Obsah:
- Lékařské video: Range Rover Evoque jazda premiéra - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- Různé výhody léčivé kyseliny kurmerové pro zdraví
- 1. Odlehčuje menstruační bolest
- 2. Jako antioxidant
- 3. Ztrácejte váhu
- 4. Kontrolujte hladinu cukru v krvi
Lékařské video: Range Rover Evoque jazda premiéra - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Kromě užívání léků na léky jsou lidé lépe seznámeni s bylinnými produkty nebo domácími bylinami s recepty od generace po rodinu. Jednou z nich je kyselá kurkuma, směs kurkuma a tamarind, která dokázala, že dokáže léčit řadu onemocnění. Jaké jsou přínosy pro zdraví, které lze získat z kyselého kurkuma? Přečtěte si následující recenze důkladně, ano!
Různé výhody léčivé kyseliny kurmerové pro zdraví
Kurkuma samozřejmě obsahuje účinné složky, které působí jako analgetika (zmírňují bolest), antipyretika (snižují tělesnou teplotu během horečky) a protizánětlivě působí. Podobně s tamarindem, který obsahuje aktivní složky jako protizánětlivé, antipyretické a sedativní. Směs těchto dvou přírodních složek byla prokázána bezpečná a nezpůsobuje toxicitu, jestliže jsou brány dohromady. No, zde jsou výhody, které můžete získat z bylinné kurkumy:
1. Odlehčuje menstruační bolest
Kyselina kurmerová je běžně konzumována ženami s menstruačními bolestmi. Dokonce i nyní se vyrábí mnoho kyselin z kurkuma ve formě prášku nebo balených nápojů, takže se nemusíte obtěžovat sami s nimi míchat.
Obsah kurkuminu v kurkuma působí snížením přílivu iontů vápníku v epiteliálních buňkách dělohy a snižuje produkci prostaglandinu, hormonu, který vytváří bolest a otoky.
Tato výhoda je dále posilována reakcí taninů, saponinů, seskviterpenů, alkaloidů a phlobotaminu v tamarindě, které mohou ovlivnit autonomní nervový systém a mozek. Dále mozog pošle příkazy tělu, aby zmírnila děložní kontrakce.
Není tedy pochyb o tom, zda je kyselý kurkumový nápoj skutečně prokázán schopen překonat menstruační bolesti u žen.
2. Jako antioxidant
Řada studií ukázala, že kurkuma a kyselina jsou užitečné jako antioxidanty. Vzhledem k tomu, že je známo, že kurkokinová sloučenina v kurkumu má vysokou antioxidační aktivitu, stejně jako tamarind, který obsahuje také antioxidační sloučeniny, které jsou dobré pro tělo.
Obsah antioxidantů z kyselých kurkumových nápojů má větší aktivitu ve srovnání se syntetickými antioxidanty. Studie říká, že nejlepší vzorec pro kyselé kurkumové nápoje se skládá z 25 procent kyseliny, 5 procent kurkuma a 70 procent vody pro maximální antioxidační hladiny.
3. Ztrácejte váhu
Samostatně, jak kurkuma, tak tamarind jsou oba účinné při ztrátě hmotnosti. Tato výhoda je samozřejmě ještě optimálnější kombinací těchto dvou přírodních složek.
Curcumin, který je antioxidantem v kurkumu, působí k potlačení zánětlivé reakce v buňkách těla, včetně buněk pankreatu, tuků a svalů. Tato reakce může pomoci snížit rezistenci na inzulín, snížit hladinu cukru v krvi, hladinu cholesterolu a další metabolické stavy v důsledku obezity. Výsledkem je, že váha má tendenci být stabilnější a snižuje riziko obezity. Kromě toho se vaše tělo také více zaměřuje, když ztrácí váhu kvůli nedostatku zánětlivých reakcí v těle po pití kyselé kurkumy.
4. Kontrolujte hladinu cukru v krvi
Pokud máte cukrovku, zkuste pravidelně konzumovat bylinnou kyselinu kurmerovou. Kurkuma je již dlouho známo, že snižuje hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem. Předpokládá se, že tento účinek je způsoben protizánětlivou schopností kurkumu.
Dokonce i studie v roce 2012 ukázala, že lidé s prediabetem, kteří konzumovali kurkuminové kapsle, měly tendenci inhibovat možnost vývoje diabetu typu 2. Takže si stále nejste jisti o výhodách kyselé kurkumy pro zdraví vašeho těla?
