Obsah:
- Lékařské video: The power of introverts | Susan Cain
- Proč někteří lidé snadno hypnotizují?
- Jsem snadno hypnotizován?
Lékařské video: The power of introverts | Susan Cain
Hypnóza, v dobrých rukou, může být prospěšná, může pomoci zvládnout bolest, kontrolovat stres, úzkost a fóbie. Někteří lidé však skutečně používají hypnózu pro něco špatného. Možná budete muset být opatrní, jestliže najednou někdo vykročí neznámou osobou při chůzi sám, obává se, že vás člověk hypnotizuje a pak vykradne. Víte však, že ne každý je snadno hypnotizován? Někteří lidé jsou snadní, zatímco jiní nejsou.
Proč někteří lidé snadno hypnotizují?
Hypnóza funguje změnou činnosti v oblasti mozku, které souvisejí s pozorností nebo ostražitostí. Když jste hypnotizováni, dosáhnete velmi vysoké úrovně zaměření nebo soustředění, takže návrhy, které jsou mu dány, budou snadněji přijaty. Tímto způsobem lze účel hypnózy (například ovládat chování nebo fóbie) snadněji dosáhnout, protože jste velmi zaměřeni na obsah přijatých návrhů.
Zřejmě není každý snadno hypnotizován. Někteří lidé jsou opravdu obtížně hypnotizováni. Podle Dr. David Spiegel, odborník na duševní zdraví a profesor psychiatrie a vědy o chování z Stanfordské univerzity, je asi 25 procent lidí, kteří nejsou snadno hypnotizováni.
Spiegel vysvětluje v Archives of General Psychiatry, že existují rozdíly v oblasti mozku u lidí, kteří nejsou snadno hypnotizováni lidmi, kteří jsou snadno hypnotizováni.
U lidí, kteří nejsou snadno hypnotizováni, mají aktivní mozkové oblasti spojené s výkonnou kontrolou a pozorností méně aktivit. Mezitím lidé, kteří jsou snadno hypnotizováni, mají větší část aktivního mozku v sekci výkonné kontroly a část, která hraje roli při zaměřování pozornosti.
Takže jinými slovy, lidé, kteří se snadněji soustředí na jednu věc v době, bývají snadněji hypnotizováni. Zatímco lidé, kteří mají potíže se soustředěním, bude těžší hypnotizovat. To je obráceno teorií, kterou obecně věří laici, to jest lidé, kteří mají potíže s koncentrací, kteří jsou snadno hypnotizováni.
Jsem snadno hypnotizován?
Není snadné zjistit, zda je někdo snadno hypnotizován nebo ne. Hypnóza je sama o sobě snadná, pokud dotyčná osoba úmyslně chce být hypnotizována. Pokud se člověk netýká, hypnóza bude také obtížná.
Pokud jste se nepokoušeli hypnotizovat, může být obtížné určit, zda jste snadno hypnotizováni nebo ne. Mohli byste se ale pokusit pracovat na testu Hypnosis Motivation Institute níže, abyste zjistili.
Pokuste se odpovědět na všechny níže uvedené otázky "ano" nebo "ne". Dejte hodnotu jednoho (jednoho) za všechny odpovědi "ano" a přidejte ji.
- Máte spoustu vzpomínek, které si často pamatujete z dětství?
- Máte tendenci se unášet při sledování filmů nebo čtení knih?
- Máte tendenci vědět, co někdo poví, než to člověk říká?
- Máte silné vizuální obrazy, které vás někdy vyvolaly, abyste pocítili fyzický pocit z toho důvodu? Například máte pocit žízeň při sledování filmové scény uprostřed pouště.
- Už jste někdy odešli na místo a přemýšleli jste, jak jste se tam dostali?
- Myslíte si někdy v obrázcích ne slovy?
- Už jste někdy cítili něčí přítomnost v místnosti, ještě předtím, než ji viděli?
- Líbí se vám tvar mraku?
- Rádi si vzpomenete na silné vzpomínky jen proto, že cídíte?
- Pomyslel jsi na něco velmi hlubokého, když jsi sám a v podpůrné atmosféře?
Výsledky:
- Skóre 0-2: Možná nebudete snadno hypnotizováni a při hypnotizování se mohou setkat s problémy reagujícími na návrhy.
- Kočičí kočka 3-7: Nemůžete být snadno hypnotizováni, ale při hypnotizování není obtížné. Můžete také snadno přijmout návrhy, pokud jsou hypnotizovány.
- Skóre 8-10: Mohli byste být snadno hypnotizováni.
Opět výše uvedené výsledky zkoušek však nejsou pevné ceny. Jak snadné být hypnotizováno závisí na mnoha dalších faktorech. Například stav okolního prostředí, který vás hypnotizoval a co je účelem hypnózy.
