Obsah:
- Co je to vaginismus?
- Jaké jsou příznaky a příznaky vaginismu?
- Co způsobuje vaginismus?
- Jak se vypořádat s vaginismem?
Foto zdroj: ewellnessexpert
Sex by měl být příjemný zážitek jak pro muže, tak pro ženy. U některých žen je však sex strašnou věcí, protože vždy pociťují bolest každého pohlavního styku způsobeného vaginálními svaly, které utahují a uzavírají každou penetraci. Pokud taky uvidíte, je pravděpodobné, že máte vaginu.
Co je to vaginismus?
Vaginismus je sexuální dysfunkce, která se vyskytuje v pochvě. Vaginální svaly se utahují nebo křečí, když se dotknete vaginální oblasti. To může být pro váš psycholog a partnera velký problém, pokud nebude překonán. Sexuální dysfunkce může člověku bránit, když se chtějí oženit a postavit domácnost, a může způsobit, že se někdo stanou nejistými v tom, že žije ve vztahu.
Jaké jsou příznaky a příznaky vaginismu?
Každý pacient může mít různé příznaky, například žena, jejíž vagina nemůže být vůbec dotčena, takže nemůže proniknout do sexu, protože svaly v její vagině se zcela uzavřou. Zatím existují také ty, které mohou tolerovat několik dotyků, jako je dotyk podložky na její vagině. Tam jsou také ti, kteří jsou schopni mít sex, ale zažijí obrovskou bolest. Existuje bolest, která po ukončení sexu ustoupí, někteří se pociťují až do skončení sexu.
Jiný názor uvádí, že někteří trpí, kteří mají sexuální spokojenost - mohou masturbovat, orální sex se svými partnery nebo jinou intimitou, někteří dokonce mohou dosáhnout orgasmu s těmito věcmi, ale to, co nemohou dělat, je proniknout do sexu.
Vaginismus může být způsoben traumatem, takže lidé s vaginismus odmítají mít sex, protože bolest bude cítit. Ve skutečnosti, některé zkušenosti ztráta sexuální touhy při pokusu o penetraci sexu. To je způsobeno nepohodlí.
Co způsobuje vaginismus?
Ve skutečnosti existuje několik faktorů, které tvoří výskyt vaginismu, ale neexistuje žádné srozumitelné vysvětlení pro vaginismus, který se musí objevit. Některé z těchto faktorů jsou:
- Negativní myšlení o sexuálních vztazích. To může být způsobeno traumatem nebo myslí, které vznikly, když vyrostl. Nebo kvůli nedostatku sexuální výchovy a diskuse o sexu existuje koncepční předpoklad o ženských myslích, že sex je bolestivá věc. Nemluvě o "pověstech", které se v komunitě rozšířily, od ucha k uchu, že když poprvé budete mít sex, budete se cítit bolestivě.
- Sexuální násilí. To může způsobit trauma, která zapůsobí na ženskou mysl. Sexuální vztahy jsou něco, co je důvěrné, dochází k nátlaku, aby někdo ztratil moc nad sebou, protože intimita je něco, co musí dostat souhlas obou stran. Dopad může být obviňován z toho, že je obětí. Na základě znalostí psychologie, pokud trauma zanechala dojem, pomalu zůstane i v podvědomí někoho. Oběť zažije vzpomínky, když vidí nebo cítí věci, které stimulují jeho mozku, aby si vzpomněl na bolestnou událost. Pak mozog odešle odpověď, aby se ochránil.
- Existence "poškození" vagíny může být příkladem slz, které nelze po vyléčení vyléčit.
- Přítomnost bolestivých stavů v okolí vagíny, jako jsou příznaky vulvodynie; existuje pocit horkosti a píchání, může být bolest těžší, když pacient sedí.
- Bojí se otěhotnění. Tento druh myšlení může být také způsoben nedostatkem vzdělání o sexu, že riziko těhotenství je vždy tam, když dělá pohlavní styk, ale proces koncepce se tak nestává tak snadno. Mozek vysílá signály tělu jako ochranu před "ohrožujícími věcmi".
- Problémy ve vztazích. To může být způsobeno nedostatkem otevřenosti nebo důvěry v partnera. Akumulace problémů ve vztahu také ovlivňuje sexuální vztahy.
Jak se vypořádat s vaginismem?
Můžete se poradit s lékařem, kromě toho můžete také cvičit doma. Cílem je uvolnit svaly kolem vagíny. Za prvé, můžete dělat cvičení Kegel, toto cvičení se také doporučuje těhotným ženám, které porodí. Už jsi někdy zadržel močení? Gymnastika se provádí tím, že se svaly utáhnou, stejně jako když zadržujete moč. Držte po dobu 2 až 10 sekund a uvolněte svaly. Dělejte to 20krát, ale pokud to chcete dělat často, na tom nezáleží.
Poté, až budete cvičit Kegel, na další den se můžete pokusit vložit prst - kolem jednoho z vašich kloubů do vaginy, zatímco děláte cviky Kegel. Toto cvičení můžete provést při sprchování, aby voda mohla lubrikovat vaši vagínu. Nezapomeňte nejprve věnovat pozornost čistotě vašich nehtů! Pokud vaše vaginální svaly kontrahují při vkládání prstu, můžete se zastavit, ale pokuste se to udělat znovu, když budete trochu pohodlně.
Pokud je příčina vašeho vaginismu psychologickým problémem, jako je trauma a určité obavy, můžete se poradit s terapeutem. To vám pomůže léčit kořeny vašich obav. Neváhejte mluvit s odborníky, protože sexuální dysfunkce může poškodit harmonii mezi vámi a vaším partnerem.
ČTĚTE TAKÉ:
- Je moje vagina příliš úzký?
- Potřebujete používat kondom během orálního sexu?
- 8 důvodů, proč je vaše vagina svědivá
