Obsah:
- Jak může pomáhat káva a čaj snížit hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem?
- Musí se znovu rozvíjet
- Pitná káva a čaj má také limit
Pro většinu lidí, pití šálku kávy a teplého čaje před odjezdem na činnost je rituál začínající den, který nelze napadnout. Neočekávaně je však váš oblíbený teplý nápoj schopen udržet hladinu cukru v krvi stabilní. Skupina výzkumníků z ETH Zurich ve Švýcarsku uvedla, že různé účinné látky v těchto dvou nápojích mohou pomoci snížit hladinu cukru v krvi, zejména u lidí s diabetem typu 2.
U diabetu typu 2 má tělo dostatek inzulinu, ale není schopno správně používat jako zdroj energie. V důsledku toho se v těle hromadí krevní cukr. To je důvod, proč lidé s cukrovkou potřebují správně regulovat hladinu cukru v krvi. Kromě užívání drog je vždy třeba vzít v úvahu rozvrh, množství a typ jídla. Jaká je role kávy a čaje, které pomáhají diabetikům udržet hladinu cukru v krvi? Pojď, zjistěte více!
Jak může pomáhat káva a čaj snížit hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem?
Výzkumníci zjistili, že obsah kofeinu v kávě a čaji může lidem s diabetem typu 2 pomoci snížit hladinu cukru v krvi. Nicméně výhody regulace hladiny cukru v krvi nelze dosáhnout pouhým požitím šálku kávy nebo čaje. Chcete-li vaši oblíbenou kávu nebo čaj pomáhat snižovat hladinu cukru v krvi, tělo musí být napomáháno přítomností speciálního receptoru. Protože kofein zde funguje pouze jako aktivátor, tzv. Agent spouštějící gen. Jak jsi stále zmatená?
Abychom získali výhody kofeinu, výzkumný tým z ETH Zurich předtím navrhl umělý genový receptor, který speciálně reagoval na účinky kofeinu v těle. Receptory jsou proteiny, které jsou na povrchu buněk a reagují pouze tehdy, když splňují určité molekuly, jako jsou dveře, které se mohou otevřít správným klíčem. Protože povaha syntetických receptorů reaguje pouze na kofein, vědci ji nazvali "pokročilým regulátorem stimulovaným kofeinem" (C-STAR).
Výzkumní pracovníci uvádějí, že laboratorní potkani s diabetem typu 2 vykazovali zlepšení imunitního systému k regulaci hladiny krevního cukru, který byl mnohem lepší po injekci umělými buňkami obsahujícími C-STAR a pití kofeinované kávy ve srovnání s myší, které nebyly injektovány C-STAR.
Důvodem je to, že po vstupu do krevního oběhu se kofein váže na receptor C-STAR a aktivuje produkci syntetického peptidu typu 1 glukagonu podobného lidskému buňce. Tato sloučenina je stejná sloučenina používaná v léčbě cukrovky ke snížení hladiny cukru v krvi.
Musí se znovu rozvíjet
Výše uvedený výzkum je stále omezen na testování buněčných kultur v laboratoři a laboratorních krys, které jsou stále ve fázi prediabetes. Potřebujete další další širší studie, abyste mohli zjistit úlohu kofeinu při účincích regulace hladin cukru v krvi u diabetických pacientů.
Nyní experti pokračují v testování reakcí C-STAR na různé typy buněk. Výzkumníci stále potřebují zkoušky s různými dávkami kofeinu a různými typy kofeinovaných nápojů.
Vzhledem k těmto zjištěním vědci doufají, že v budoucnosti léčba diabetu umožní umístit umělé obvodové geny do buněk. Navíc zlepšuje lépe životní styl, diabetici mohou regulovat hladinu cukru v krvi praktičtějšími věcmi, jako je pití kávy nebo čaje obsahující kofein.
Pitná káva a čaj má také limit
Pití kávy a čaje šetří mnoho zdravotních přínosů. Jeden z nich, který se vyvíjí, je účinek snížení hladiny cukru v krvi, jak je popsáno výše.
Přesto byste neměli být spokojeni s návnadou těchto výhod, abyste přežili kávu za den. Citace stránky NPR, studie publikovaná v The Mayo Clinic Proceedings ukazuje, že pravidelné pití dvou až tří šálků kávy denně je stále relativně rozumné a má potenciál přinést výhody.
Nejen počet porcí, které je třeba zvážit, ale také to, co přidáte do poháru. Káva a čaj už nejsou zdravý nápoj, pokud jsou špičkou lžíce smetany, cukru, sirupu a šlehačkou. Riziko zvyšování hladiny cukru v krvi z dalších sladidel jasně porazí hodnotu přínosů pro váš stav.
