerózy.
• Obezita. Obezita je příčinou různých chronických onemocnění, včetně kardiovaskulárních onemocnění.
• Diabetes. Diabetes může zvýšit riziko kardiovaskulárních onemocnění, stejně jako hypertenze a obezity.
• Lazy sporty. Nedostatečná fyzická aktivita je také spojena s různými typy kardiovaskulárních onemocnění a několika dalšími rizikovými faktory.
• Stresující. Nekontrolovaný stres může poškodit tepny a zvýšit riziko této nemoci.
• Ne udržovat čisté. Zapomínání zvyklostí při mytí rukou a neudržení celkové hygieny zvyšuje virové a bakteriální infekce, které mohou ovlivnit srdce.

Test na diagnostiku tohoto onemocnění

Existují různé typy testů, které budou použity k diagnostice tohoto onemocnění. Váš lékař si vybere určité testy na základě vašich příznaků a shrnutí vaší rodinné anamnézy. Kromě krevních testů a rentgenových vyšetření hrudníku, další testy, které lékaři obvykle používají k diagnostice tohoto onemocnění, zahrnují:

• Elektrokardiogram (EKG).Tento test se provádí, aby pomohl identifikovat problémy se srdečním rytmem.
• Echokardiogram. Tento test se provádí pomocí ultrazvukových vln, aby se prohlédl průtok krve srdcem.
• CT Scan.Tento test se provádí rentgenovými paprsky, které vytvářejí vzhled křížení srdce.
• MRI srdce. Tato zkouška se provádí pomocí magnetů a vysoce rádiových vln, které vytvářejí obrazy srdce a okolní tkáně.
• Stresový test.Tento test se provádí pro sledování srdce během období namáhavé aktivity nebo cvičení

Různé možnosti léčby této nemoci

Léčba onemocnění srdce závisí na stavu, ale zahrnuje změny v životním stylu a užívání léků na srdeční onemocnění.

Změny v životním stylu zahrnují:

• Jezte zdravé potraviny a jsou bohaté na vlákninu, omega 3 mastné kyseliny, ovoce a zeleninu. Vyberte potraviny s nízkým obsahem tuku, sodíku a cholesterolu, které pomáhají kontrolovat krevní tlak.
• Zvyšte tělesnou aktivitu, abyste udrželi zdravou tělesnou hmotnost, snížili riziko vzniku cukrovky a udržovali hladinu cholesterolu. Udělejte to nejméně 60 minut každý týden.
• Ukončení kouření může snížit riziko srdečních onemocnění a komplikací.
• Pití mírného množství alkoholu může snížit krevní tlak a snížit riziko srdečních onemocnění. Muži musí vypít víc než dvě sklenice a ženy nemají více než jednu sklenici alkoholických nápojů denně.
• Naučte se, jak se vypořádat se stresem, a to buď cvičením, léky, terapií stresu nebo skupinovou podporou.

Pokud změny v životním stylu nepomáhají zlepšit váš stav, lékař Vám předepíše léky proti srdeční chorobě, aby se snížilo riziko srdečního záchvatu nebo mrtvice.

Léčba srdečních onemocnění je předepsána lékařem na základě stavu a závažnosti pacienta. Obecně však toto léky proti srdečním onemocněním snižuje krevní tlak nebo zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Existuje mnoho druhů léků proti srdečním onemocněním. Existuje však několik léků proti srdečním onemocněním, které lékaři často předepisují.

Například heparinové léky na srdeční onemocnění se používají k prevenci komplikací po infarktu; léky s vysokým krevním tlakem, jako jsou inhibitory ACE, diuretika, blokátory receptoru pro angiotensin II (ARB), beta blokátory, aldosteron a inotropika; dokud aspirin a statiny snižují hladinu cholesterolu.

Někdy jsou k léčbě některých těchto onemocnění zapotřebí lékařské postupy. Příkladem je angioplastika (flexibilní trubice vložená do tepny pro zvýšení průtoku krve) nebo chirurgický bypass koronární arterie (operace prováděná přenosem krevních cév v oblasti do jiné oblasti ke zvýšení průtoku krve do srdce).

Co můžete udělat, abyste předešli této nemoci

Kardiovaskulární onemocnění je chronické onemocnění. Přesto to neznamená, že nemůžete tuto chorobu zabránit. V mnoha případech je tato nemoc způsobena aplikací nezdravého životního stylu. Proto je účinným způsobem, jak předejít této nemoci, přijmout zdravý životní styl. Zde je několik věcí, které můžete udělat:

1. Šikovné sporty

Cvičení může pomoci zlepšit srdeční fitness, snížit hladinu cholesterolu a krevní tlak, abyste udrželi zdravou tělesnou hmotnost. Proto se snažte cvičit nejméně 30-45 minut denně. Dělejte jakýkoli druh cvičení, který se vám líbí, protože všechny sporty jsou v zásadě dobré. V podstatě udělejte vše, co vás činí aktivní.

2. Věnujte pozornost příjmu potravy

Vyvarujte se nebo neomezujte potraviny, které mohou zvýšit hladinu cholesterolu v krvi, jako jsou tučné maso, klobásy a hamburger, máslo, krém, koláče, sušenky, čokolády a sladkosti. V podstatě omezte sůl, tuky a cukr, který jíte. Rozšiřte jíst vláknité potraviny z ovoce, zeleniny, pšenice a ořechů.

Protože vysoká hladina vlákniny může snížit hladinu cholesterolu a krevní tlak. Nejen, že vláknité potraviny vám také pomohou zvládnout zdravou váhu.

3. Vyhněte se stresu

Chronický stres může vést k infarktu, pokud není správně zvládnut. Abyste předešli kardiovaskulárním chorobám vyvolaným stresem, musíte být inteligentní v řízení emocí. Pokud se váš stres cítí nadměrný, svěřte se někomu, nejbližší osobě a odbornému poradci. Můžete také vyzkoušet meditaci, jógu nebo techniky hlubokého dýchání, abyste zmírnili stres, který zažijete.

4. Zastavte kouření

Pokud jste kuřák, měli byste začít se snažit přestat kouřit. Kouření může zvýšit krevní tlak a poškodit krevní cévy. Proto může přestat kouřit a / nebo se vyhnout expozici cigaretovému kouři.

5. Pravidelně kontrolujte krevní tlak a cholesterol

Rutinní kontrola krevního tlaku a cholesterolu denně může zabránit kardiovaskulárním chorobám. Těžký krevní tlak je obecně při zobrazování číselpod 120/80 mmHg. Pokud je vaše systolické číslo (horní číslo) mezi 120-139 nebo pokud je diastolické číslo (spodní číslo) v rozmezí 80-89, znamená to, že máte "prehypertenzi".

Zatímco dobré hladiny cholesterolu v krvi jsou nižší než 200 mg / dl. Obvykle je váš cholesterol považován za vysoký, když dosahuje 240 mg / dl nebo více.

6. Omezte obsah alkoholu

Vyhněte se konzumaci velkého množství alkoholu. Pro ženy, omezte příjem alkoholu na víc než jednu sklenici denně. Zatímco u mužů omezte příjem alkoholu na víc než dvě sklenice denně.

7. Pravidelně užívejte léky na srdeční onemocnění

Někdy změny životního stylu samy o sobě nestačí k tomu, aby se zabránilo této nemoci. Možná budete potřebovat léky na srdeční onemocnění, které zahrnují krevní tlak nebo léky snižující hladinu cholesterolu, aby se snížilo riziko srdečního záchvatu. Pokud vám Váš lékař podal lék na srdeční onemocnění, který byste měl užívat, musíte ho pravidelně užívat podle pokynů svého lékaře.