Obsah:
Lékařské video: Napoleonic Wars: Battle of Austerlitz 1805 DOCUMENTARY
Psoriáza je chronická kožní onemocnění a autoimunitní onemocnění, při němž imunitní systém způsobuje, že kožní buňky se mění rychleji než obvykle. To způsobuje nahromadění buněk na povrchu pokožky. Exfoliované kožní buňky se stávají silnými, reliéfní a červené a stříbrné, mohou být bolestivé, suché a svědící.
Topické léky mohou uklidnit pokožku a snížit zánět. Perorální léky potlačují imunitní systém, aby zpomalil průběh onemocnění. Léčba psoriázou však může být také získána z přírodních prvků na Zemi, a to slunce.
Fototerapie
Fototerapie je termín používaný k popisu léčby přirozeného světla nebo syntézy psoriázy. Kůže pohlcuje ultrafialové světlo, když opalujete nebo je pokožka vystavena speciální světelné krabici.
Ultrafialové paprsky ze slunce jsou klasifikovány jako UVA a UVB paprsky. UVB je účinnější při léčbě psoriázových ran, tvrdí národní nadace psoriázy. UVA světlo je kratší než UVB a jde hlouběji do pokožky. Vzhledem k tomu, že UVA není velmi účinný při zmírnění příznaků psoriázy, léky se podávají vedle světelné terapie ke zvýšení účinnosti.
Psoralen, lék, který způsobuje fotosenzitivitu, činí kůži citlivější na sluneční světlo. Použijete lék v orální nebo topické formě na postiženou kůži před léčbou UVA. Tato kombinace je obvykle zkrácena jako PUVA.
Přírodní sluneční světlo
Přestože sluneční světlo může být přínosem pro psoriázu, musíte být opatrní, abyste se vyhnuli spálení pokožky. Spálenou pokožku je obvykle snazší pro lidi s bílou kůží, kteří jsou ohroženi tím, že ji zažijí spálení slunce a další typy nebezpečných typů rakoviny, jako je melanom. Opalování pro fototerapii bez opatrnosti může zvýšit fotosenzitivitu. To může dále zvýšit riziko.
Důrazně doporučujeme použít ochranu proti slunečnímu záření. Pro maximální a bezpečné výsledky:
- Používejte opalovací krém na všech oblastech pokožky
- Používejte sluneční brýle
- Léčte sluncem, když je nejsilnější slunce, abyste dosáhli maximálních výsledků.
Vyhněte se 10 minut, abyste snížili riziko. Pokud dokážete tolerovat sluneční světlo, můžete pomalu přidávat 30 sekund až 1 minutu denně.
Slunce nejen pomáhá zbavit se příznaků psoriázy, ale také stimuluje tělo k produkci více vitaminu D.
Psoriáza a vitamin D
Vitamín D přispívá ke snížení zánětu v těle. Národní nadace pro psoriázu dospěla k závěru, že výživa a UV záření mohou eliminovat nebo zabránit psoriázovým plakům. Sluneční světlo může vyvolat tělo k produkci živin, které jsou přínosné pro silné kosti a imunitní funkce. Vitamín D se však v některých potravinách nachází také přirozeně.
Britský žurnál dermatologie oznámila, že lidé s psoriázou mají nízké hladiny vitaminu D. Pokud jsou vaše hladiny vitaminu D nedostatečné, můžete přidat potraviny, které jsou bohaté na živiny, například:
- Mléko a pomerančový džus
- Margarín a jogurt
- Losos
- Tuňák
- Žloutek
- Švýcarský sýr
Sluneční terapie a potraviny nejsou jediným způsobem, jak léčit psoriázu vitamínem D. Poraďte se s poskytovatelem zdravotní péče k určení topických léků vitaminu D, které mohou uvolnit kožní onemocnění.
Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
