Obsah:
- Lékařské video: APPLIQUE DE L ALOE VERA EN MASSAGE SUR TON CORPS,REGARDE CE QUI CE PASSE,
- Aloe vera výhody pro zdraví
- 1. Péče o pokožku
- 2. Snižuje podráždění a svědění na pokožce
- 3. Léčte popáleniny
- 4. Změkčujte a vyživujte si vlasy
- 5. Překonávání potíží s trávením
- 6. Snižuje hladinu cukru v krvi
- 7. Bojte proti zánětu
- 8. Zachyťte volné radikály
Lékařské video: APPLIQUE DE L ALOE VERA EN MASSAGE SUR TON CORPS,REGARDE CE QUI CE PASSE,
Existuje mnoho důvodů, proč byste měli doma vyrábět aloe vera. Nejen, abyste zkrášlovali dvůr, můžete také použít listy pro různé věci. Ano, aloe vera je všestranná rostlina, která je známa svou účinností již před staletími. Chcete-li se dozvědět více o výhodách aloe vera pro zdraví, viz vysvětlení níže.
Aloe vera výhody pro zdraví
1. Péče o pokožku
Pokud je použita, může žvýkačka (gel) z aloe vera udržet vlhkost a elasticitu pokožky přirozeně. Je to proto, že obsah vody v aloe vera je velmi vysoký. Aloe vera je druh kaktusu, který dokáže přežít ve velmi suchém prostředí díky své schopnosti optimálně absorbovat vodu.
2. Snižuje podráždění a svědění na pokožce
Nejen, že udržuje pokožku vlhkou, ale můžete také zmírnit různé kožní problémy s aloe vera. Řada studií prokázala účinnost aloe vera při léčbě zitů, vyrážky, podráždění pokožky, svědění způsobených kousnutím hmyzem a alergickými reakcemi, jizvy a příznaky psoriázy.
3. Léčte popáleniny
Aloe vera sap se často používá jako přírodní mast pro léčbu popálenin. Moc je skutečně schopen ochladit a napravit poškození tkání u jizev při hoření. Kromě toho aloe vera může také pomoci překonat kožní problémy související se spálením slunce. Mýdlo této rostliny je účinné při zastavení absorpce ultrafialového (UV) záření do pokožky.
4. Změkčujte a vyživujte si vlasy
Pokud jsou vaše vlasy lehce pokrčené a vypadnou, použijte gumu aloe vera na pokožku hlavy. Obsah enzymu v aloe vera může zvednout mrtvé kožní buňky, které se hromadí na pokožce hlavy a vyživují vaše vlasové kořeny. Tímto způsobem se vlasy stávají silnějšími, hladšími a jednoduššími.
5. Překonávání potíží s trávením
Můžete také získat výhody aloe užívání to. Pokud je konzumován, může aloe vera překonat různé problémy s trávením. Počínaje zácpou, plynatostí, syndrom dráždivého střeva (IBS), na žaludeční kyselinu (GERD). Protože aloe obsahuje enzymy a dobré bakterie, které podporují střevní a žaludeční funkci. Aloe ve vodě nebo teplý čaj můžete pít přímo.
6. Snižuje hladinu cukru v krvi
Jednou z překvapivých přínosů aloe vera je snížení hladiny cukru v krvi. V řadě klinických studií a pokusů může konzumace 2 polévkových lžic masa z aloe vera denně snížit hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem (diabetes mellitus 2. typu). Buďte opatrní, pokud užíváte také léky snižující hladinu cukru v krvi. Nejlepší je, pokud chcete tuto metodu vyzkoušet, nejdříve konzultujte s lékařem.
7. Bojte proti zánětu
Nepodceňujte výhody aloe vera v boji proti zánětu, který je příčinou různých typů onemocnění. Obsah antioxidantů a mastných kyselin v aloe vera může zmírnit symptomy střevního zánětu, omrzliny, bolesti v krku, artritidy a další.
8. Zachyťte volné radikály
Volné radikály jsou příčinou poškození buněk v těle, které pochází ze znečištění, chemikálií z potravin nebo cigaret a produktů péče o pleť. Poškození buněk může způsobit předčasné stárnutí a růst rakoviny. Aby se zastavily volné radikály, vitamín A a E v aloe vera zachycují tyto škodlivé molekuly dříve, než jsou absorbovány a poškozují buňky těla.
