Obsah:
- Lékařské video: What the Health, české titulky (CZ subtitles), komentáře Petra Duchoně (commentaries by Petr Duchoň)
- Co je vlastně sladké kondenzované mléko?
- Co se stane, když dospělí pijí sladké kondenzované mléko?
Lékařské video: What the Health, české titulky (CZ subtitles), komentáře Petra Duchoně (commentaries by Petr Duchoň)
Vzpomínáte si stále na zprávy o slazené kondenzované mléko, které se ukázalo jako mléko? Nedávno oslazené kondenzované mléko se zdá být tématem rozhovoru pro mnoho lidí. Mnozí lidé se mýlí o samotném sladeném kondenzovaném mléce. Zpráva o slazeném kondenzovaném mléce, které se ukázalo jako mléko, které způsobilo mnoho lidí, by mohlo znovu upustit od konzumovaného slazeného kondenzovaného mléka. Co se vlastně stane, když dospělí denně vypijí kondenzované mléko? Existují nějaká nebezpečí? Podívejte se na níže uvedená hodnocení, abyste našli odpověď!
Co je vlastně sladké kondenzované mléko?
Oslazené kondenzované mléko, které bylo dosud v komunitě rozšířeno, se obecně používá jako náplň nebo směs v potravinách a nápojích, dokonce i někteří lidé každý den konzumují a dělají je dětem.
Přestože na rozdíl od výživného mléka nebo mléčného růstu má sladené kondenzované mléko více cukru než tuku a bílkoviny, které slouží k růstu a zvýšení výživy.
Citováno ze stránky Indonéské agentury pro kontrolu potravin a drog (BPOM), slazené kondenzované mléko je jeden typ mléka, který obsahuje nejméně 8 procent mléčného tuku a bílkovin v množství kolem 6,5 procent.
Sladené kondenzované mléko se vyrábí, když se sladké mléko vypouští do poloviny objemu (kondenzované). Cukr záměrně přidán na začátku nebo během kondenzačního procesu jako konzervační látka. Vysoký obsah cukru během výrobního procesu může zvýšit osmotický tlak, takže některé mléčné mikroorganismy mohou zemřít.
Co se stane, když dospělí pijí sladké kondenzované mléko?
Sladené kondenzované mléko obecně obsahuje nejméně 28% mléčných tuků a 8% mléčného tuku. Kromě toho obsahuje také další cukr, dextrózu, glukózu a laktózu v různých kombinacích. Nezapomínejte na zvýšení nutriční hodnoty, neobvykle oslazené kondenzované mléko přidané vitamín D a vitamín A.
I když obsahuje také několik vitamínů a minerálů, neznamená to, že sladké kondenzované mléko může být denně spotřebováno, aby pomohlo zvýšit příjem dospělých. Nezapomeňte, že slazené kondenzované mléko není stejné a nenahrazuje běžné kravské mléko bohaté na živiny.
To je důvod, proč se dospělým skutečně nedoporučuje pít sladké kondenzované mléko každý den. Vzhledem k obsahu cukru, který je dostatečně vysoký v slazeném kondenzovaném mléce, spotřeba sladeného kondenzovaného mléka denně může způsobit zvýšení tělesné hmotnosti a zvýšit riziko vzniku cukrovky. Obsah cukru v slazené kondenzované mléce může přispět k nadměrnému cukru pro tělo.
Koneckonců, ačkoli to obecně obsahuje vitamín D a vitamín A, sladké kondenzované mléko stále nemůže pomoci splnit denní výživové potřeby dospělých.
Sladené kondenzované mléko je vhodnější pro konzumaci jako potraviny nebo nápoje, které nejsou základní nebo jako doplněk k jídlu. Například jako kávové sladidlo, jak uvedla Kirana Pritasari, generální ředitelka pro veřejné zdraví, Ministerstvo zdravotnictví Indonéské republiky, cituje na stránce indonéského ministerstva zdravotnictví.
