Obsah:
Lékařské video: MEZI REGÁLY I S Markétou o populárně naučné literatuře
90 procent Indonésanů nechce číst knihy. Překvapení?
Čtení knih se nestalo životním stylem, který je obsazen většinou obyvatel Indonésie. Současně je televize snadněji přijímána a oslovována všemi lidmi, přičemž se cítí všichni bez kontroly a filtrů. Kniha vypadá také nezajímavěji a přemístěná živou zábavou skleněné obrazovky.
Ve skutečnosti už nejsou nové zprávy, že čtení má mnoho výhod. Co možná nevíte, roli knih je mnohem hlubší než jen obohacování nových informací a znalostí.
Věda dokazuje, čtení zvyšuje mozkovou aktivitu a analytické dovednosti, které odrážejí, jak se člověk chová a řídí své emoce
Rozdíly v mozkové aktivitě u lidí, kteří rádi čte
Studie z roku 2013 na Univerzitě Emory porovnávala mozkové otisky mezi lidmi, kteří rádi četli, a ti, kteří to neuděli, poté, co požádali každého účastníka, aby si přečetl knihy klasické literatury. Mezi oběma obrázky existují značné rozdíly. Čtení fanoušků vykazuje aktivnější aktivitu mozku v určitých oblastech jejich mozku.
Zejména výzkumníci nalezli zvýšený vztah v levém temporálním kortexu, což je část mozku, která je obvykle spojena s jazykovým porozuměním. Vědci také zjistili, že je zvýšená konektivita v centrálním sulcus mozku, primární senzorická oblast, která pomáhá mozku vizualizovat pohyb. Představte si, že se potápíte ve volném modrém moři, doprovázeným pestrobarevnými rybami a pokrytými útesem krásných korálových útesů. Pocit, který cítíte (a přemýšlíte), je jako byste opravdu potápěl, že? Stejný proces také nastane, když si představujete sebe jako charakter v knize: Můžete si zapůsobit s emocemi, které cítí.
Toto bylo dále prokázáno ve studii Matthijse Bal a Martijna Verltkampa, ještě ve stejném roce. Oba zkoumají emoční dopravu, která může ukázat, jak může být člověk velmi citlivý na pocity ostatních lidí. Bal a Verlampamp posuzují emoce, které přinášejí účastníkům, aby se podělili o příběhy, které četly, na to, do jaké míry je emočně ovlivňují v pětibodové škále. Například, jak se cítí, když hlavní postavy dosáhnou úspěchu a jak se jim líbí nebo smutné.
Ve studii se empatie jen objevila ve skupinách lidí, kteří četli beletrii a kteří byli emocionálně uneseni dějem. Skupina účastníků, kteří neměli rádi čtení, mezitím prokázali pokles empatie.
Klasická literatura a Harry Potter
Zvláště pro čtenáře klasické literatury, jejich mozky vykazují vyšší úroveň empatie v porovnání s čtenáři moderní literatury.
Klasická literatura vyžaduje, aby čtenář rozlišoval více v každé postavě, protože klasičtí spisovatelé vytvářejí znaky s determinanty, které jsou složitější, humánnější, dvojznačnější a obtížněji pochopitelné. Proces porozumění postavám, emocím přinášeným a motivy za každou jejich činností jsou stejné v lidských vztazích mezi sebou v reálném světě.
Vrozený emocionální princip, který nalezli Bal a Verltkamp, byl dále zkoumán ve studii, kterou předsedal Loris Vezalli v roce 2014. On a řada dalších vědců zjistili, že fanoušci série Harry Potter měly tendenci být moudřejšími a tolerantnějšími lidmi v životě publikovaný v časopise Journal of Applied Social Psychology (2014).
Po provedení tří různých studií v různých skupinách účastníků mohou vědci dospět k závěru, že knihy JK Rowlinga se podařilo zvýšit schopnost čtenářů mít širší pohled na případy přistěhovalců a marginalizované skupiny, včetně hlubšího porozumění a empatie k LGBT skupinám a činům nenávisti (bigota) v reálném světě, které jsou zveřejňovány v médiích hlavní proud.
Stručně řečeno, čtenáři fiktivní literatury jsou nejlepšími k tomu, aby se přátelili, protože mají tendenci být citlivější a mohou se zapojit do emocí ostatních lidí.
Lidé, kteří nemají rádi čtení rizika, že mají nemoci mozku
To je jedna z přínosů knih, které často ztrácejí ti, kteří nechtějí číst knihy.
Čtení může poskytnout klid a snížit krevní tlak; představuje alternativní imaginární svět jako dočasné útěk z reálných světových problémů. Čtení knih může proto zabránit někomu, aby se setkal se stresem a depresí.
Navíc čtení je stejné jako učící se soustředění a soustředění, aby bylo pro ně snadné dělat multitasking a ostrost mozkové síly ve schopnosti pamatovat si a analyzovat. Proto jsou lidé, kteří jsou pečliví v čtení, známí, že mají mnohem nižší riziko různých typů onemocnění mozku, jako je například demence a Alzheimerova choroba.
ČTĚTE TAKÉ:
- 5 mylné mýty o introvertech
- 7 návyků, které mohou pomoci kognitivním funkcím mozku
- Závislost na pornografických filmech nejenom poškozuje mozek
