Obsah:
Lékařské video: Tajemství skvělého sexu 5
Možná si myslíte, že poté, co jste oprávněně manželem a manželkou, budete oba otevřeni, uvolněni a pohodlně mluvit o sexu mezi sebou. Mimochodem, dlouho jste si nechali sexuální fantazii, kterou chcete vyzkoušet se svým partnerem. Navíc s odkazem na rady sexuálních článků v časopise "Klíčem k fantastickému a uspokojujícímu manželskému sexuálnímu životu je čestná a otevřená partnerská komunikace."
Ve skutečnosti myšlenka mluvit o tom, co chcete v posteli, aby váš partner dělá vlasy husí hrbolky jako první. Sex je citlivé téma. Docela často se mnoho párů rozhodne mlčet, protože se bojí, že jejich fantazie jsou považovány za zvláštní, nebo se prostě nechtějí dotýkat vzájemných pocitů.
Právě toto myšlení je klidně hlavní příčinou toho, proč se mnoho párů časem stává nespokojeno, což se nakonec šíří do jiných záležitostí domácnosti. Nezní to jako ideální domácnost, že?
Vlastně manžel a manželka sex chat nemusí býtpečlivě tohle. Stejně jako zavedení efektivní komunikace mimo ložnici existuje několik důležitých pokynů pro komunikaci v posteli. A pokud to uděláte správně, mluvit se sexem přímo se svým partnerem může skutečně posílit kvalitu vašeho sexuálního života a současně posílit vaši intimitu.
Zde je způsob, jak diskutovat o sexu s partnerem
1. Musíte nejprve vědět, o čem chcete mluvit
Pečlivě přemýšlejte o tom, co chcete, jaký je problém (pokud existuje). Pokud by například manévr opěrky mohl přinést orgasmus, ale ne teď, nebo pokud dojde ke změně v tom, co se vám líbí - včetně otázky frekvence milování. Protože pokud nevyjádříte své názory a obavy, jak to může vědět?
Pokuste se však být konkrétnější o tom, co chcete říci a dobře se vyslovovat, abyste mohli partnerovi lépe porozumět vašim potřebám. To, co řeknete, musí ukázat, že se snažíte vytvořit spolupráci, aby se zlepšila kvalita vašeho sexuálního života, a nikoliv jen podat stížnost, která by ztratila nedostatek partnera v posteli. Přemýšlejte o tom, co máte pocit, pokud bude role zvrácena.
2. Nezvedejte ho do ložnice
Rozprávějte o vašich sexuálních potřebách od začátku vždy nejlepší řešení. Ale spontánnost je na místě a mluvení o sexu po sexu nebo po sexu není nejlepší čas na poukázání na chyby nebo rozlišování výkonnosti partnera v posteli (pokud si opravdu prostě nechcete chválit). Toto je okamžik, kdy jsme na našem nejnižším místě. Protože pokud narazíte svého partnera náhle, když je neopatrný, jen ho rozzlobíte a rychle se bráníte.
Ujistěte se, že obě strany jsou fyzicky i duševně připraveny k diskusi o svých potřebách, dávají signál pozvánky, aby konkrétně diskutovali o čtyřech očích, takže každý má dostatek času na to, aby přemýšlel o tom, co chtějí říci. A nemluvte o tom v ložnici. Spánek musí být intimní útěk pro odpočinek, nikoliv místo pro vyhození.
Uvědomte si také, že rozhovory o sexu manžela a manželky mohou pokračovat ve více než jednom rozhovoru. Oba témata nemusíte dokončit v diskusním sessu. Rozhovor o sexu by měl být tématem každodenního rozhovoru v rutině manželského páru - i když to není něco, o čem obvykle mluvíte.
3. Zajistěte pohodlí při diskusi
Než začnete diskutovat, udělejte záruku, že se cítíte v bezpečí a nezatíženi při vyjádření obsahu vašeho srdce, např. Slibujete, že se nebudete smát ani rozesmát o podmínkách pouze čtyř očí bez přítomnosti mobilního telefonu nebo když děti spí.
Respektujte také rozdíly v sexuálních zájmech Záležitosti souhlasí s tím, že nebudete souhlasit s určitými činnostmi, můžete kompromitovat a vyměňovat názory. Nikdy však ignorujte nebo neodmítněte návrhy partnera.
4. Nekritizujte
Navrhněte téma konverzace takovým způsobem, že hlavní téma je vy. Ale buďte mírní, když mluvíte, když předpokládáte, že váš partner také chce pro vás oba nejlepší. Například: "Miluji tě a chci se s vámi cítit více intimní. Ne že se mýlíte, ale je to víc než to, co chci. Ale také potřebuji vstup od vás. "Neříkejte také:" Potřebujeme mluvit o našem ponurém sexuálním životě "nebo" Pokud mě milujete, rozhodně byste chtěli udělat blablablu pro mě. "
Nesměřujte a nepředstavujte předpoklady. Jednoduše to vysvětlujte, co považujete za problém v sexuálním životě, a požádejte svého partnera, pokud si je vědom stejného věcí. Jakmile přijde čas, aby váš partner vyjádřil své srdce, naslouchejte bez přerušení. Nechte svého partnera sdílet to, co od vás chce. Pamatujte, že sex je obousměrná cesta. Tímto způsobem se budete cítit více podporovaní a vzájemně propojeni.
5. Dejte chválu v posteli
Když milujete, požádejte od svého partnera zpětnou vazbu o manévru, který děláte, ať se mu to líbí nebo ne. Pokaždé, když se zeptáte nebo děláte něco jiného než obvykle, počkejte na reakci vašeho partnera. Můžete také požádat svého partnera o to, jak / co byste měli dělat. Tímto způsobem se můžete vyhnout negativní kritice ohledně vašich činností.
Pokud se vám líbí, co váš partner dělá, udělejte chválu na místě. Je to v pořádku, chvála a vokálně pozitivní posilování během sexu je ve skutečnosti vysoce doporučeno. Chvála mu povzbudí, aby byl nadšený a pokračoval v tom, co dělá, což nakonec přinese i pro vás sladké ovoce. Můžete také říct partnerovi 10 věcí, které se mu opravdu líbí, například jako předehra.
Nakonec je důležité navzájem respektovat komunikaci a poradenství / pokyny, které spustilo vaše partnerství. To vám pomůže vybudovat důvěru mezi vámi. Rovněž trénuje stabilitu sexuální komunikace mezi vámi, takže se zvyšuje i kvalita vaší intimity v ložnici a mimo ni.
