Obsah:
- Lékařské video: Máminy tipy a triky: Zelenina
- Jak učit děti, aby mohli jíst samy?
- 1. Dejte občerstvení po jídle
- 2. Zkuste jíst lžící
Lékařské video: Máminy tipy a triky: Zelenina
Vzhledem k růstu růstu budou děti chtít jíst samy. Ale pro děti, aby mohli jíst samy o sobě, jasně vyžaduje dovednosti.
Jak učit děti, aby mohli jíst samy?
1. Dejte občerstvení po jídle
Dejte jídlo, které je s vaším dítětem bezpečné. Můžete začít tím, že jim dáte kousek jídla, které jsou dostatečně malé, aby snadno žvýkaly a spolkly, například potraviny, které se snadno rozpouštějí v ústech; kdy děti začnou roste, můžete začít nabízet více jídla.
Cvičíte s dítětem mnohokrát. Doba jídla je příležitostí k interakci a pomáhá Vašemu dítěti jíst sám. Posaďte se se svým dítětem, promluvte o nových pokrmech a nechte individuální kousnutí, abyste tlačili upínací rukojeť. Vezměte dítěti ruku, spojte se s rukou a demontujte.
Vždy zaměřte oči na vaše dítě, když se naučí jíst prsty. Riziko udušení může být minimalizováno tím, že jim dáte malý skus.
Buďte připraveni na chaos, protože děti a batolata obvykle dělají nepořádek, když se učí jíst. Použijte jídelní podložku a odstraňte koberec nebo umístěte ochranný kryt pod sedadlo dítěte, abyste minimalizovali poškození.
2. Zkuste jíst lžící
Použijte pravou lžičku, protože lžička a polévková lžíce budou příliš velká pro ústa dítěte. Nejprve použijte dvě lžíce: jednu pro své dítě a jednu pro vás. Krmte své dítě jako obvykle a začnou se snažit používat lžičku.
Ukažte svému dítěti, jak používat lžičku, a poté mu pomoct položením ruky a pohybem rukou ukázat. Jemně ukažte lžíci do úst vašeho batole.
Vyberte si jídlo strategicky. Začněte s tlustšími a hustšími potravinami; tyto potraviny zůstanou vzhůru na lžíci, zatímco více šťavnatých potravin bude kapat, než vaše dítě uspěje v položení lžíce do úst. Jogurt, měkký sýr a pudink mohou fungovat dobře. Jak vaše dítě postupuje, nahraďte ho tekutým pyré a polévkou.
Uveďte příklad. Jezte, když vaše dítě jí; jídlo s rodinou je důležité naučit se stravovat, komunikovat a chovat se.
