Obsah:
- Lékařské video: EFEKTIVITA NÁPOJŮ NA HUBNUTÍ, KOPÁNÍ DO BŘICHA | QNA 110
- 1. soda
- 2. Zmrzlina a sladké koláče
- 3. Teplé nápoje a jídlo
- 4. Kyselé ovoce
- 5. Candy
- 6. Kocky ľadu
- Jak můžete ještě jíst jídlo výše, aniž byste museli bolet zuby?
Lékařské video: EFEKTIVITA NÁPOJŮ NA HUBNUTÍ, KOPÁNÍ DO BŘICHA | QNA 110
S citlivými zuby, které dostanou trochu bolesti, je často velmi nepříjemné, že? Bohužel, pokud se vaše oblíbené jídlo skutečně stane spouštěčem. Zkuste si představit, že při oslavování zvláštních okamžiků s rodinou si nemusíte vychutnávat celou řadu chutných jídel, jen proto, že vaše zuby jsou vždy bolestné. Musí to být velmi nepříjemné, že?
Ve skutečnosti, jaké jsou potraviny a nápoje, které často způsobují bolest zubů? Navíc je snadné řešení, víte! Podívejte se na recenzi níže a nenechávejte citlivé zuby kazit vaše zvláštní chvíle.
1. soda
Reportování z každodenního zdraví, nealkoholických nápojů nebo nealkoholické nápoje je jedním z nápojů, které jsou nejčastěji příčinou bolesti u majitelů citlivých zubů. Soda má dvě hlavní složky, které mohou stimulovat bolest v zubních nervových systémech, a to cukr a kyselinu, takže není překvapením, že soda je velmi snadná k zubnímu bolení.
2. Zmrzlina a sladké koláče
Teplota jídla nebo nápoje také způsobuje, že citlivé zuby pocítí bolest. Chladná teplota zmrzliny způsobuje, že vaše zuby jsou lehké. Protože lidé s citlivými zuby nemají smaltovanou vrstvu (nejvzdálenější vrstvu zubů), která funguje jako dobrá ochranka. Bez vrstvy smaltu, která chrání zuby, může teplota zmrzliny způsobit náchylnost k bolesti.
Zmrzlina je nejen studená, ale vysoký obsah cukru může zuby zvýšit citlivost. To je stejné jako sladké koláče, které jsou vaše oblíbené. Cukr v sladkých koláčích je také dostatečně vysoký, aby vaše zuby cítila více bolesti. Protože cukr dělá zuby citlivější.
3. Teplé nápoje a jídlo
Kromě chladných teplot jsou často příčinou bolestivých zubů také nápoje (čaj, káva, bajgír, kůň) nebo jídlo (polévka) s horkými teplotami. Ve skutečnosti je příjemný oblíbený zvyk pít teplý čaj nebo teplá káva.
Ale pro lidi, kteří mají citlivé zuby, je to docela mučivá věc. Plus, když pijete kávu nebo čaj, obvykle používejte cukr. Cukr může způsobit, že se zuby stanou citlivějšími a také pocítí bolest.
4. Kyselé ovoce
Citrusové plody, ananas, citrón, limety a rajčata jsou kyselé ovoce. Kyselina může zuby zvýšit citlivost. Podle Akademie obecné stomatologie, organizace odborníků zubních lékařů, kyselé ovoce mohou způsobit bolest zubů, protože kyselost tohoto ovoce může rozpouštět zubní sklovinu. Pak je zapotřebí silnější ochrany zubů, pokud chcete konzumovat tamarindové ovoce.
Nejen, že je ovoce ve formě kyseliny, dokonce i rajčata ve formě omáčky mají někdy kyselinu, která může způsobit zuby, pokud jsou zuby citlivé, jak je uvedeno na stránce Každodenní zdraví.
5. Candy
Pro pacienty s citlivými zuby mohou tvrdé bonbóny, jako jsou lízátka, mincovny nebo lepkavé cukrovinky, bohaté na cukr, způsobit snadnější bolesti zubů.
U lepkavých sladkostí, kromě vysokého cukru, může tento cukrík také snadno držet zuby. Velmi sladké a lepkavé potraviny, které se drží na těchto zubech, mohou stimulovat nervy v dentinu (vnitřní vrstvu zubu) a zuby mohou být mnohem bolestivější.
6. Kocky ľadu
Kostky ledu jsou také často příčinou bolestivých zubů pro většinu lidí, kteří mají citlivé zuby. Velmi tvrdé formy kostek ledu mohou také zhoršit problém s citlivými zuby. Nejen že teplota ledových kostek je velmi chladná, ale i tvrdé struktury kostek ledu mohou poškodit vrstvy zubů, které způsobují bolest v zubech.
Jak můžete ještě jíst jídlo výše, aniž byste museli bolet zuby?
Pokud jste mezi těmi, kteří mají citlivé zuby, musíte samozřejmě změnit stravovací návyky a pití. Snižte množství jídla a nápojů, které mohou způsobit bolesti citlivých zubů. Navíc k čištění zubů použijte zubní kartáček s měkkými štětinami a vyberte správnou zubní pastu pro citlivé zuby.
