Obsah:
- Lékařské video: Předčasná ejakulace & Multičetný orgasmus - video kurz s Gaiou
- Proč je sex po cvičení více vzrušující?
- 1. Vaše hormony se zvyšují po cvičení
- 2. Zvýšený průtok krve
- 3. Ženy se stávají citlivějšími
- 4. Muži se po cvičení stávají atraktivnějšími
- Sex po cvičení je příjemný, ale udržujte si své zdraví a hygienu
Lékařské video: Předčasná ejakulace & Multičetný orgasmus - video kurz s Gaiou
Někteří lidé říkají, že sex po cvičení je nejlepší čas. Proč je to tak? Důvod, vaše sexuální vzrušení se zvyšuje po cvičení.
Některé studie ukazují, že sex po cvičení zvyšuje vaši sexuální touhu. Tento účinek se vyskytuje u mužů a žen. Studie zveřejněná dne Archiv sexuálního chování že muži, kteří cvičí 60 minut denně, tři až pět dní v týdnu, mohou vyvíjet mnohem větší sexuální vylepšení.
Další studie publikované v roce 2008 Časopis sexuální medicíny že krátkodobé cvičení kolem 20 minut výrazně zvýšilo sexuální vzrušení žen. Jak se může sex po cvičení cítit více vzrušující? Podívejte se na níže uvedenou odpověď.
Proč je sex po cvičení více vzrušující?
1. Vaše hormony se zvyšují po cvičení
Po cvičení se hormony ve vašem těle zvyšují, abyste se cítili vzrušeni. Mezi tyto hormony patří adrenalin a dopamin. Navíc zvýšení přírodního testosteronu nastává také během jedné hodiny po cvičení.
Testosteron je mužský reprodukční hormon, který podporuje mužské sexuální vzrušení a hraje roli při tvorbě hustoty kostí a svalové síly. Proto je silový trénink nejlepším cvičením pro zvýšení vaší sexuální touhy.
Podle výzkumu bude sport s partnerem ještě lepší. Protože ženy s vyššími hladinami testosteronu mají tendenci mít vyšší sexuální touhy.
2. Zvýšený průtok krve
Cvičení zvyšuje průtok krve do každé části těla, včetně vašich pohlavních orgánů. Průtok krve do částí těla zvýší sexuální odezvu. Můžete se setkat s těžší erekcí, protože krev proudí na vyšší úrovni.
Kromě toho podle urologů a sexuálního zdraví může zvýšený průtok krve způsobit orgasmus o něco rychleji, než je obvyklé.
Nejlepší čas na to, abyste to využili, není déle než 15 až 60 minut po cvičení. To je, když vaše krev proudí do všech vašich životně důležitých orgánů a svalů a vaše hormony jsou na špičce.
3. Ženy se stávají citlivějšími
Sportovní nebo fyzická aktivita může zvýšit sexuální vzrušení ženy tím, že ji činí citlivější na dotek, zejména v oblasti klitorisu. Klitor je pohlavní orgán v pochvě, který má čistou funkci pro sexuální stimulaci. Clitoris je známý jako citlivý. To proto, že intimní část má více nervů než jakákoli část těla. V klitorisu je okolo 8 000 nervů. To je také to, co dělá pohlavní styk po cvičení ženám větší pravděpodobnost prožívání orgasmu než obvykle.
4. Muži se po cvičení stávají atraktivnějšími
Na základě výzkumu švýcarských biologů se některé ženy ve skutečnosti více zajímají o muže, kteří trochu voní. Vůně, která je zde míněna, je přirozeným zápachem u mužů. Tento účinek se zvyšuje, když mají muži v potu vyšší hladiny testosteronu.
Sex po cvičení je příjemný, ale udržujte si své zdraví a hygienu
Sportovní vybavení v v posilovně to může být plné zárodků, a když pocení tělo vylučuje bakterie, které zničí molekuly potu. Takže když jste velmi vášniví a nemůžete čekat na sex, měli byste nejdříve utřít své tělo ručníkem nebo tkání. Můžete také opláchnout vaše tělo pod sprchou na chvíli, než pokračujete v horkém kole s vaším partnerem.
Pokud vyčerpáte cvičební pomůcky, měli byste si nejprve umýt ruce, zejména před sexem se svým partnerem. Pokud hodláte mít orální sex, měli byste nejdříve vyčistit intimní oblast nebo poprvé sprchovat. To je zapotřebí pro bezpečnější orální sex.
Ujistěte se, že vaše tělo je čisté před sexem po cvičení. Jenom čistění těla nezmění váš sexuální vzrušení.
