Obsah:
- Lékařské video: (30 languages) David Icke Dot Connector EP 4
- Potraviny a nápoje, které mohou překonat nevolnost
- 1. Voda
- 2. Zázvor
- 3. Peppermint
- 4. Slané krekry
- Kdy by měla lékařka vidět nevolnost?
Lékařské video: (30 languages) David Icke Dot Connector EP 4
Už jste někdy cítila nevolnost? Pokud ano, co způsobilo váš pocit nevolnosti? Většina nevolnosti je zpravidla způsobena nemocemi nebo pohybovou nemoci, jíst nebo pít něco v příliš velkém objemu, otravu jídlem, těhotenství a dýchání v odporné vůni. Tak jak se vypořádáte s nevolností tak, aby neustala zvracet?
Potraviny a nápoje, které mohou překonat nevolnost
Nevolnost je pocit nepohodlí, kde máte pocit, že vyvíjíte (zvracení), ale ne všechny zvracení způsobí, že vám skutečně zvracíte. Nevolnost není onemocnění, ale také není příznakem konkrétní nemoci, protože pocit nevolnosti může naznačovat řadu určitých onemocnění. Zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste překonali nevolnost, kterou cítíte:
1. Voda
Pocity nevolnosti mohou být způsobeny mnoha věcmi. Některé dřiny vody mohou být provedeny pomalu, dokud si neuvědomíte, že jste mohli strávit několik sklenic. Tento krok se obvykle provádí, když vaše nevolnost je způsobena poruchou trávicího systému. Kromě toho, že je možné zabránit tomu, aby vaše tělo postrádalo tekutiny, je také pravděpodobné, že voda může zabránit vzniku bolesti hlavy, které se v řadě případů objeví spolu s nevolností.
2. Zázvor
Ginger byl vždy věřil, že je schopen překonat nevolnost. Lékař z University of Maryland School Lauren Richter dodal, že zázvor byl často používán k léčbě nevolnosti, která se vyskytuje během těhotenství. Při získávání výhod pro zvládnutí nevolnosti můžete sloužit zázvoru tím, že jej smícháte s vaší vařící přísadou, stejně jako s vaší čajovou miskou.
3. Peppermint
Složky mentolu a methylsalicylátu obsažené v pepřince mohou mít uklidňující účinek na břišní svaly a celý trávicí trakt a pomáhají proudit ve vašem žlučníku. Nicméně, nedoporučujeme užívat jablečnou pepř, jestliže máte žaludeční kyselinu. Můžete si konzumovat Peppermint tím, že si ji užíváte ve formě peppermintového čaje.
4. Slané krekry
Saltine crackery je slaná sušenka, která je bohatá na obsah uhlohydrátů. Pocity nevolnosti se mohou objevit kvůli mnoha věcem a složky sacharidů obsažené v těchto krekrych mohou pomoci tělu absorbovat nadbytečnou kyselinu v trávicím traktu, což může být spouštěcí pro vaše nevolnost. Také, když se cítíte nevolně, obvykle ztrácíte vaši chuť k jídlu. Jíst krekry pomalu, v malých částech může zabránit vám nedostatek energie, když se cítíte nevolnost.
Kdy by měla lékařka vidět nevolnost?
Musíte však získat větší pozornost, pokud se vaše nevolnost vyskytne více než jeden den a když nejste těhotná. Nejlepší je okamžitě konzultovat lékaře, jestliže se zdá, že pocit na zvracení vypadá společně s:
- Těžké bolesti hlavy
- Bolest žaludku
- Pocit slabosti
- Horečka
- Rozmazané vidění.
