Obsah:
- Lékařské video: OCD & Anxiety Disorders: Crash Course Psychology #29
- Pět typů úzkostných poruch
- 1. Generalizovaná úzkostná porucha (GAD)
- 2. Obsedantně kompulzivní porucha (OCD)
- 3. Panická porucha
- 4. Posttraumatické stresové poruchy (PTSD)
- 5. Sociální fóbie (sociální úzkostná porucha)
Lékařské video: OCD & Anxiety Disorders: Crash Course Psychology #29
V normálních úrovních nebude úzkost mít negativní dopad na psychologický stav člověka. Nicméně nadměrná úzkost, která zasahuje do každodenních činností, může být znamením úzkostné poruchy. Úzkostná porucha je sama o sobě odlišná. Pojďte se poznat pět typů úzkostných poruch, které byste mohli zažít následující.
Pět typů úzkostných poruch
Úzkostná porucha je obecný termín pro nadměrnou úzkost, kterou nemůže trpět. Zdá se, že existuje mnoho druhů úzkosti. V závislosti na tom, jaké příznaky jsou zaznamenány a na spoušti. Viz vysvětlení níže. Úzkost je přirozený pocit. Můžete nebo nemusíte být úzkostlivě čekající na pracovní pohovor, cíl projektu v kanceláři nebo čekání na závěrečné výsledky zkoušky ve škole. Ale úzkost, která pokračuje bez rozumu, může dále tlouknout tělo, takže se už nepovažuje za úzkostné a musí se okamžitě vypořádat. Protože nadměrná úzkost může být úzkostná porucha, která je formou duševní poruchy.
1. Generalizovaná úzkostná porucha (GAD)
GAD je typ úzkostné poruchy charakterizované chronickou úzkostí a nadměrným znepokojením a napětím. Tyto příznaky mohou nastat, i když nejste v napjaté situaci.
To se jistě liší od obvyklých úzkostí, které vznikají například v případě, že chcete předstoupit před mnoho lidí nebo čelit pracovnímu pohovoru. Lidé s GAD mohou být náhle velmi znepokojeni, když není nic.
2. Obsedantně kompulzivní porucha (OCD)
Možná jste slyšeli o tomto typu úzkostné poruchy. OCD je vznik myšlenek, díky nimž se člověk stane velmi něčím posedlý a opakovaně (nutkavě). Pokud tomu tak není, lidé s OCD se budou cítit velmi neklidně nekontrolovatelně.
Příklady akcí obsedantně kompulzivní jmenovitě uspořádání tužek a papírnictví v určitém pořadí (například z dlouhé na krátké). Nicméně, i když je to úhledně uspořádáno, opakuje akci znovu a znovu.
Dalším příkladem je kontrola, zda jsou dveře zamknuté. I když když opustíte dům a zamknete dveře, vášnivá mysl, že dveře nebyly zamčené, vás nadále pronásleduje. V důsledku toho se vrátíte domů a znovu a znovu zkontrolovat dveře, aby se zabránilo vašim činnostem.
3. Panická porucha
Na rozdíl od obyčejné úzkosti, panická porucha mohou náhle udeřit a projevit fyzické příznaky, které jsou často špatně interpretovány jako infarkt.
Příznaky panické poruchy zahrnují skutečně intenzivní strach, bolest na hrudi, nepravidelný srdeční tep (palpitace), lovecký dech, závratě a bolest břicha.
4. Posttraumatické stresové poruchy (PTSD)
PTSD nebo posttraumatické stresové poruchy obvykle nastane poté, co někdo zažil hroznou, život ohrožující událost, ohrožující bezpečnost a další extrémní události.
Není divu, že tento typ úzkostné poruchy se často vyskytuje u válečných veteránů, vojáků, obětí násilí, obětí přírodních katastrof nebo obětí nehod.
Lidé, kteří trpí PTSD, se i nadále setkávají s překážkami nebo flashback o incidentu, který ho traumatizoval. Zvláště když jsou spouštěče, které jsou podobné traumatickým událostem, které zažili.
Například oběť zemětřesení může zažívat nadměrnou úzkost a strach, když ucítí mírný šok (i když není příčinou zemětřesení).
5. Sociální fóbie (sociální úzkostná porucha)
Nervózní, když se setkáváme s jinými lidmi (zejména s cizími lidmi nebo s lidmi, kteří jsou velmi důležití) je jen přirozený. Když se však vždy cítite nervózní a bojíte se být v novém prostředí, kde se potíte a máte pocit nevolnosti, můžete zažít sociální úzkost.
Tato úzkost je způsobena obavami, že se vaše chování bude potýkat sami sebe, urazit jiné nebo vaše přítomnost bude odmítnuta. Tato podmínka jistě znesnadní pro vás budování vztahů s ostatními lidmi.
V tomto typu úzkostné poruchy však mohou být zahrnuty i jiné fobie. Například agorafobie, která je strach z přeplněných a otevřených míst. Je to proto, že lidé, kteří mají fobie, vykazují také příznaky nadměrné úzkosti.
