Obsah:
- Lékařské video: VEGAN 2017 - The Film
- Různé mýty z jablečného octa jsou často špatně pochopeny
- Mýtus 1: Všechny druhy jablečného octa jsou stejné
- Mýtus 2: Přínosy jsou stejné jako jíst jablka
- Mýtus 3: funguje pouze jako přírodní lék proti kašli
- Mýtus 4: Nevyvolá žádné vedlejší účinky
- Mýtus 5: Může poškodit kůži
Lékařské video: VEGAN 2017 - The Film
Jablečný ocet je bylinka, která je totožná s docela štiplavým zápachem. Vlastně tento zápach pochází z procesu fermentace zahrnující bakterie, droždí a alkohol. V nedávné době byl ocelový jablečný ocet milován díky svým úžasným výhodám. Nicméně, za tím všem, víte, že je stále mnoho mýtů o tom, jak se jablečné jablko frézuje?
Různé mýty z jablečného octa jsou často špatně pochopeny
Nenechte se porozumět všem skutečnostem a mýtům ovoce jablečného jablka, které musí být důvěryhodné.
Mýtus 1: Všechny druhy jablečného octa jsou stejné
Mnoho lidí si může myslet, že proces výroby jablečného moštu může jen stlačit jablka, aby získali šťávu. Ve skutečnosti, různé druhy jablečného octa, může být také různé způsoby, jak to udělat. Existují druhy jablečného octa, které procházejí procesem screeningu, ale některé nejsou.
Je poměrně obtížné rozlišovat mezi těmito dvěma typy, zvláště pro ty z vás, kteří právě používají jablečný ocet. Je to snadné, pokud to vypadá jasně a čistě, je pravděpodobné, že typ jablečného octa byl nejprve filtrován. Naopak, jablečný jablečný ocet, který stále vypadá zakalený a má pulp, znamená, že je stále zcela přirozený, protože v něm je mnoho organických složek.
Mýtus 2: Přínosy jsou stejné jako jíst jablka
I když je vyrobena z jablek, neznamená to, že živiny v jablkách a jablečném moštu jsou přesně stejné. Takže to je jen mýtus z jablečného octa. Jak bylo vysvětleno dříve, jablečný jablečný ocet obecně prošel procesem prosévání a fermentoval takovým způsobem.
Tímto způsobem může být částečně ztracena část typického nutričního obsahu jablek, vitamínu C, vlákniny, draslíku a dalších, takže není tolik, kolik je v původním jablku.
Mýtus 3: funguje pouze jako přírodní lék proti kašli
Ve skutečnosti existuje nesčetné množství přínosů z jablečného octa a léků proti kašli, které nemusíte pochybovat. Cituje se ze stránky Healthline, jablkový jablek se domnívá, že je schopen pomoci zhubnout, kontrolovat hladinu cukru v krvi, udržovat zdraví srdce a tak dále.
Nemusíte se bát, protože používání jablečného octa, jak na kůži, tak přímo na nápoj, byl schválen FDA ve Spojených státech, což je instituce rovnocenná BPOM v Indonésii. Protože jablečné jablko má antibakteriální a antifungální vlastnosti.
Mýtus 4: Nevyvolá žádné vedlejší účinky
Nenechte jablečný jablečný ocot uchovávat v sobě celou řadu dobrých vlastností, a pak zapomenete na účinky jeho použití. V zásadě je v pořádku běžně používat jablečný jablečný ocet nebo dokonce konzumovat přímo. Dokud dodržujete pravidla používání a nepřekračujte doporučený limit.
Eroze zubní skloviny, špatné trávení a hrdlo je horká, jsou některá rizika, která mohou vzniknout při použití nadměrného jablečného octa. Navíc spotřeba jablečného octa ve vysokých dávkách může potenciálně snížit množství draslíku v těle.
Mýtus 5: Může poškodit kůži
Můžete si myslet, že jablečný mošt není pro pokožku dobrý, protože povaha kyseliny je doprovázena velmi silným zápachem. Naopak, jablečný ocet může skutečně pomoci s problémy s kůží. Vychází z čisticího prostředku na obličej, odlehčuje tvrdohlavé zity, vybledne akné.
Ve skutečnosti se říká, jablečný jablečný ocet je také dobrý pro psoriázu. Použití je poměrně snadné. Jablkový jablečný ocet můžete aplikovat na kůži tenkým způsobem nebo jej nejprve smísit s vařenou vodou, abyste minimalizovali nepříjemné pachy.
