Obsah:
- Lékařské video: Sedmikráskové pleťové lázně
- Přírodní ingredience pro lázně doma
- 1. Přírodní čokoláda na masky
- 2. Jablečný koláč na lázně, aby se zbarvila kůže
- 3. Papája jako složka exfoliace (peeling) pokožky
- 4. Avokádo a jako recept na úpravu vlasů
- 5. Skrčte cukr a med pro ruce
- 6. Káva pro drhnout tělo
Lékařské video: Sedmikráskové pleťové lázně
Po náročném týdnu s různými aktivitami není to špatné, pokud se ženy chtějí pokazit v kosmetickém salonu. Od začátku se nabízejí různé procedury obličeje, křoviny, mléčné koupele, manikúra, pedikúraa další. Nejenže se zkrášlujete, přicházíte do kosmetického salonu, ale také můžete uvolnit únavu. Po dokončení různých léčebných postupů znovu pocítíme nový pocit. Nejen že se tělo cítí čerstvé, mysl se uvolní. Bohužel, někdy, náklady, které musí být vynaloženy nejsou levné. Jsou chvíle, kdy chceme jít do salonu, ale plán výdajů musí být také přidělen na věci, které jsou nejdříve naléhavé. Hmm, jaké řešení? Dokážeme udělat doma lázně? Existují přírodní ingredience, které lze snadno použít pro lázně doma?
Přírodní ingredience pro lázně doma
Dobrá zpráva pro ženy, ve skutečnosti lázeňské ingredience v salonech jsou také vyrobeny z přírodních složek, takže byste měli mít také možnost udělat si lázně doma. Můžete také nalézt přírodní ingredience, které se nacházejí v supermarketech nebo na tradičních trzích a které jsou jistě účinné pro vaše zdraví pokožky. Následují přírodní ingredience pro domácí lázně:
1. Přírodní čokoláda na masky
Čokoláda pochází z kakaa, jednoho z plodů, který obsahuje mnoho antioxidantů. Kromě toho čokoláda obsahuje také mastné kyseliny, které slouží k regeneraci kožních buněk a udržují je pevně. Čokoláda také může uvolnit tepny a snížit krevní tlak. Jak? Mnoho výhod, ne? Používání čokolády jako přírodní složky pro masky na obličej je ideální pro běžné typy pleti. Výhody, které získáte, mohou být ve formě hladké, měkké a klouzavé pleti.
Složení:
- 1/3 šálku kakaa
- 3 polévkové lžíce krému (může být hydratační krém na obličej)
- 2 čajové lžičky tvaroh
- ¼ šálku medu
- 3 lžičky práškového ovesného prášku
Jak používat: všechny ingredience smíchejte dohromady. Aplikujte na obličej. Nechte 10 minut a poté opláchněte teplou vodou.
Přísady, jako je ovesné vločky, mohou erodovat mrtvé kožní buňky, zatímco krémy a med hydratují pokožku.
2. Jablečný koláč na lázně, aby se zbarvila kůže
Jablka obsahují 85% vody a jsou bohaté na draslík, vitamíny A a C. Obsah kyseliny jablečné v jablkách je enzym k odlupování mrtvých kožních buněk a špinavého povrchu kůže. Navíc, s různými vitamíny v něm, jablka mohou vyživovat kůži.
Složení:
- 2 polévkové lžíce hnědého cukru
- 2 lžíce cukru
- 1 polévkovou lžíci čerstvých jablek, které byly ztuhlé nebo mohou být jablečné
- ½ čajové lžičky skořice aka skořice
Jak používat:
- Smíchejte všechny přísady, míchat do rovnoměrného rozptýlení
- Aplikujte přísady do těla kruhovým pohybem, můžete použít ručníky, rukavice nebo houbu
- Zvláštní pozornost věnujte drsným kůžím, jako jsou lokty, podpatky a kolena. Důkladně opláchněte
- Po koupání jej můžete použít tělové mléko takže tělo zůstane vlhké
Poznámka:: chcete-li jej nosit drhnout na obličeji byste měli používat pouze hnědý cukr, protože se cukr jemně rozpustí, vhodný k pokožce obličeje.
3. Papája jako složka exfoliace (peeling) pokožky
Papája obsahuje vitamíny A, C, E a K, z nichž všechny ukazují, že papája také obsahuje antioxidanty. Enzym v papaji zvaný papain je nejen užitečný pro zdraví, ale je také dobrým prvkem pro péči o pleť a vlasy. Často se tyto enzymy vyskytují také v kosmetice, kosmetických výrobcích a složkách vlasů. Papája je také myšlenka k rozjasnění pokožky.
Jak jej používat:
- Umyjte si tvář čistou
- Připravte velkou misku a vařte vodu
- Zatímco čekáte na zahřátí vody, můžete řezat ½ papáje do pasty (směsi)
- Přesuňte panvu na stůl, použijte ručník na pokrytí vlasů a poté umístěte obličej co nejpohodlně na panvu (dbejte na to, abyste do oblasti nevstoupili do nádoby), nechte páru zasáhnout do tváře asi 5-8 minut
- Ujistěte se, že jste spokojeni s teplotou páry v pánvi, pokud je příliš horká, počkejte, až se ochladí
- Aplikujte směs papáje na obličej a vyhněte se oblasti očí
- Při čekání na 5-10 minut můžete lehnout
- Dokud necítíte, že je kůže zcela čerstvá, opláchněte si obličej. Poté použijte zvlhčovač k omlazení pokožky a zesvětlení
4. Avokádo a jako recept na úpravu vlasů
Avokádový tuk může proniknout do vlasů a poskytnout živiny vlasům. Zatímco med může pomoci udržet skalp vlhký, takže není příliš suchý nebo mastný. Kromě toho med je také přirozeným ochráncem bakterií.
Složení:
- 1 avokádo, oloupeme a nakrájíme na několik kusů
- 1 lžíce medu
Jak to udělat:
- Smíchejte všechny přísady do mixéru
- Poté, co je hladká přísada, kombinujte směs na vlasy, které jste právě umyl
- Zakryjte hlavu plastovým krytem a poté znovu zakryjte ručníkem
- Počkejte prosím 15 minut
- Poté důkladně opláchněte
5. Skrčte cukr a med pro ruce
Olivový olej můžete přidat k účinnějším vlastnostem. Olivový olej může uvolnit svrbivou pokožku a zvlhčit suchou pokožku.
Složení:
- ½ šálku olivového oleje
- ½ šálku cukru
- ¼ šálku medu
Jak to udělat:
- Smíchejte olivový olej a cukr do pasty (těsto, pevné)
- Masáž na pažích, aby se oddělily mrtvé kožní buňky
- Opláchněte teplou vodou
- Teplý med mikrovlnná trouba nebo se svíčkou, pokud je dostatečně teplo k aplikaci, aplikujte ji na ruce
- Omotávejte ruce plasty, nechte 30 minut
6. Káva pro drhnout tělo
Citovaná z webové stránky Úřadu pro výživu, založená na studii, obsahuje kávu antioxidanty, je tato látka potřebná k boji proti volným radikálům, které mohou ovlivnit stárnutí pokožky. Nezapomeňte přidat olej jako další složku tak, aby pokožka zůstala vlhká, protože káva a cukr budou fungovat, aby erodovaly mrtvé kožní buňky.
Složení:
- 2 šálky kávy
- ½ šálku cukru nebo soli
- 2-3 lžíce jojobového oleje
Jak jej používat:
- Smíchejte všechny přísady
- Před aplikací byste se měli koupat s teplou vodou, abyste otevřeli póry pokožky
- Masírujte tělo kruhovým pohybem
- Použijte ji drhnout na tělo a masírujte trochu energie
- Vypláchněte, osušte pokožku a aplikujte ji tělové mléko
Jak? Není to příliš obtížné, neznamená to, že doma provádíme lázeňské procedury?
ČTĚTE TAKÉ:
- Přírodní přísady pro vylučování svědivé kůže hlavy
- 5 ingrediencí, které lze vyrobit z přírodního makeupu
- 9 Přírodní přísady pro odstranění jizev neštovic
