Obsah:
- Lékařské video: Co je půst a jak funguje
- Výživové tipy po transplantaci
- Potraviny, které je třeba vyhnout po transplantaci jater
Lékařské video: Co je půst a jak funguje
Po transplantaci jater jsou dobré stravovací návyky jednou z důležitých věcí pro úspěšné zotavení po transplantaci jater. Teď máte nové srdce a musíte se ujistit, že je zdravé. Nejlepším způsobem je přidat do vaší stravy potraviny vhodné pro srdce. Zde jsou některé dobré tipy pro výživu po transplantaci jater:
Výživové tipy po transplantaci
Vaše srdce bude zranitelné v příštích 4-6 týdnech. Vaše tělo stále potřebuje čas přizpůsobit se novému srdci. Také trvá nějaký čas, abyste obnovili svou sílu a chuť k jídlu. Zde je několik tipů pro zdravé stravování:
- Odpočiňte asi 20 až 30 minut před a po jídle.
- Nezapomeňte pít více než 1/2 šálku džusu každý den, pokud jste diabetik nebo jste varováni, že máte vysokou hladinu cukru v krvi.
- Jezte zdravé bílkovinné potraviny, jako je libové maso, drůbež a ryby. Protein vám pomůže rychleji se zotavit z operace.
- Rozdělte potraviny na menší. 6 - 8 malých jídel denně je pro vás nejlepší.
- Ve své každodenní stravě máte dostatek vlákniny.
- Jezte celý pšeničný chléb a jiná zrna.
- Pijte mléko s nízkým obsahem tuku nebo jíst jiné mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku, abyste dostali dostatek vápníku pro vaše kosti.
- Udržujte dietu s nízkým obsahem soli a nízkým obsahem tuku.
- Zůstaňte hydratováni tím, že pijete dostatek vody a dalších tekutin denně.
Musíte dodržovat tato pravidla a pokyny lékaře. I když bude vaše denní strava těsná a bude to pro vás obtížné v počátečních fázích realizace, pomůže vám to rychle po transplantaci jater, pokud ji budete i nadále sledovat. Můžete požádat rodinu, aby vám pomohla.
Potraviny, které je třeba vyhnout po transplantaci jater
Existují některé potraviny, které byste se měli vyhnout, protože mohou způsobit negativní účinky na vaše nové játra. Měli byste své rodině informovat o těchto omezeních, abyste se ujistili, že vám mohou připomenout, že zapomenete nebo že si bezpečně připraví vaše jídlo.
- Červená bali oranžová (grapefruit): Musíte se vyhnout grapefruitům a všem produktům, které obsahují toto ovoce. Důvodem je, že grapefruit obsahuje látky, které interferují s enzymem CYP3A4, který rozkládá drogu. Kromě toho mohou pomeranče vzájemně reagovat s několika protirecepčními léky, včetně takrolimu a cyklosporinu. Možná nebudete schopni tuto drogu absorbovat kvůli nedostatku enzymu CYP3A4.
- Sladké jídlo: Po transplantaci jater během prvních několika týdnů musí většina pacientů užívat kortikosteroidy spolu s jinými léky k potlačení imunitního systému tak, aby neútočili na játra. Jedním z těchto léků jsou kortikosteroidy. Kortikosteroidy mohou zvýšit hladinu cukru v krvi, pokud je používáte ve vysokých dávkách. Po transplantaci jater může podle zprávy ve francouzské studii v červnu 2003 ve vydání vykázat 31 procent pacientů "Transplantační řízení." Takže omezování konzumace sladkých potravin a příjmu cukru pomůže udržet nízkou hladinu cukru v krvi a lepší proces obnovy.
- Měkký nebo nepasterizovaný sýr, a surové potraviny: Tyto potraviny mohou obsahovat bakterie nazývané listeria. Listeria může způsobit infekce mozku a někdy infekce děložní sliznicí ve výši 26,7% (uvádí se ve španělské studii v září 2009 ve vydání "Klinické infekční nemoci"). Protože po transplantaci jater musíte užívat léky proti odmítnutí ve vysokých dávkách, které potlačují váš imunitní systém a snadno se dostanete k infekcím.
- Alkohol: Musíte vždy pamatovat na to, že alkohol je nepřítelem lidí, kteří mají onemocnění jater. Zvláště pokud potřebujete transplantaci jater, protože máte cirhózu způsobenou alkoholem, měli byste se vyvarovat alkoholu po zbytek svého života. To může opravdu poškodit nové srdce a zvýšit riziko infekce.
Zdravá strava je velmi důležitá po transplantaci jater. Ale nejdůležitější je, pokud můžete být trpěliví sledovat a provádět svůj dietní plán. V podstatě se pokoušejte pomalu a aplikujte zdravý životní styl.
