Obsah:
- Lékařské video: Jeep Compass 2.0 MultiJet test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- Jak čistit střeva?
- Chcete být tenkým mytím tenkým, je to bezpečné?
- Mytí střev snižuje počet dobrých bakterií
Lékařské video: Jeep Compass 2.0 MultiJet test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Věděli jste, že ve střevě je 2,5 kg nebo více potravin? Bez toho, abyste si to uvědomili, jste nahromadili veškeré potravní nečistoty a špinavé střevy. Množství přebytečného jídla v žaludku jistě ovlivňuje vaši váhu. Čím více odpadků se hromadí, tím se zvýší počet vašich stupnic. Pak je pravda, že čištění špinavého střeva může ztratit váhu? Jak vyčistíte střeva ze všech zbytků?
Jak čistit střeva?
Někteří lidé se domnívají, že mytí střev je zdravým akcím a může způsobit, že zhubnete dostatečně rychle. Toxiny se mohou skutečně akumulovat ve střevě kvůli nezdravým potravinám, které vždy konzumujete. Kromě toho, pokud není trávení hladké, kolik zbytků se hromadí ve střevě.
Ve skutečnosti existuje několik způsobů, jak lze čistit střeva, a to:
- Použití čisticích čínek nebo léků, jako jsou laxativa, kapalné neplati, bylinné čaje a tak dále. Tato metoda je nejjednodušší způsob, protože používá ústa k vniknutí léku do těla. Tato metoda vám zpravidla způsobí průjem.
- Dělají intestinální hydroterapii, což je lékařský účinek, který čistí střeva vložením vody do střeva. Malá hadice se vloží do konečníku a poté se do střeva vypustí dostatek vody. Poté, co je voda ve střevě, terapeut nebo lékař vám bude masírovat břicho. Poté voda projde běžným zažívacím procesem. Nečistoty se uvolní společně s vypouštěním vody.
Chcete být tenkým mytím tenkým, je to bezpečné?
Samozřejmě, pokud odstraníte zbytky jídla ve střevě, vaše hmotnost klesne. Ale další otázka, je bezpečné dělat čisticí mytí, aby zhubla?
Až dosud je nejlepší a nejbezpečnější způsob, jak zhubnout, mít vyváženou výživovou stravu, cvičit pravidelně a přijmout zdravý životní styl. Čištění střev může být považováno za rychlou cestu, pokud chcete, aby váha poklesla dramaticky, ne pomalu.
Samozřejmě, všechno, co se stane drasticky a náhle, výsledky budou méně dobré. Podobně při čištění střeva dochází ke ztrátě hmotnosti pouze dočasné. To je ještě nebezpečnější, protože dočasný pokles bude pokračovat s většími přírůstky hmotnosti než předtím.
Mytí střev snižuje počet dobrých bakterií
A nejen to, čisticí funkce střeva může snížit množství dobrých bakterií ve střevě. Dobré bakterie ve vašem žaludku hrají důležitou roli v zažívacím procesu. Ve skutečnosti množství dobrých bakterií může také ovlivnit změny vaší tělesné hmotnosti. A věřte tomu nebo ne, dobré bakterie jsou také zodpovědné za změnu nálad.
Pokud se tedy sníží dobré bakterie ve střevě, ne jenom trávení, které je narušeno, objeví se i jiné tělesné funkce.
