Obsah:
- Co je černé semeno?
- Výhody černého osiva pro zdraví
- Co říká moderní lékařský svět o výhodách Black Seed?
- 1. Zlepšit kvalitu spermií
- 2. Překonání příznaků diabetu 1. typu
- 3. Snížení krevního tlaku
- 4. Boj proti rakovině
- Habbatassauda by nemělo být doručeno nepozorně
Pít bylinné léky se stala zvykem, který klesl pro obyvatele Indonésie. Jedna rostlina, která se často zpracovává na bylinné léky, je Černá semena, která má latinský název Nigella sativa. Jaké jsou výhody Černého semena pro zdraví?
Co je černé semeno?
Černé semeno je černé kmenové semínko, které pochází z ročního kvetoucího závodu Nigella sativa z rodů Ranunculaceae, rostlin původem z jižní Asie a západní Asie.
Ve svých domovských zemích se černý kmín často používá jako přírodní aroma a konzervační činidlo pro indické a středověké kuchyně. Černý kmín má výraznou hořko-kořenitou chuť a vůni, jako je kombinace šalotky, černého pepře a oregano.
Výhody černého osiva pro zdraví
Výhody černých semen byl poprvé zkoumán Ibn Sinou, perským vědcem, který je považován za jednoho z nejznámějších myslitelů a spisovatelů Zlatého věku islámu ve svém lékařském časopise Canon of Medicine. Ibn Sina napsal, že semena černého kmínu jsou užitečná jako léčba dušnosti, ať už kvůli příznakům astmatu nebo kvůli jiným respiračním problémům.
V tradiční medicíně se Černá semínka používá především jako stimulant k produkci mateřského mléka a odsolení drog. Černý kmín byl také použit jako diuretikum a svalový relaxant (pro záškuby a záchvaty) a také pro zvýšení odolnosti těla proti infekčním chorobám u lidí, kteří mají slabý imunitní systém.
Kromě toho se černé kmínové semínko používalo k léčbě bolesti hlavy, zubů a chřipky a vyčerpaného nosu. Černé semeno bylo také užíváno k léčbě červených očí (konjunktivitida), hemoroidy, abscesy (abscesy), revmatismus, alergické reakce, na trávicí problémy - jako je průjem, úplavice, zácpa, kolika a plynatost. Černý olej z olivového oleje rozmazaný na kůži je také hlášen k vyléčení alergických reakcí na kůži v důsledku kontaktní dermatitidy.
Co říká moderní lékařský svět o výhodách Black Seed?
1. Zlepšit kvalitu spermií
Zvláště u těžkých kuřáků je obsah nikotinu a dalších jedů v cigaretách již dlouho známo, že snižuje agilitu spermií k plavání (motilitu) a také ovlivňuje jejich normální tvar. Nikotin má také negativní vliv na strukturu testikulární tkáně. Abnormality spermií a varlat jsou důležitými rizikovými faktory pro problémy plodnosti u mužů. Studie z University of Malaysia v roce 2014 v časopise Evidence Based Complementary and Alternative Medicine ukázala, že olej z černého semena zlepšuje kvalitu spermií a podporuje lepší testikulární tkáňovou strukturu.
2. Překonání příznaků diabetu 1. typu
Thymochinon (TQ) je hlavní aktivní složka obsažená v oleji z černého semíru. Po provedení experimentů na laboratorních myších, studie z Universita Teknologi MARA (UiTM) Malajsie v roce 2014 zjistila, že injekce TQ ve vysokých dávkách může zcela zastavit vývoj diabetu 1. typu.
Další studie od egyptské univerzity v Záhazígu uvádí, že když byl extrakt z černého semínka smíchán s jinými bylinnými kořeními z Blízkého východu (Myrrh, Gum Olybanum a Asafoetida Gum), byl účinný při snižování hladiny cukru v laboratorních potkanech kvůli účinku inhibice metabolismu glukózy v játrech. Vědci proto věří, že tento bylinný extrakt může být použit jako léčba diabetu, která není závislá na inzulínových lécích.
3. Snížení krevního tlaku
Výzkum od Shahrekordské univerzity lékařských věd v Íránu uvádí, že spotřeba pilulky Black Seed Extract každý den po dobu dvou měsíců může snížit krevní tlak u lidí, kteří mají mírnou hypertenzi. Navíc neexistují žádné komplikace způsobené Black Seed na zdraví účastníků studie.
Toto zjištění bylo získáno po provedení testů ve třech samostatných skupinách se všemi členy s mírnou hypertenzí - první dvě skupiny dostávaly pilulky extraktu habbatus sauda v dávce 100 mg a 200 mg, zatímco třetí skupina dostávala placebo (prázdné pilulky) užívaná pravidelně dvakrát denně. Po 8 týdnech bylo zjištěno, že hodnoty systolického a diastolického krevního tlaku ve dvou skupinách extraktu Sauda z extraktu Habbatus klesají oproti těm, kteří užívali prázdné pilulky. Pokles je však malý, což je pouze 1-3 mmHg.
Přípravek na extrakci žaludku také zjistil, že snižuje hladinu celkového cholesterolu a "špatného" LDL cholesterolu, zatímco v některých případech zvyšuje hladinu HDL dobrého cholesterolu. Ovšem tento cholesterol vyvažující efekt habbatus se objevuje pouze u těch, kteří mají mírný vysoký cholesterol, stejné přínosy se nenacházejí u lidí, kteří mají normální hladinu cholesterolu.
4. Boj proti rakovině
Habbatusauda obsahuje ethanolové antioxidační sloučeniny, o kterých je známo, že inhibují malignitu rakovinných buněk a jejich vývoj v průběhu laboratorních potkanů. Bylo zjištěno, že ethanol produkuje asi 80 procent ochranných účinků oxidativního stresu v těle. Příliš mnoho volných radikálů v těle může způsobit, že tělo zažije oxidační stres, který způsobuje různé poškození buněk v těle a způsobuje různé druhy chronických onemocnění, včetně rakoviny.
Habbatassauda by nemělo být doručeno nepozorně
Co je třeba chápat je, že vědecké důkazy o přínosech černého semínka jsou nadále omezeny přísnými laboratorními testy. Většina se provádí pouze v buněčné kultuře, pokusných zvířatech nebo v malých experimentech na skupině lidí. Další výzkum je proto zapotřebí k potvrzení všech těchto tvrzení o přínosu, které jsou zaměřeny na člověka.
Pít bylinky a bylinné léky jako doplňkovou alternativu k chemickým lékům (jak předpisům, tak předpisům) je v pořádku. Bylinné léky ve formě odvaru jsou relativně bezpečné konzumovat, protože toxické látky, které mohou být obsaženy, prošly změnami chemické struktury. Bylinné doplňky by však neměly být užívány libovolně, protože reakce každého na drogy se mohou lišit od sebe. Ačkoli mají stejné stížnosti, nemusí být nutně rostlinné léky, které se vám budou hodit, poskytnout stejným výhodám vašemu dítěti nebo sousedovi.
Pak bylinné léky měly být konzumovány pouze k udržení zdraví, obnovení onemocnění nebo ke snížení rizika onemocnění - ne vyléčit. Léčba onemocnění, léky na předpis a rutinní zdravotní kontrola jsou potřeba.
