Obsah:
- Lékařské video: Heretik - We had a dream
- Vyhněte se hodně šumu
- Udělejte svůj klid
- Používejte chrániče sluchu
- Nekuřte
- Pravidelně čistěte ušně
- Zkontrolujte léky na riziko sluchu
- Váš sluchový test
Lékařské video: Heretik - We had a dream
Sledování koncertu nebo hudebního festivalu je jistě zábavné. Kromě toho, že si můžete vychutnat živé představení hudebníků nebo kapel, které se vám líbí, můžete se také pobavit s přáteli a dokonce se setkat s novými lidmi.
Sledování nejzajímavějších koncertů se nachází přímo před barikádou jeviště. Zábava a zábava, samozřejmě vás také více uspokojí s požitím koncertu. Bohužel, pokud zvolíte špatnou pozici, můžete být přímo vedle nebo před aliasovým reproduktorem zvukový systém koncert. Pokud tomu tak je, musíte to držet hlubokým zvukem vycházejícím z tohoto reproduktoru.
No, pokud se vám líbí vedle reproduktorů každého koncertu (nebo váš osud, který je opravdu smůlu a může stát na straně zvukový systém pokračujte), měli byste se poradit s lékařem ORL.
Proč je to tak?
Reproduktor nebo zvukový systém koncert je rozhodně vysoký zvuk. Je to stejné jako sledování televize nebo poslech hudby sluchátka nebo headset s velkými objemy, vždy na boku nebo blízko zvukový systém koncerty mohou zpochybnit váš sluch nebo dokonce poškodit.
Přestože jste asi 20 let a určitě ztráta sluchu v mladém věku bude velmi škodlivá jak pro váš každodenní život, tak pro Vaši kariéru. Jak citováno Kompas, studie provedená v roce 2013 lékařem Mathiasem Basnerem, pomocným profesorem spánku a chronobiologií na Pennsylvánské lékařské fakultě Univerzity Pennsylvania, účinky poškození zvuku hlukem nejenom poškozují uši, ale také se šíří do jiných částí těla, což zvyšuje riziko kardiovaskulární choroby a poruchy spánku.
"V každodenním životě je hluk nevyhnutelný a dostupnost klidného místa je vzácná. Proto musíme lépe porozumět zdravému vystavení celkovému zdraví, "řekl Basner.
Výzkumný tým analyzoval pozorovací studie a provedl experimenty po dobu 5 let. Ve studii zjistili, že vystavení hlasitým zvukům může mít širší dopad než problémy sluchu. Následky jsou pak známy jako související se zvýšeným rizikem hypertenze, ischemické choroby srdeční, cévní mozkové příhody a snížených kognitivních schopností u dětí.
Jak bylo uvedeno WebMD.com, existují dva běžné důvody, proč člověk může ztratit sluch, a to:
- Věk. Když stárnete, malé vlasové buňky ve vašem uchu pomalu zmizí a nebudou schopny zachytit zvukové vibrace ani dříve.
- Hluk. Množství hlasitého hluku po celou dobu může poškodit vlasové buňky ve vašich uších.
Ale jen se uklidněte. To vše může být zabráněno, a to iv případě, že jste milovník hudebních koncertů a rádi se díváte na první řadu.
Vyhněte se hodně šumu
Pokud budete muset křičet někam, pak je zvuk dostatečně hlasitý, aby se poškodil sluch. Výfukové zvuky motocyklu, koncertní reproduktory, vrtací nebo pilařské vybavení a dokonce sluchátka s velmi hlasitým hlasem poškodí vaše sluch, pokud jste stále vystaveni. Někdy se nemůžete vyhnout hluku sanitky sirény nebo stavebního robotníka před domem. Jedním ze způsobů, jak se tomu vyhnout, je omezit čas kolem sebe. Vaše sluch zmizí se zvukem a jak dlouho to slyšíte.
Udělejte svůj klid
Vypněte úroveň hluku ve vašem životě nákupem nástrojů a zařízení, která mají nízkou hladinu hluku. Koupit sluchátka s technologií potlačení šumu pokud jste často na hlučném místě. Když jste v posilovně, v kině, v restauraci nebo v jakémkoli místě, kde se hudba příliš hlasitě vyskytuje, požádejte manažera, aby snížil zvuk.
Používejte chrániče sluchu
Když půjdete na koncert nebo hudební festival, ujistěte se, že přinášíte chrániče sluchu, jako je:
- Earplug. Obvykle je tento chránič vyroben z gumy. Používá se v uchu a snižuje hluk na 15-30 decibelů. Můžete si je zakoupit v hudebním obchodě nebo objednat zvláště, protože každá značka ucha má různé možnosti při snižování hluku.
- Earmuff. Tento chránič se určitě hodí do ucha a schopnost je stejná jako ucpávka do uší, může snížit hluk o 15-30 decibelů. Mějte však na paměti, že když nosíte, musí se sluchátko opravdu hodit do ucha.
Můžete také použít sluchátka a sluchátka, abyste získali bezpečnější ochranu.
Nekuřte
Kdo říká, že kouření způsobuje pouze infarkt, impotenci a plod? Některé studie ukazují, že kouření může také zvýšit riziko ztráty sluchu. Pokud kouříte na místě koncertu a u koncertních reproduktorů, riziko ztráty sluchu bude vyšší. Stop je nejlepší řešení. Pokud jste pasivní kuřák, je lepší vyhnout se lidem, kteří kouří.
Pravidelně čistěte ušně
Ztráta špíny v uchu může snížit zvuk, který slyšíte, a snížit sluch. Ale nečistěte ji příliš hluboko pomocí čističů uší, protože to může způsobit, že hlína bude hlouběji tlačena hlouběji. Vyčistěte jemným olejem a jemně vyčistěte. Máte-li potíže, můžete se obrátit na lékaře o pomoc při jeho čištění.
Zkontrolujte léky na riziko sluchu
Existuje asi 200 léků, které mohou poškodit sluch, včetně některých antibiotik a léků na potírání rakoviny. Dokonce i vysoké dávky aspirinu mohou poškodit vaše uši. Pokud používáte léky na předpis, zeptejte se svého lékaře, zda tyto léky nepoškodí váš sluch. Pokud musíte užívat léky, které poškozují vaše uši, ujistěte se, že váš lékař zkontroluje váš sluch a jeho rovnováhu před a po léčbě nebo léčbě.
Váš sluchový test
Udělejte schůzku se svým lékařem pro vyšetření sluchu, pokud:
- Máte rodinné příslušníky, kteří mají ztrátu sluchu
- Máte potíže s nasloucháním konverzace
- Cítíte se být na hlučném místě, i když jste na normálním místě
- Často slyšíte zvonění v uších
Pokud začnete ztrátu sluchu, můžete zabránit většímu poškození tím, že snížíte hlasitý zvuk. Pokud je váš problém natolik závažný, můžete si uvědomit, že dostanete okamžitou léčbu. Nezapomeňte navštívit svého lékaře, pokud náhle pocítíte změnu sluchu, kterou nelze vysvětlit. Může to být příznak vážného zdravotního problému.
ČTĚTE TAKÉ:
- Použití bezpečného headsetu nepoškozuje sluch
- Zde je návod, jak pomoci dětem, kteří mají ztrátu sluchu
- Komplikace diabetu: ztráta sluchu
