Obsah:
- Lékařské video: Co dnes jedly moje děti a já #6
- Vaše chuť dítěte se může změnit
- Máte-li strach, pokud vaše dítě nemá žádnou chuť k jídlu?
- Co by se mělo dělat, pokud dítě nemá žádnou chuť k jídlu?
Lékařské video: Co dnes jedly moje děti a já #6
Když dítě nemá žádnou chuť k jídlu, vy budete jako matka jistě obavy. Je dítě nemocné? Má dítě problémy se svým přítelem? Je dítě rozzlobené? Nebo jiné obavy. Snížení chuti k jídlu dítěte se může uskutečnit v krátkém čase, nebo může být delší. Ale je pravda, že dětská chuť k jídlu klesá v určitém věku?
Vaše chuť dítěte se může změnit
Růst dětí není vždy rychlý. Existují určité časy, kdy se tempo růstu dítěte sníží. V předškolním věku není růst dítěte tak rychlý jako předtím. Také nutriční potřeby se také mírně sníží podle růstu.
Není překvapením, že chuť dětí v předškolním věku může také klesat. Takže to je normální. Apetit vašeho dítěte se obvykle přizpůsobí jeho výživovým potřebám, aby podpořil jeho růst.
Vedle růstových faktorů může být dětská chuť k poklesu také způsobena touhou starších dětí prozkoumat okolí. V předškolním věku děti obvykle upřednostňují hrát a zapojit se do okolního prostředí, aby se čas stravování dítěte stal nestálým a jeho chuť k jídlu klesá.
Máte-li strach, pokud vaše dítě nemá žádnou chuť k jídlu?
Snažte se nemusíte dělat starosti, pokud dítě v určité době nemá žádnou chuť k jídlu, obvykle to trvá jen chvíli. Pokud dítě jíst své jídlo nebo dítě je v tomto okamžiku složitější, neměli byste dítě donutit jíst. Potřebujete pouze sledovat přání dítěte a zjistit, kdy dítě má hlad. Pokud se dítě cítí hladné, bude také hledat jídlo a konzumovat jídlo. A přestane jíst, když je plný.
Přestože dítě nemá v určitou dobu chuť k jídlu, je to přirozené, ale stále byste měli sledovat příjem jídla dítěte. Nedopusťte, aby nebyly splněny výživové potřeby dítěte, takže klesá hmotnost dítěte nebo dítě nedostává určité množství živin.
Dokud se vaše hmotnost dítěte nadále rozvíjí a dítě zůstane zdravé, nemusíte se starat o chuť dítěte. Musíte se obávat, že vaše hmotnost dítěte bude stále klesat, dítě bude snadněji nemocné, dítě bude slabé, letargické a rychle se unaví.
Co by se mělo dělat, pokud dítě nemá žádnou chuť k jídlu?
Jediné, co musíte udělat, je:
- Určete, jaké jídlo bude dítěti dáno a kdy ho dítě bude jíst.
- Nechte dítě vybrat jídlo, které nabízíte, a zjistěte, kolik jí. Může také naučit děti spravovat své vlastní jídlo.
Když dítě snižuje chuť k jídlu, nechte děti dělat jídlo. Pokud dítě nemůže jíst jídlo v jednom jídle, možná byste měli část snížit na menší a přidáte frekvenci konzumace dítěte. Děti musí jíst 4-6krát denně v malých porcích.
Nezapomeňte dále nabízet dětskou stravu s pestrou nabídkou jídla, aby dětské stravovací možnosti byly širší a děti lépe doplňovaly své nutriční potřeby. Nabídněte dětem nové pokrmy jeden po druhém a možná byste je měli nabízet mnohokrát, dokud dítě nebude poznat chuť a přijme ho.
Nezapomeňte, nucte děti, aby strávily jídlo. Dítě může sníst správnou částku, pokud ji nenutí. Děti, které jsou krmeny silou, mají také tendenci rozvíjet problémy spojené s jídlem.
Když děti jedí, měli byste vytvořit příjemnou a příjemnou jídelní atmosféru. Takže děti považují čas jídla za příjemnou věc a zachovávají chuť k jídlu. Vyvarujte se věcem, které mohou dítěm narušit při jídle, například sledováním televize nebo uvedením hraček na večeři. To může pouze zasahovat do zaměření dítěte na stravování.
